predplatne
 

Dermatologička radí, ako sa starať o pleť v zime

26.11.2018

Hlavu chráni čiapka, ruky si schováte do rukavíc a pleť musíte zakryť správnym krémom. Zabrať jej nedá len chlad, ale i vykúrené miestnosti.

Chladné počasie vie pleť potrápiť.

Chladné počasie vie pleť potrápiť.Autor: Shutterstock

Počítajte s tým, že citlivá pokožka bude ešte citlivejšia a na suchú sa ľahko môže premeniť aj pleť, s ktorou ste doteraz nemali problémy. „V lete teplo pokožku prirodzene premasťuje. V chladných mesiacoch sa mazotvorba výrazne redukuje a mráz, veterné počasie či vykúrené miestnosti oberajú pleť o vlhkosť,“ vysvetľuje dermatologička MUDr. Zora Haviarová. Navyše, mrazy spomaľujú prúdenie krvi a tým prísun živín. 

Potrebuje výživu

Zvoľte hutnejšie, výživnejšie, ale zároveň hydratačné krémy. Platí to pre všetky typy pokožky, aj pre mastnejšiu. „Ešte nedávno prevládal názor, že hydratačné krémy nie sú na zimu vhodné, pretože voda v pleti zmrzne a poškodí ju,“ hovorí skúsená odborníčka. „Nie je to tak,“ krúti hlavou. „Dnes majú krémy lepšiu konzistenciu ako v minulosti, hydratačné zložky dokáže pleť ľahšie vstrebať.“ To, že ste krémovanie zanedbali, vám pleť naznačí pocitom napätia. Nočný krém by mal byť výživnejším variantom denného. Tak môžete lepšie dohnať „vlahový“ deficit. Ak si pred spaním vyvetráte, pleť nebude v noci trpieť suchým vzduchom.  

Odľahčite pleť! Strava a triky, ktoré pomôžu pri liečbe akné

Citlivá aj mastná

Špeciálnou kategóriou žien, ktorú zima nepoteší, sú citlivky. Na vonkajšie prostredie reaguje citlivá pleť intenzívnejšie. Väčšinou je zároveň suchá, ale problémy sa nevyhýbajú ani mastným a zmiešaným typom. A vtedy sa začínajú ozajstné problémy! V žiadnom prípade nepoužívajte na čistenie mydlo. Špeciálne druhy si môže dovoliť len tá najmastnejšia pleť. Zvoľte jemnejšie odličovacie prípravky, bez alkoholu, a nezabudnite si tvár potom nakrémovať. Keďže je pleť mastná, siahnite po výživnom, ale hydratačnom prípravku s ľahšou konzistenciou.

VIDEO: Vyspite sa do krásy! Ak ležíte takto, spravia sa vám vrásky

Zachráni vás masť?

Ak patríte k ľuďom, u ktorých sa kozmetická starostlivosť končí väčšinou podráždením, zvoľte tie najjednoduchšie krémy. Teda tégliky s minimálnym počtom zložiek, bez konzervantov, parfumov a parabénov. Neexistuje jedna značka, ktorá je univerzálne bezpečná. Pri častých podráždeniach ste odsúdení na hľadanie. Zájdite do lekárne či do kozmetických salónov a vypýtajte si vzorky. „Trochu umelých prísad je takmer v každom kréme, inak by sa za pár dní rozložil,“ hovorí dermatologička Zora Haviarová. „Niektorí precitlivení ľudia časom naozaj skončia pri aplikácii bravčovej masti alebo prírodného masla.“ Niekedy ani vyšetrenia neukážu pravú príčinu.

Autor: Katarína Posluchová
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Roztržitosť za volantom je príčinou až štvrtiny dopravných nehôd

Roztržitosť za volantom je príčinou až štvrtiny dopravných nehôd

včera
Tri štvrtiny vodičov sa tesne pred nehodou venuje veciam, ktoré znižujú ich koncentráciu, a nemôžu sa tak plne sústrediť na dianie... Čítať viac
 
5 prírodných trikov pre rýchlejší rast vlasov. Vyskúšajte rozmarínovú masáž

5 prírodných trikov pre rýchlejší rast vlasov. Vyskúšajte rozmarínovú masáž

včera
Túžite po dlhých vlasoch, ale nedarí sa vám tento sen naplniť? Vyskúšajte silu prírody a triky na rýchlejší rast vlasov. Čítať viac
 
„Tabletka po” pomôže, aj keď ste ešte hormonálnu antikoncepciu nebrali

„Tabletka po” pomôže, aj keď ste ešte hormonálnu antikoncepciu nebrali

včera
V dnešnej dobe už do svadby čaká málokto a sex je bežnou súčasťou vzťahov. V každom prípade sa však treba chrániť - či už pri samotnom milovaní... Čítať viac
 
TEST: Ako sa držíte za ruky? Čo prezradí spojenie dlaní o vašom vzťahu?

TEST: Ako sa držíte za ruky? Čo prezradí spojenie dlaní o vašom vzťahu?

22.08.2019
Ak vás polovička chytí v správny moment za ruku stojí to za to. Obyčajné gesto vás vie upokojiť, ale i dodať silu. Kedy a ako ste sa držali... Čítať viac
 
Veľký antistresový HOROSKOP: Čo vaše znamenie dostane rýchlo späť do pohody?

Veľký antistresový HOROSKOP: Čo vaše znamenie dostane rýchlo späť do pohody?

21.08.2019
Pripúšťate si veci, ktoré by ste až tak nemuseli, no neviete s tým nič urobiť. Alebo vás z ničoho nič prepadnú negatívne myšlienky?... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Dermatologička radí, ako sa starať o pleť v zime
Katarína Posluchová