predplatne
 

Stavili ste teraz na mrazené polotovary? 11 nebezpečných reakcií tela, ak to preháňate

26.03.2020

Aj u vás jedlá rýchleho občerstvenia - pizza či kuracie nugetky poslušne čakajú v mrazničke, kým príde ich chvíľa? Mrazené zásoby radšej odložte. Kým sa dá, nakupujte čerstvé potraviny.

Koronavírusová kríza je paradoxne obdobím plných chladničiek a mrazničiek. Míňajte z ich čo najmenej.

Koronavírusová kríza je paradoxne obdobím plných chladničiek a mrazničiek. Míňajte z ich čo najmenej. Autor: Shutterstock

Únava

Jedným zo sprievodných znakov toho, že sa stravujete zle, je pocit vyčerpania, slabosti a chronickej únavy. Hoci máte dojem, že ste sa dôkladne najedli a cítite sa plní, vaše telo po takej hostine chradne. Dostalo totiž predovšetkým dávku prázdnych kalórií, nie nutrične vyváženú porciu bohatú na kvalitné bielkoviny. Väčšinou chýbajú i dôležité vitamíny a minerálne látky.

Experti zistili: Aká zdravá je vaša šálka kávy? TOPKA prekvapila!

Predchádzajúca strana 1 / 11 Nasledujúca strana
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Lunárny horoskop na apríl: Býkom sa oplatí povzbudiť imunitu bylinkami. A vám? 

Lunárny horoskop na apríl: Býkom sa oplatí povzbudiť imunitu bylinkami. A vám? 

dnes
Cesnak, chren či cibuľa? Čo sa oplatí zaradiť do jedálneho lístka práve vám? Levy musia vypnúť cez jeden víkend mobil a Panny môžu mať... Čítať viac
 
Udržujte kontakty aj keď sa nevídate! Imunitu si upevníte, ak sa nebudete cítiť osamelo

Udržujte kontakty aj keď sa nevídate! Imunitu si upevníte, ak sa nebudete cítiť osamelo

včera
Bolesť v krku, dýchavičnosť, zapchaný nos, kašeľ, bolesť hlavy. Závažnosť aj bežných príznakov virózy môže podľa odbornej štúdie... Čítať viac
 
Nemáte teplomer? Horúčku odhalí TÝCHTO 6 jasných signálov

Nemáte teplomer? Horúčku odhalí TÝCHTO 6 jasných signálov

včera
Zvýšená teplota nad 38 °C a je jasným príznakom zápalu vo vašom tele. Ak doma nemáte teplomer, rozoznať ju môžete aj týmito spôsobmi.... Čítať viac
 
Koronavírus: Ako dlho prežije na mobile, vypínači či kľučke dverí? TOTO ho zničí do minúty

Koronavírus: Ako dlho prežije na mobile, vypínači či kľučke dverí? TOTO ho zničí do minúty

30.03.2020
Vírus bežnej nádchy dokáže vydržať pri teplote 21 °C na oceľovom povrchu až 5 dní, ale len 2 až 8 hodín na hliníku. Ako dlho sa na týchto... Čítať viac
 
Koronavírus: Tváre sa dotknete za hodinu aj 16-krát! Tu je návod, ako tomu zabrániť

Koronavírus: Tváre sa dotknete za hodinu aj 16-krát! Tu je návod, ako tomu zabrániť

30.03.2020
Hoci si tento zlozvyk väčšina neuvedomujeme, je taký bežný a častý, že nie je jednoduché sa ho zbaviť. Dotýkanie tváre môže výrazne... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Stavili ste teraz na mrazené polotovary? 11 nebezpečných reakcií tela, ak to preháňate
TS
dab