predplatne
 

Pravidlo troch prstov zachraňuje život. Dámy, poznáte ho?

07.11.2018

Prsia si kontrolujte po skončení menštruácie v stoji pred zrkadlom, pod sprchou a v ľahu.

Na samovyšetrenie si nájdite čas pravidelne.

Na samovyšetrenie si nájdite čas pravidelne. Autor: Shutterstock

Každý prsník sa vyšetruje bruškami troch stredných prstov ruky. Krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek postupujte od horného vonkajšieho kvadrantu smerom k bradavke. Po vyšetrení prsníkov pokračujte aj vyšetrením v oblasti pod a nad kľúčnou kosťou a pazuchy.

►►► 9 nezvyčajných príznakov rakoviny prsníka a hrčka k nim nepatrí

Foto: Shutterstock

Následne jemne zatlačte na bradavky, či z nich niečo nevyteká. Pri sprchovaní si namydlite kožu, zdvihnite pravé rameno a ľavou rukou si vyšetrite pravý prsník. Ľavý prsník sa vyšetruje pravou rukou. Pamätajte si, že každá objavená hrčka neznamená rakovinu prsníka, ale preveriť to musí vždy lekár. 

Všímajte si každú zmenu v prsníkoch

  • súmernosť,
  • zhrubnutie kože,
  • hrčky.

Viac tu: Zacítili ste hrčku? Keď nebolí je zle, sledujte ďalšie príznaky!

Rakovina prsníka

V tomto článku sa zaoberáme Prsia ...viac Rakovina prsníka ...viac
Autor: Lenka Štefánková, bd
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

4 príznaky predčasnej menopauzy. Pomôžu vám včas sa na ňu pripraviť

4 príznaky predčasnej menopauzy. Pomôžu vám včas sa na ňu pripraviť

včera
Máte 42 a do prechodu ešte ďaleko. Aspoň si to myslíte. Možno však patríte k ženám, ktoré menopauza zaskočí oveľa skôr, ako by mala. Ako... Čítať viac
 
Nedarí sa vám otehotnieť? Môže byť za tým vysoká hladina prolaktínu

Nedarí sa vám otehotnieť? Môže byť za tým vysoká hladina prolaktínu

21.07.2019
Mnohé hormóny dokážu v našom tele narobiť neporiadok, ak ich je málo. Pri prolaktíne je to ale naopak. Čítať viac
 
Chyba nie je vo vás. 5 príznakov, že žijete so sociopatom

Chyba nie je vo vás. 5 príznakov, že žijete so sociopatom

19.07.2019
Svojimi manipulačnými technikami vie vyvolať dojem, že to vy ste nemožný a naničhodný. Pritom sám trpí poruchou osobnosti. Čítať viac
 
Odborníčka: Proti rakovine prsníka bojujete najúčinnejšie prevenciou

Odborníčka: Proti rakovine prsníka bojujete najúčinnejšie prevenciou

18.07.2019
Mamografia je röntgenové vyšetrenie prsníkov, ktoré sa vykonáva po 40. roku života a je plne hradené zdravotnou poisťovňou každé... Čítať viac
 
Najdôležitejšie kroky ako sa starať o pleť s akné. Robíte ich?

Najdôležitejšie kroky ako sa starať o pleť s akné. Robíte ich?

17.07.2019
Problematická pleť si vyžaduje zvýšenú domácu starostlivosť. Aké kozmetické prípravky jej najviac sedia? A čomu sa treba vyvarovať?... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Pravidlo troch prstov zachraňuje život. Dámy, poznáte ho?
Lenka Štefánková
bd