Zdravie   Deti

Bude vaše dieťa inteligentné? Čo jete počas dojčenia?

09.05.2017

Mnohé matky sa počas tehotenstva objedajú. Tým ale zarábajú svojim potomkom na problémy. Správna výživa malých detí však môže tieto škodlivé účinky zvrátiť!

Budúce zdravie bábätka je vo vašich rukách. Myslite na to, keď si budete pripravovať jedlo.

Budúce zdravie bábätka je vo vašich rukách. Myslite na to, keď si budete pripravovať jedlo.Autor: Shutterstock.com

Varovania, aby sa tehotné ženy nenapchávali za dvoch a aby nejedli nezdravé jedlá nie sú samoúčelné. Podľa vedcov má výživa v tehotenstve vplyv napríklad na inteligenciu či neskoršiu obezitu budúceho dieťaťa. No teraz je tu nádej. Správnou stravou by ste pravdepodobne mohli u dieťaťa napraviť to, čo ste pokazili počas gravidity.

Stravu napravte aspoň počas dojčenia!

Výskumníci z University of Cincinnati použili štyri skupiny myších samičiek na otestovanie svojej teórie. Prvá skupina bola kŕmená regulovanou diétou ako počas tehotenstva, tak aj dojčenia. Druhej dávali potraviny s vysokým obsahom tuku ale počas dojčenia mali stravu bohatú na živiny. Hlodavce v tretej a štvrtej skupiny dostali stravu obohatenú živinami, ale jedna skupina po narodení potomstva dostala stravu s vysokým obsahom tuku.

Keď myšky dospeli, dostávali rovnakú stravu, aby sa dal posúdiť vplyv rôzneho kŕmenia, kým boli dojčatá. Výskumníci pripravili „inteligenčný test“, pri ktorom mali myši strčiť ňufáčik do najvýživnejšiu stravu, sa naučili úlohu oveľa rýchlejšie. Rovnako sa preukázalo, že u myšiek správne živených v rannom detstve sa podarilo zvrátiť účinky vysokotukovej stravy ich matiek v tehotenstve. 

Tehotenstvo vás oberá o vitamíny a minerály. Poradíme, ktoré doplniť

Šanca zvrátiť obezitu prichádza po pôrode

Tieto výsledky prekvapili aj potešili výskumníkov. Podľa nich sa ukázalo, že účinok zlej výživy počas tehotenstva a jeho neblahý účinok na plod sa dá zvrátiť, ak deti po narodení dostanú hodnotnú stravu. Predošlá štúdia totiž prišla k záverom, že tehuľky, ktoré holdujú strave plnej tukov alebo celkovo nezdravému jedlu, vyrábajú veľké riziko obezity nielen svojim deťom, no dokonca aj svojim vnúčatám a pravnúčatám. 

Aké mlieko pre batoľa, ak nemôžete dojčiť? Tieto určite nie, radí lekárka

V tomto článku sa zaoberáme Dojčenie ...viac Obezita ...viac
Autor: Martina Palovčíková
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

Dnešné deti sú ako tikajúca bomba. Pozrite, kam spejú ich návyky!

Dnešné deti sú ako tikajúca bomba. Pozrite, kam spejú ich návyky!

včera
Dnešní šesťdesiatnici či sedemdesiatnici sú zdravší, ako budú ich vnúčatá v rovnakom veku. Dôvod? Veľa cukru, málo pohybu a dokonca... Čítať viac
 
Nechávate dieťa vyplakať? Odborníčky bez servítky, čo si o metóde myslia!

Nechávate dieťa vyplakať? Odborníčky bez servítky, čo si o metóde myslia!

27.05.2017
Krik novorodenca sa decibelmi vyrovná dopravnej špičke, intenzitou naštvanému šéfovi a naliehavosťou boju o život. Ale naozaj si... Čítať viac
 
Radí odborníčka: Deti majú problém s komunikáciou. Podchyťte chyby včas!

Radí odborníčka: Deti majú problém s komunikáciou. Podchyťte chyby včas!

24.05.2017
Počas vývinu detí sa neoplatí nič podceniť. Je nutné venovať im pozornosť, pri hre rozvíjať ich motoriku a rečové schopnosti. Čítať viac
 
FOTO: Chráňte svoje deti! 5 nebezpečných výziev šírených na internete

FOTO: Chráňte svoje deti! 5 nebezpečných výziev šírených na internete

22.05.2017
Nebezpečné následky internetových výziev často neodhadnú, no vyskúšajú ich zo zvedavosti. Ako rodič by ste o tom mali vedieť. Čítať viac
 
Obhrýza si vaše dieťa nechty? Dajte zlozvyku stopku! Čo zaberá najlepšie?

Obhrýza si vaše dieťa nechty? Dajte zlozvyku stopku! Čo zaberá najlepšie?

20.05.2017
Za obhrýzaním nechtov sa môže skrývať stres i nuda. Nie je to však maličkosť. Aj v prípade detí sa môže skončiť infekciou. Čítať viac
 
 

wanda.sk