predplatne
 

Pšeno alebo špalda? Odľahčia obed, ale v horúčave môžete len jednu z týchto obilnín

Pšeno alebo špalda? Odľahčia obed, ale v horúčave môžete len jednu z týchto obilnín

včera
Nie je jedno, čo zjete počas horúceho letného dňa. Ak si ako prílohu k šalátu, vyberiete nesprávnu obilninu, poriadne sa z nej spotíte.... Čítať viac
 
RECEPT: Máte chuť na quinou? Pripravte si ľahký osviežujúci šalát

RECEPT: Máte chuť na quinou? Pripravte si ľahký osviežujúci šalát

22.06.2019
Tak ako si mnohí z nás nevedia predstaviť život bez pšenice alebo raži, presne tak isto je pre Juhoameričanov nenahraditeľná quinoa.... Čítať viac
 
9 nízkokalorických náhrad obľúbených potravín. Zachutia vám viac ako pôvodné

9 nízkokalorických náhrad obľúbených potravín. Zachutia vám viac ako pôvodné

21.06.2019
Množstvo potravín môžete v receptoch vymeniť za ich zdravšie verzie. Neváhajte experimentovať. Čítať viac
 
Rýchla a chutná večera za pár minút? Tortilla 4-krát inak

Rýchla a chutná večera za pár minút? Tortilla 4-krát inak

20.06.2019
Tortilly si v kuchyni obľúbite nie len pre ich rýchlu a jednoduchú prípravu, ale aj pre ich pestré využitie. Veľmi chutné sú dokonca... Čítať viac
 
Cholesterol nedvíhajú len kalórie, ale aj čas, kedy jete. Pár zmien ho upraví

Cholesterol nedvíhajú len kalórie, ale aj čas, kedy jete. Pár zmien ho upraví

20.06.2019
Je rozdiel, či si hrsť orechov dáte ráno, poobede alebo večer. Kedy z nich stúpne cholesterol? Čítať viac
 
Zdravé raňajky? Ovsené vločky ako preventívny prostriedok proti rakovine

Zdravé raňajky? Ovsené vločky ako preventívny prostriedok proti rakovine

19.06.2019
Pripraviť si ovsené vločky na raňajky je veľmi jednoduchá a rýchle. Okrem toho je to pokrm, ktorý zasýti na dlhšiu dobu. Čítať viac
 

Poradňa zdravie

Otázka
Otázka
Otázka
Otázka
Otázka
VIDEO: Sezóna rebarbory je tu! Pripravte si zdravú pochúťku, ktorá osvieži a dodá energiu

VIDEO: Sezóna rebarbory je tu! Pripravte si zdravú pochúťku, ktorá osvieži a dodá energiu

18.06.2019
Pôsobí blahodarne na trávenie, zlepší cholesterol aj posilní kosti. Ukrýva však v sebe nebezpečné tajomstvo. Čítať viac
 
VIDEO: Ryžové lievance budete zbožňovať! Majú málo kalórií a chutia skvelo

VIDEO: Ryžové lievance budete zbožňovať! Majú málo kalórií a chutia skvelo

17.06.2019
Máte chuť na niečo sladké? Ryžové lievance sú pre vás ideálne, ak máte vysoký cholesterol alebo krvný tlak.  Čítať viac
 
Toto robí s jedlom plast, v ktorom ho nosíte. Horúčavy z neho spravia toxickú hrozbu

Toto robí s jedlom plast, v ktorom ho nosíte. Horúčavy z neho spravia toxickú hrozbu

16.06.2019
Beriete si so sebou zdravé zásoby z domu? A napadlo vám, čo sa s jedlom v praktických dózach deje? Čítať viac
 
Späť 1 2 3 4 Ďalej