predplatne
 

Dermatologička radí, ako sa starať o pleť v zime

26.11.2018

Hlavu chráni čiapka, ruky si schováte do rukavíc a pleť musíte zakryť správnym krémom. Zabrať jej nedá len chlad, ale i vykúrené miestnosti.

Chladné počasie vie pleť potrápiť.

Chladné počasie vie pleť potrápiť.Autor: Shutterstock

Počítajte s tým, že citlivá pokožka bude ešte citlivejšia a na suchú sa ľahko môže premeniť aj pleť, s ktorou ste doteraz nemali problémy. „V lete teplo pokožku prirodzene premasťuje. V chladných mesiacoch sa mazotvorba výrazne redukuje a mráz, veterné počasie či vykúrené miestnosti oberajú pleť o vlhkosť,“ vysvetľuje dermatologička MUDr. Zora Haviarová. Navyše, mrazy spomaľujú prúdenie krvi a tým prísun živín. 

Potrebuje výživu

Zvoľte hutnejšie, výživnejšie, ale zároveň hydratačné krémy. Platí to pre všetky typy pokožky, aj pre mastnejšiu. „Ešte nedávno prevládal názor, že hydratačné krémy nie sú na zimu vhodné, pretože voda v pleti zmrzne a poškodí ju,“ hovorí skúsená odborníčka. „Nie je to tak,“ krúti hlavou. „Dnes majú krémy lepšiu konzistenciu ako v minulosti, hydratačné zložky dokáže pleť ľahšie vstrebať.“ To, že ste krémovanie zanedbali, vám pleť naznačí pocitom napätia. Nočný krém by mal byť výživnejším variantom denného. Tak môžete lepšie dohnať „vlahový“ deficit. Ak si pred spaním vyvetráte, pleť nebude v noci trpieť suchým vzduchom.  

Odľahčite pleť! Strava a triky, ktoré pomôžu pri liečbe akné

Citlivá aj mastná

Špeciálnou kategóriou žien, ktorú zima nepoteší, sú citlivky. Na vonkajšie prostredie reaguje citlivá pleť intenzívnejšie. Väčšinou je zároveň suchá, ale problémy sa nevyhýbajú ani mastným a zmiešaným typom. A vtedy sa začínajú ozajstné problémy! V žiadnom prípade nepoužívajte na čistenie mydlo. Špeciálne druhy si môže dovoliť len tá najmastnejšia pleť. Zvoľte jemnejšie odličovacie prípravky, bez alkoholu, a nezabudnite si tvár potom nakrémovať. Keďže je pleť mastná, siahnite po výživnom, ale hydratačnom prípravku s ľahšou konzistenciou.

VIDEO: Vyspite sa do krásy! Ak ležíte takto, spravia sa vám vrásky

Zachráni vás masť?

Ak patríte k ľuďom, u ktorých sa kozmetická starostlivosť končí väčšinou podráždením, zvoľte tie najjednoduchšie krémy. Teda tégliky s minimálnym počtom zložiek, bez konzervantov, parfumov a parabénov. Neexistuje jedna značka, ktorá je univerzálne bezpečná. Pri častých podráždeniach ste odsúdení na hľadanie. Zájdite do lekárne či do kozmetických salónov a vypýtajte si vzorky. „Trochu umelých prísad je takmer v každom kréme, inak by sa za pár dní rozložil,“ hovorí dermatologička Zora Haviarová. „Niektorí precitlivení ľudia časom naozaj skončia pri aplikácii bravčovej masti alebo prírodného masla.“ Niekedy ani vyšetrenia neukážu pravú príčinu.

Autor: Katarína Posluchová
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Je vám stále chladno? 7 príčin prečo ste zimomrivá viac než vaše priateľky

Je vám stále chladno? 7 príčin prečo ste zimomrivá viac než vaše priateľky

dnes
Patríte k tým, ktorí sa oblečú ako cibuľa, ale aj tak mrznú? Príčin, prečo to tak je, môže byť niekoľko. Čítať viac
 
Trápia vás cievky, chĺpky, akné či vrásky? Využite zimný čas na skrášľovanie

Trápia vás cievky, chĺpky, akné či vrásky? Využite zimný čas na skrášľovanie

včera
Zimné mesiace sú pre skrášľovacie zákroky pomocou lasera ideálne. S pokožkou dokáže zázraky! No dajte si pozor na akciové ponuky a... Čítať viac
 
Pridajte si k predsavzatiam: Krásne vlasy so stravovacím plánom

Pridajte si k predsavzatiam: Krásne vlasy so stravovacím plánom

14.01.2019
Ste ochotné kúpiť si akýkoľvek prípravok, len aby sme sa popýšili krásnou korunou krásy? No vlasy je treba pestovať zvnútra. Čítať viac
 
Pribrali ste počas menopauzy? Pozor na choré srdce! Môžu za to hormóny

Pribrali ste počas menopauzy? Pozor na choré srdce! Môžu za to hormóny

13.01.2019
Vyhasnutá činnosť vaječníkov a zmena postavy z hrušky na jablko prispievajú k srdcovo-cievnym problémom žien. Čítať viac
 
Sexi tipy na večer! Nízke podpätky a kalendár, efekt vás prekvapí

Sexi tipy na večer! Nízke podpätky a kalendár, efekt vás prekvapí

12.01.2019
Začína to byť v posteli nuda? Rozhoduje aj to, čo si obúvate a pijete. Ale nie tak, ako si myslíte. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Dermatologička radí, ako sa starať o pleť v zime
Katarína Posluchová