predplatne
 

Urýchľuje smog starnutie? Čo musí zvládnuť pleť v mestách?

03.03.2019

Znečistené ovzdušie vie poriadne potrápiť aj pleť. Posledné výskumy potvrdzujú, že pokožke prospieva zmena prostredia. Mesto jej príliš nevonia.

Mestské prostredie nie je pre pleť najideálnejšie.

Mestské prostredie nie je pre pleť najideálnejšie.Autor: Shutterstock

Milujete mestský život? Potom by ste mali viac rozmaznávať svoju pokožku. Na jej kvalite sa odrazí aj prostredie, v ktorom žijete. V meste jej dá zabrať najmä ovzdušie. Všimli ste si niekedy, aký tmavý zostane vatový tampón pri večernom čistení po prechádzke po vašich obľúbených uličkách? 

Vitamín sa stráca

V dvoch samostatných štúdiách si vedci posvietili na rozdiely v kvalite pleti ľudí, ktorí žili vo veľkých mestách v Mexiku a Pekingu a porovnali ich s tými, ktorí žili na vidieku. Zaujímavé je, že „mešťania“ častejšie navštevovali ambulanciu dermatológa. Najčastejšie mali problémy so suchou kožou, s poklesom vitamínu E, so zvýšenou tvorbou kožného mazu, ale i so šúpaním pokožky. Za ťažkosťami sa skrývajú najmä voľné radikály.

Keď svrbenie neprechádza: Kedy koža potrebuje odborníka?

Spomínaný výskum odhalil, že ak strávite v znečistenom ovzduší 2 hodiny, hladina vitamínu E môže klesnúť až o 25 percent. V smogu sa navyše nachádza zmes látok, ktoré narušujú prirodzenú ochrannú vrstvu pokožky. Pleť je náchylnejšia na prienik baktérií i na vznik prípadného zápalu. Život v znečistenom prostredí zvyšuje šancu, že vás potrápia rozšírené póry až o 174 percent. Aspoň to tvrdí výskum z Leibnizovho inštitútu v Düsseldorfe. Častejšie vás potrápia aj pigmentové škvrny.

Prenikne vám pod kožu

Hlavným problémom väčších miest je hustá doprava a smog. „Častice smogu sú veľmi malé, niekedy až 20-krát menšie ako kožné póry, preto dokážu preniknúť hlboko do epidermy,“ vysvetľuje dermatologička MUDr. Michaela Blaško,PhD. „Tam môžu spôsobiť nielen zápal a dehydratáciu, ale aj zmeny na bunkovej úrovni, ktoré postupne vedú k strate elasticity a pevnosti kože. Časti smogu navyše v koži vytvárajú voľné radikály. Ide o vysokonestabilné molekuly, ktoré takzvaným oxidačným stresom poškodzujú kožu nielen zvonka, ale i zvnútra.“ Voľné radikály aktivujú receptory na povrchu buniek, ktoré posúvajú signál do bunky a ďalej až k bunkovému jadru. Signál nepriaznivo ovplyvňuje syntézu kolagénu a elastínu. Koža je postupne tenšia, stráca pružnosť, hydratáciu a postupne vznikajú vrásky.

Citlivosť hlási svrbenie

Znečistené ovzdušie sa môže skrývať aj za ďalším častým problémom, citlivou pleťou. „Za posledných 20 rokov sa počet osôb s citlivou pokožkou takmer zdvojnásobil. Takáto koža reaguje na rôzne vonkajšie vplyvy oveľa výraznejšie,“ upozorňuje odborníčka. „Môže sa objaviť svrbenie, koža je drsná, šupinatá a má sklon k opuchom a začervenaniu. Typickým ukazovateľom je nízky prah dráždivosti na rušivé faktory.“

Akné v dospelosti: Čo sa za ním skrýva a čo vám konečne pomôže?

Citlivo môžu reagovať všetky typy pleti vrátane mastnej i zmiešanej. V tom prípade musíte väčšiu pozornosť venovať starostlivosti i výberu kozmetiky, aby bolo podnetov na podráždenie čo najmenej. Citlivky by sa mali vo všeobecnosti vyvarovať prípravkov s obsahom alkoholu a parfumov.

Čítajte aj:

Autor: Katarína Posluchová
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Nepoužívajte elektrickú zubnú kefku ako sexuálnu hračku, varujú gynekológovia

Nepoužívajte elektrickú zubnú kefku ako sexuálnu hračku, varujú gynekológovia

dnes
Rady a nápady šírené prostredníctvom sociálnych sietí inšpirujú ženy na podivuhodné aktivity. Napríklad použiť elektrickú zubnú... Čítať viac
 
Začali sa vám lámať vlasy? Kedy ste si naposledy kupovali fén?

Začali sa vám lámať vlasy? Kedy ste si naposledy kupovali fén?

včera
Naučte sa triky, vďaka ktorým si aj krehké vlasy udržia dlhšie pevné konce. Rozdvojeniu a lámaniu môže zabrániť aj správny strih. Čítať viac
 
Tomuto sa vyvarujte: 10 chýb, ktoré robia ženy v strednom veku

Tomuto sa vyvarujte: 10 chýb, ktoré robia ženy v strednom veku

11.11.2019
Veľa žien v strednom veku sa oddáva stereotypom a prestáva sa venovať sama sebe. Spomínajú na zlaté časy, keď mali 20 rokov a svoj vzhľad... Čítať viac
 
Minúta ušetrí život! Rakovina na tomto mieste postupuje nenápadne, sledujte signály

Minúta ušetrí život! Rakovina na tomto mieste postupuje nenápadne, sledujte signály

08.11.2019
Jednu z najčastejších rakovín vôbec nemusíte dostať, aj keď máte zlú životosprávu. Stačí byť poctivá v niečom inom. Čítať viac
 
Niekto po nich netúži: 10 celebrít, ktoré sa rozhodli nemať deti

Niekto po nich netúži: 10 celebrít, ktoré sa rozhodli nemať deti

08.11.2019
Známe herečky, speváčky či moderátorky, ktoré sa nikdy nestali matkami. Niektorým stála v ceste kariéra, iné o deťoch vôbec nerozmýšľali.... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Urýchľuje smog starnutie? Čo musí zvládnuť pleť v mestách?
Katarína Posluchová