predplatne
 

10 dôvodov, prečo by paradajky nemali chýbať na vašom tanieri

07.08.2019

Môžete si z nich pripraviť omáčky, polievky či pridať do šalátov. Paradajky sú lahodnou nízkokalorickou potravinou, ktorá má veľa významných zdravotných výhod.

Táto červená vitamínová bomba chráni pred rakovinou, čistí krv a podporuje správne fungovanie pečene a obličiek.

Táto červená vitamínová bomba chráni pred rakovinou, čistí krv a podporuje správne fungovanie pečene a obličiek. Autor: Shutterstock

Zrelá paradajka neobsahuje takmer žiaden tuk a má veľmi nízky glykemický index. Aj vďaka obsahu minerálov, vitamínov a lykopénu chránia organizmus pred mnohými chorobami. Spoznajte všetky zdravotné výhody, ktoré v sebe paradajky ukrývajú: 

1. Liečia pokožku

Paradajky majú vysoký obsah lykopénu - látky, ktorá sa používa v niektorých kozmetických prípravkoch na čistenie tváre.  
Táto zelenina má na našu pleť doslova zázračné účinky, dokonca dokáže zatočiť aj s vyrážkami. Najčastejšie sa používa v podobe liečivého obkladu na rany, ktoré sa ťažko hoja. Kúsok paradajky si priložte na zapálene miesto a nechajte pôsobiť pár hodín.


Zdroj: Shutterstock

Predchádzajúca strana 1 / 10 Nasledujúca strana
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Telo vám dáva signály. Počúvate jeho varovanie pozorne? 

Telo vám dáva signály. Počúvate jeho varovanie pozorne? 

dnes
Aj vážne choroby prichádzajú takmer bez príznakov. Dobre si všímajte banálne prejavy. Obyčajná únava môže znamenať rakovinu aj ešte... Čítať viac
 
Keď ticho neexistuje: Ako sa žije s pískaním v ušiach? Tinitus trápil aj filmového Coopera

Keď ticho neexistuje: Ako sa žije s pískaním v ušiach? Tinitus trápil aj filmového Coopera

včera
Fantómový zvuk, ktorý je len v hlave. Navonok malý problém môže spôsobiť vážne psychické problémy. A nevyhýba sa ani slávnym! Čítať viac
 
7 dôvodov, prečo vám smrdí z úst. Modlite sa, nech to nie je ten šiesty!

7 dôvodov, prečo vám smrdí z úst. Modlite sa, nech to nie je ten šiesty!

včera
Každému občas zapácha z úst, stačí sa ráno zobudiť po poriadnej oslave alebo si dať cesnakovú hrianku. Ak so zápachom bojujete každý... Čítať viac
 
7 vecí, ktoré by ste mali urobiť predtým ako prestanete fajčiť

7 vecí, ktoré by ste mali urobiť predtým ako prestanete fajčiť

21.08.2019
Skončiť s fajčením je pre mnohých nadľudský výkon. Zbaviť sa závislosti si vyžaduje poriadne pevnú vôľu, hlavne vtedy, keď ste fajčili... Čítať viac
 
VIDEO: Rýchly TEST osobnosti. Zatnite päsť a sledujte, čo o vás prezradí

VIDEO: Rýchly TEST osobnosti. Zatnite päsť a sledujte, čo o vás prezradí

21.08.2019
Základné črty osobnosti odhalí spôsob, akým zatínate päsť. Ak ste všímaví, pomôže vám odhadnúť, ako sú na tom ostatní. Čítať viac
 
 

wanda.sk

10 dôvodov, prečo by paradajky nemali chýbať na vašom tanieri
lua