predplatne
 

Pre zdravie ženy: Keď sme zdravé, dokážeme v živote všetko!

19.02.2020

Viete aká je vaša krvná skupina? Absolvovali ste v novom roku preventívnu prehliadku? Bolí vás chrbát, ale vyšetrenie odkladáte, pretože naň nemáte čas?

Zdravie je to najdôležitejšie, čo v živote máme.

Zdravie je to najdôležitejšie, čo v živote máme.Autor: Shutterstock

Slovo zdravie sa v dnešnej dobe skloňuje dosť často, napriek tomu mnoho ľudí stále nevenuje svojmu zdraviu dostatočné množstvo pozornosti. Žijeme v rýchlej dobe a naším lekárom je najčastejšie len doktor google”.

Každý by mal začať sám od seba a skvelým začiatkom môže byť návšteva celodennej konferencie zameranej na ženské zdravie - PRE ZDRAVIE ŽENY, na ktorú sa môžete tešiť už 7. marca 2020 v Bratislave.

Účastníčky sa dozvedia množstvo užitočných informácií o sebe a svojom zdraví. Ženy môžu absolvovať celý rad vyšetrení, testov, zaujímavých prednášok, konzultácií a cvičení, hovorí zakladateľka portálu Akčné ženy Martina Novotná. Takisto sa môžete tešiť na živú diskusiu, zdieľanie skúseností a zážitkový deň, ktorý ukončí svojím spevom v malej talkshow skvelá popová speváčka Lea Danis. 

Prvoradá je prevencia

Cieľom podujatia PRE ZDRAVIE ŽENY je motivovať ženy k tomu, aby sa zamerali na prevenciu a konečne mysleli popri všetkých povinnostiach aj na seba a svoje zdravie. Počas konferencie bude možnosť vypočuť si a porozprávať sa s 20 lekármi a odborníkmi. Popritom súbežne prebehne cvičenie či relaxácia pomocou zvukovej masáže. V tento deň môžu dámy v rámci vstupenky absolvovať klasické vyšetrenia, ale i rôzne alternatívne prístupy, napríklad vyskúšať si biorezonanciu.


Foto: Pre zdravie ženy

Môžete sa tešiť aj na tieto prednášky:

  • Ako sa správne stravovať? Aký je pre mňa vhodný jedálniček?
  • Trápia vás závraty?/Točí sa vám hlava? Problémom môže byť stres
  • Tvárová joga prospieva nielen pleti a svalom, ale aj duši
  • Ktoré vyšetrenia zmapujú zdravie s laboratórnou presnosťou?
  • Aký je rozdiel medzi alergiou a intoleranciou?
  • Zvuková masáž ako úľava od bolestí, napätia a nová radosť zo života
  • Čas je život/ Nepodceňujte prvé príznaky, môžu vám zachrániť život
  • Ako sa udržať fit pomocou najprirodzenejšieho pohybu (nordic walking)
  • Prečo sa nám pocit šťastia darí dosahovať ťažšie ako našim predkom?
  • Aké sú najčastejšie duševné poruchy a kedy nastal čas na psychoterapeuta?
  • Najčastejšie chyby žien pri chudnutí
  • Ako sa dá s reumou krásne žiť? 

► Ak by sa rozhodli darovať svoju kvapku krvi pre Nemocnicu v Komárne, organizátori venujú každému darcovi vstupenku na event zdarma. Stačí sa vopred prihlásiť prostredníctovm emailu info@akcnezeny.sk. 

Cvičenie pre ženy

Počas celého dňa si môžu ženy vyskúšať množstvo cvičení od ranného pilatesu cez kruhový tréning až po špeciálne cvičenie určené pre ženy. V prípade záujmu o cvičenie si netreba zabudnúť vziať so sebou športové oblečenie a podložku na cvičenie. 

K dispozícii bude aj vyšetrenie problémových znamienok, šedého zákalu, plochej nohy a mnohých ďalších. Prítomné dámy budú môcť konzultovať na mieste svoj problém s ortopédom, psychológom, gynekológom, ORL a ďalšími. Rovnako budú základné merania tlaku, množstva tuku v tele, hodnoty cukru v krvi a mnohé iné súčasťou dňa zameraného na zdravie. 

Celý program ako aj postupne doplnené informácie o odborníkoch nájdete na stránkach Pre zdravie ženy. Lístky je potrebné zakúpiť  si vopred.

Mohlo by vás zaujímať:

Autor: TS, lua
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Narodení v pandémii: Kvôli koronavírusu sa menia aj pôrody

Narodení v pandémii: Kvôli koronavírusu sa menia aj pôrody

dnes
Zdravotníci musia dodržiavať prísny hygienicko-epidemiologický režim a v nemocniciach sú zakázané návštevy. Čítať viac
 
Vankúš i paplón by ste mali pravidelne prať. Viete prečo a ako?

Vankúš i paplón by ste mali pravidelne prať. Viete prečo a ako?

03.04.2020
Chystáte sa doma upratovať? Nezabudnite na vankúše či paplóny. Budú nielen belšie, ale aj bez roztočov. Čítať viac
 
Kvetka Horváthová si s rodičmi teraz len telefonuje. Čo všetko ešte musela obmedziť?

Kvetka Horváthová si s rodičmi teraz len telefonuje. Čo všetko ešte musela obmedziť?

02.04.2020
Aj moderátorka Kvetka Horváthová (43) zmenila kvôli šíriacej sa pandémii svoj denný režim. Ako sa zachránila pred operáciou a prečo... Čítať viac
 
Bolí vás chrbát? Pozrite sa, čo nosíte v taške a cez ktoré plece ju máte prehodenú

Bolí vás chrbát? Pozrite sa, čo nosíte v taške a cez ktoré plece ju máte prehodenú

30.03.2020
V pondelok si prehodíte tašku cez plece a vybehnete z domu. V piatok vás trápia bolesti hlavy a stuhnutá šija. Akú hmotnosť by nemala... Čítať viac
 
O chvíľu rodíte? 5 tipov ako na prirodzený pôrod v tomto neľahkom období

O chvíľu rodíte? 5 tipov ako na prirodzený pôrod v tomto neľahkom období

25.03.2020
Ako prekonať prirodzený strach z pôrodu? Ako sa naň pripraviť? O praktických tipoch a skúsenostiach hovorí pôrodná asistentka Elena... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Pre zdravie ženy: Keď sme zdravé, dokážeme v živote všetko!
TS
lua