predplatne
 

Pravidlo troch prstov zachraňuje život. Dámy, poznáte ho?

07.11.2018

Prsia si kontrolujte po skončení menštruácie v stoji pred zrkadlom, pod sprchou a v ľahu.

Na samovyšetrenie si nájdite čas pravidelne.

Na samovyšetrenie si nájdite čas pravidelne. Autor: Shutterstock

Každý prsník sa vyšetruje bruškami troch stredných prstov ruky. Krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek postupujte od horného vonkajšieho kvadrantu smerom k bradavke. Po vyšetrení prsníkov pokračujte aj vyšetrením v oblasti pod a nad kľúčnou kosťou a pazuchy.

►►► 9 nezvyčajných príznakov rakoviny prsníka a hrčka k nim nepatrí

Foto: Shutterstock

Následne jemne zatlačte na bradavky, či z nich niečo nevyteká. Pri sprchovaní si namydlite kožu, zdvihnite pravé rameno a ľavou rukou si vyšetrite pravý prsník. Ľavý prsník sa vyšetruje pravou rukou. Pamätajte si, že každá objavená hrčka neznamená rakovinu prsníka, ale preveriť to musí vždy lekár. 

Všímajte si každú zmenu v prsníkoch

  • súmernosť,
  • zhrubnutie kože,
  • hrčky.

Viac tu: Zacítili ste hrčku? Keď nebolí je zle, sledujte ďalšie príznaky!

Rakovina prsníka

V tomto článku sa zaoberáme Prsia ...viac Rakovina prsníka ...viac
Autor: Lenka Štefánková, bd
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

VIDEO: Operácia viečok dokáže zázraky. Sú menší risk horné či spodné?

VIDEO: Operácia viečok dokáže zázraky. Sú menší risk horné či spodné?

včera
Kto by si nechcel ľahnúť a zobudiť sa o desať rokov mladší? Podarí sa to, ak chirurg zvolí správny postup. Čítať viac
 
Kuchynský detox aj morské riasy. Triky, ako rozžiariť unavenú pleť

Kuchynský detox aj morské riasy. Triky, ako rozžiariť unavenú pleť

17.01.2019
Stačí pár minút a stopy po párty, či ponocovaní dokážete viditeľne zmierniť. Čítať viac
 
Je vám stále chladno? 7 príčin prečo ste zimomrivá viac než vaše priateľky

Je vám stále chladno? 7 príčin prečo ste zimomrivá viac než vaše priateľky

16.01.2019
Patríte k tým, ktorí sa oblečú ako cibuľa, ale aj tak mrznú? Príčin, prečo to tak je, môže byť niekoľko. Čítať viac
 
Trápia vás cievky, chĺpky, akné či vrásky? Využite zimný čas na skrášľovanie

Trápia vás cievky, chĺpky, akné či vrásky? Využite zimný čas na skrášľovanie

15.01.2019
Zimné mesiace sú pre skrášľovacie zákroky pomocou lasera ideálne. S pokožkou dokáže zázraky! No dajte si pozor na akciové ponuky a... Čítať viac
 
Pridajte si k predsavzatiam: Krásne vlasy so stravovacím plánom

Pridajte si k predsavzatiam: Krásne vlasy so stravovacím plánom

14.01.2019
Ste ochotné kúpiť si akýkoľvek prípravok, len aby sme sa popýšili krásnou korunou krásy? No vlasy je treba pestovať zvnútra. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Pravidlo troch prstov zachraňuje život. Dámy, poznáte ho?
Lenka Štefánková
bd