predplatne
 

V meste pleť starne rýchlejšie. Čo by mali obsahovať vaše prípravky, aby bola krásna?

11.04.2019

Ak nezvýšite starostlivosť o pleť v meste, výsledkom bude rýchlejšie starnutie pleti a viditeľné vrásky.

Ilustračné foto

Ilustračné fotoAutor: Shutterstock

Pleť bude bledá až so sivým nádychom. Odborníci v tom majú jasno, znečistené ovzdušie pôsobí na pleť rovnako negatívne ako UV žiarenie alebo nikotín. Pomocnú ruku začali podávať kozmetické firmy. V ponuke nájdete takzvanú antismogovú starostlivosť či urban krémy. „Môžete používať pleťový krém, ktorý poskytuje koži každodennú ochranu pred environmentálnym stresom,“ hovorí dermatologička Michaela Blaško.

Čítajte ► Čo musí zvládnuť pleť v mestách?

„Na trhu sú k dispozícii minerálne vody, ktoré pomáhajú koži bojovať proti negatívnym dôsledkom znečistenia a UV žiarenia. Minerály, napríklad mangán a fluór, prispievajú k posilneniu prirodzenej antioxidačnej obranyschopnosti pleti. Bojujú aj proti poškodeniu, ktoré spôsobujú voľné radikály.“ Vlhkosť vám zase pomôže udržať vápnik a draslík. Lítium a stroncium vás potešia protizápalovým účinkom. Podľa odborníčky sú vhodné najmä na pleť so sklonom k začervenaniu či na pokožku, ktorá trpí únavou a stresom.

Zjemní vrásky, obrúsi jazvičky a zjednotí tón pleti. Ako sa mieša správny peeling? 

Zachránia vás vitamíny

Mestský život si vyžaduje kozmetiku, ktoré je bohatá najmä na vitamíny A, C, E, bielkoviny a ovocné kyseliny. Účinok krémov môžete podporiť aj jedálnym lístkom bohatým na tieto vitamíny. Ako ich hľadať na škatuľkách krémov? Napríklad vitamín E existuje v ôsmich formách.

„Najúčinnejšia z nich je alfa- -tokoferol. Pred znehodnotením chráni nielen bunkové štruktúry, ale aj nenasýtené mastné kyseliny,“ vysvetľuje dermatologička. „Vitamín C sa na kozmetických prípravkoch uvádza ako kyselina L-askorbová, askorbylpalmitát alebo akorbylfosfát. Je potrebný pri tvorbe kolagénu. Vitamín A reguluje rast nových a odlupovanie odumretých buniek, na krémoch ho nájdete aj pod označením retinol.“ Vitamíny C a E patria k výborným antioxidantom, pôsobia proti vplyvu voľných radikálov.

Stačí len 1 minúta a vaša pleť bude žiariť. Vyskúšajte to! 

Čo potrebuje mestská pleť?

  • vitamíny A, C, E
  • minerály – vápnik, draslík, mangán, fluór, stroncium, lítium
  • bielkoviny
  • ovocné kyseliny
  • ceramidy
  • koenzým Q10

Poznáte kráľovnú byliniek? Od prvej menštruácie by ju mala mať v šálke každá žena 

Autor: Katarína Posluchová, bd
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Narodila sa bez nohy a protézu skrývala. Všetko zmenil BOX!

Narodila sa bez nohy a protézu skrývala. Všetko zmenil BOX!

včera
Američanka Amy Bream našla stratené sebavedomie nielen vďaka rodine či priateľom, ale i športu. Ako jej zmenil život pohyb, ktorý... Čítať viac
 
5 mýtov o pleti. Pátrali sme, čo naozaj zaberá na vrásky

5 mýtov o pleti. Pátrali sme, čo naozaj zaberá na vrásky

včera
Nemrač sa, budeš mať vrásky! Pi veľa vody, nebudeš mať vrásky. Takéto a podobné rady ste iste počuli už mnohokrát. Čo na vrásky naozaj... Čítať viac
 
Potrebujete v kabelke balzam na pery? Lekárka odporúča ten najvhodnejší

Potrebujete v kabelke balzam na pery? Lekárka odporúča ten najvhodnejší

24.04.2019
Kedy je vhodné siahnuť po balzame na pery a ktorý môže urobiť viac škody ako úžitku? Kožná lekárka poradí, ako si ošetrovať pery s rozumom.... Čítať viac
 
Pleť v meste potrebuje zmenu. Rady lekárky proti smogu a žiareniu

Pleť v meste potrebuje zmenu. Rady lekárky proti smogu a žiareniu

21.04.2019
Ani najlepší krém vám nepomôže pleť vylepšiť, ak si ju nebudete pravidelne čistiť. Oplatí sa tak urobiť nielen po návrate z práce,... Čítať viac
 
Z mŕtvej matky sa narodilo dieťa! Lekári aj rodina tvrdia, že je to etické...

Z mŕtvej matky sa narodilo dieťa! Lekári aj rodina tvrdia, že je to etické...

17.04.2019
26-ročná Portugalčanka oficiálne zomrela, napriek tomu porodila synčeka. Čítať viac
 
 

wanda.sk

V meste pleť starne rýchlejšie. Čo by mali obsahovať vaše prípravky, aby bola krásna?
Katarína Posluchová
bd