predplatne
 

8 byliniek, korenín a sladidiel, ktoré aktivujú imunitný systém

19.03.2020

Namiešajte si zdravý životabudič, ktorý je plný antioxidantov a výživných látok. Pomôže zastaviť blížiacu sa chorobu.

Prebuďte organizmus počas chladnej sezóny. Nakopnite imunitu domácou medicínou.

Prebuďte organizmus počas chladnej sezóny. Nakopnite imunitu domácou medicínou.Autor: Shutterstock.com

Súčasná doba a najmä hrozba koronavírusu imunitu poriadne preverí. Ak ste v predstihu nezačali s otužovaním a vitamíny vám na stále sa vracajúce choroby nestačia, skúste si doma namiešať prírodný extrakt. Pozostáva z byliniek, medu a korenín, ktoré vám pomôžu posilniť imunitu a ochránia vás tak pred ďalším útokom bacilov a vírusov.

Čítajte aj: Pri chorobe je dôležité dezinfikovať aj pračku. Pozrite si postup

Liečivá sila

Hodí sa do každého teplého nápoja, najmä čaju a jeho účinky pocítite pri pravidelnom užívaní. Stačí pritom len pár kvapiek denne. Táto zdravá tinktúra je vyrobená z koreňa kozinca, ktorý je typický svojou horkosťou. Ale tiež zázvoru, koreňa archangeliky lekárskej a ďalších zdravých ingrediencií, ktoré jej dodávajú na sile, čím podporujú funkciu imunitného systému.

TOP prírodné antibiotiká! Poradia si s vírusmi, baktériami a plesňami

Kozinec, alebo odborne nazývaný astragalus, je liečivá bylinka, ktorá sa používa najmä v čínskej medicíne už po tisícročia.  Pre svoje účinky bola zaradená medzi najvýznamnejšie byliny a čoraz viac sa využíva aj u nás. Skúsenosti predkov liečivej sily kozinca potvrdzujú aj mnohé výskumy. Koreň z rastliny má protizápalové a antibakteriálne vlastnosti - zvyšuje tak odolnosť voči infekciám a zrýchľuje imunitnú odpoveď tela. Okrem toho lieči respiračné ochorenia a príznaky prechladnutia.  

Archangelika lekárska je silne aromatická bylina, ktorej liečivé vlastnosti sa ukrývajú najmä v koreni. Pôsobí upokojujúco na celý nervový systém, má analgetické účinky, je účinná pri kašli a zmierňuje bolesti hlavy. Navyše pomáha organizmu s odbúraním nahromadeného stresu, pri komplikáciách s dýchacími cestami a využíva sa tiež pre svoje močopudné účinky.

Nakoniec zázvor aj med sú silné antioxidanty, ktoré obsahujú protizápalové a antibakteriálne vlastnosti. Med aktivuje reakciu imunitného systému na infekciu a zabraňuje jej šíreniu. Podobne má zázvor tiež protizápalové účinky a môže pomôcť pri bolestiach svalov.

Koronavírus: Ušite si svoje rúško, my sme to už skúsili. Pozrite sa!

Recept na tinktúru

  • 1 polievková lyžica medu
  • 28 gramov sušeného koreňa kozinca
  • 28 gramov sušeného koreňa archangeliky
  • 14 gramov sušeného harmančeka
  • 1 lyžička sušeného zázvoru
  • 1 lyžička sušenej pomarančovej kôry
  • 1 škoricová tyčinka
  • 1 lyžička mletého kardamonu
  • 3 dl alkoholu (vodka, lieh)

Príprava

  1. Med rozpustite v 2 čajových lyžiach teplej vody. Nechajte vychladnúť. Pridajte ďalších 7 prísad a napokon alkohol.
  2. Zmes nalejte do fľaštičky a pevne ju uzavrite. Extrakt nechajte stáť na tmavom mieste niekoľko dní, najlepšie 2 až 4 týždne.
  3. Aby extrakt nabral na sile, pravidelne fľaštičku počas tejto doby pretrepte.
  4. Keď je extrakt pripravený, preceďte ho cez gázu. Tinktúru skladujte vo fľaštičke vo vzduchotesnej nádobe pri izbovej teplote a pridávajte ju po kvapkách do teplého čaju.

Môže vás zaujímať:

V tomto článku sa zaoberáme Imunita ...viac
Autor: nh
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Pink a jej syn prekonali koronavírus. Speváčka opísala priebeh ochorenia

Pink a jej syn prekonali koronavírus. Speváčka opísala priebeh ochorenia

dnes
Posledné 2 týždne boli pre americkú speváčku mimoriadne náročné. Nikto ani len netušil, že ona a jej 3-ročný syn bojujú s ochorením... Čítať viac
 
Športoval, nefajčil a bol zdravý. 29-ročný mladík zažil s Covid-19 najťažšie chvíle života

Športoval, nefajčil a bol zdravý. 29-ročný mladík zažil s Covid-19 najťažšie chvíle života

včera
Spoveď muža, ktorý prekonal koronavírus, dokazuje, že ochorenie môže zlomiť kohokoľvek - aj mladý a zdravý organizmus. Čítať viac
 
Slovensko zaplavuje ploštica tropická. Toto európske prvenstvo nepoteší

Slovensko zaplavuje ploštica tropická. Toto európske prvenstvo nepoteší

04.04.2020
V Bratislave sa popri ploštici posteľnej začala rozťahovať aj agresívnejšia ploštica tropická. Prvé kusy sem prišli v batožine cestovateľov,... Čítať viac
 
Môžete si priniesť koronavírus z obchodu domov? Je potrebné vydezinfikovať celý nákup?

Môžete si priniesť koronavírus z obchodu domov? Je potrebné vydezinfikovať celý nákup?

03.04.2020
Vieme, čo môžete spraviť pre zníženie rizika nákazy Covid-19. Experti však zároveň vyvracajú mýty. Čítať viac
 
VIDEO: Koronavírus aj v pozitívnych číslach. Zábery z mnohých miest dokazujú, ako rýchlo sa svet mení

VIDEO: Koronavírus aj v pozitívnych číslach. Zábery z mnohých miest dokazujú, ako rýchlo sa svet mení

03.04.2020
Dôkaz, že to predsa len ide. Fascinujúce snímky z viacerých svetových veľkomiest ukazujú, ako sa planéte bez všadeprítomného ľudského... Čítať viac
 
 

wanda.sk

8 byliniek, korenín a sladidiel, ktoré aktivujú imunitný systém
nh