predplatne
 

Stačí len 1 minúta a vaša pleť bude žiariť. Vyskúšajte to!

05.02.2019

Niekedy stačí v klasickej starostlivosti o pleť zmeniť maličkosť, avšak efekt zmeny môže byť veľký. Ako dlho ste si dnes čistili tvár?

Čistenie pleti patrí k základnej starostlivosti. Koľko času jej venujete?

Čistenie pleti patrí k základnej starostlivosti. Koľko času jej venujete?Autor: Shutterstock

Pleť najlepšie dýcha, keď je čistá. Mejkap, nánosy či pot sa určite zotrite ráno i večer. Očista však musí byť dôkladná a na svete je nové pravidlo. Pleti sa oplatí venovať minútu a výsledkom bude žiarivá pleť, aspoň to tvrdí americká kozmetička Nayamka Roberts-Smith.

Nevynechajte ani milimeter

Koľko času venujete čisteniu pleti? Pobeháte tampónom tvár za pár sekúnd? Vsaďte radšej na čistiace peny, gély alebo mydlá. Naneste si ich na tvár a vmasírujte si ich do pleti. Robte tak 60 sekúnd. Začnite napríklad od nosa prejdite na líca, čelo, bradu a prejdite až na krk. Nevynechajte žiadne miesto. Celý proces opakujte 2-krát denne. Ráno pred nanesením mejkapu a večer pred spaním. 

Šetrite si ruky. Stačia TRI zmeny a pokožka už nebude suchá

Dostane sa pod kožu

V čom spočíva úspech nenáročného rituálu? V dôkladnosti. Nayamka Roberts-Smith vychádzala z údajov, že väčšina žien venuje čisteniu pleti maximálne 15 sekúnd. Vďaka jemnej masáži preniknú prípravky lepšie do pleti. Pokožka sa zároveň lepšie prekrví. Ak prejdete celú tvár, lepšie sa zbavíte všetkých nečistôt, ktoré sa na pleť „nalepili“ behom dňa. Dámy, ktoré si 60 sekundové pravidlo vyskúšali na vlastnej koži si ho nevedia vynachváliť. 

Svieže ráno

Voda má navyše výborný osviežujúci účinok. Po opláchnutí si pokojne môžete pretrieť tvár tampónom s tonizujúcou alebo micelárnou pleťovou vodou. Očistenú pleť si nezabudnite ošetriť krémom. Použiť môžete aj sérum. Ak sa o pleť staráte dobre, budete hneď ráno svieža a oddýchnutá. Nemali by sa na nej objaviť začervenania alebo opuchy.

Autor: Katarína Posluchová
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Ženám s reumou pomáha pokrok v liečbe: „Slovo mama stojí za to!

Ženám s reumou pomáha pokrok v liečbe: „Slovo mama stojí za to!"

dnes
Hovoria tak ženy, ktoré dnes aj s reumatickým ochorením majú vlastné deti. Ako to zvládajú a čo na to odborníci? Čítať viac
 
Nežiaduce účinky antikoncepcie. Musíte ich akceptovať?

Nežiaduce účinky antikoncepcie. Musíte ich akceptovať?

19.02.2019
Hormonálna antikoncepcia zabráni počatiu len ak ju užívate naozaj dôsledne podľa návodu. Ak vám je z piluliek zle, možno občas rada... Čítať viac
 
Váš príbeh: Záhadu prepichnutých pľúc Alexandre odhalila až náhoda

Váš príbeh: Záhadu prepichnutých pľúc Alexandre odhalila až náhoda

17.02.2019
Za mesiac aj pol deci vykašľanej krvi. Všímavosť manžela napokon všetko vyriešila. Čítať viac
 
Hrozí vám trombóza? Ohrozuje aj mladé ženy. Ide vám o život!

Hrozí vám trombóza? Ohrozuje aj mladé ženy. Ide vám o život!

17.02.2019
Trombóza v mladom veku je raritnejšia. Môže za ňu často podceňovanie rizikových faktorov, najčastejšie kombinácia: hormonálna... Čítať viac
 
Chystáte sa na rande či ples? Správne TIPY rozžiaria vašu pleť

Chystáte sa na rande či ples? Správne TIPY rozžiaria vašu pleť

14.02.2019
Vylepšiť pleť dokáže už dôkladná každodenné čistenie. Ak jej však chýba vlhkosť, bude pôsobiť sivo a unavene. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Stačí len 1 minúta a vaša pleť bude žiariť. Vyskúšajte to!
Katarína Posluchová