predplatne
 

FOTO: Toto jedia sexi krásky. 9 slávnych žien prezradilo, čo je základom ich stravy

24.05.2017

Nemyslite si, aj celebrity si napriek striktnej životospráve občas doprajú, no fungujúce zbrane proti prejedaniu majú odskúšané.

Pozrite sa, ako sa im darí udržiavať vo forme a ktorá z nich si po večeri neodoprie dezert.

Pozrite sa, ako sa im darí udržiavať vo forme a ktorá z nich si po večeri neodoprie dezert. Autor: Profimedia, Instagram

Vedia, že zdravá strava je cestou k zdraviu a kráse. Nechýba im vďaka nej energia a popri tréningu ich udržiava vo forme.  Ste zvedaví, čo im každý deň nesmie v jedálničku chýbať, čím začínajú deň a čo si doprajú na večeru? 

Nicole Scherzinger


Instagram/ @nicolescherzy

Každý deň začínam gréckym jogurtom s banánom, agáve a čerstvou šťavou. Raňajky zavŕšim japonským zeleným čajom. Na obed jem morčacie mäso s avokádom a poriadnou kopou zeleniny. Poobedným snackom sa oblúkom vyhýbam. Radšej si pochutím na ananáse alebo čučoriedkach. Na večeru si dám pokojne cestoviny bez gluténu, najradšej s paradajkovo-bazalkovou omáčkou.

Predchádzajúca strana 1 / 9 Nasledujúca strana
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Dospíte ťažké rána cez víkend? Dôvod, pre ktorý je to veľká chyba

Dospíte ťažké rána cez víkend? Dôvod, pre ktorý je to veľká chyba

včera
Rátali ste aj dnes večer ovečky? Spomeňte si, čo ste robili podvečer. Aj drobnosti vo vašom životnom štýle môžu podporiť nespavosť... Čítať viac
 
Váš príbeh: Srdce Daniela zradilo v bani. Pre lieky infarkt riskoval 2-krát

Váš príbeh: Srdce Daniela zradilo v bani. Pre lieky infarkt riskoval 2-krát

15.11.2018
Aj napriek ukážkovej životospráve prekonal Daniel prvú srdcovú príhodu ešte pred šesťdesiatkou. A tortúra sa len začala... Čítať viac
 
Vyhrajte! Máme pre vás bezbolestnú operáciu očí a víkend v kúpeľoch

Vyhrajte! Máme pre vás bezbolestnú operáciu očí a víkend v kúpeľoch

15.11.2018
S decembrovým Zdravím sa presvedčíte, že život je plný paradoxov. Imunitu posilnia baktérie, horúčka nie je nepriateľ a zápal pankreasu... Čítať viac
 
Potraviny, ktoré vám zachránia život

Potraviny, ktoré vám zachránia život

15.11.2018
S knihou Ako nezomrieť objavíte potraviny, ktoré dokázateľne pomáhajú pri prevencii pred ochoreniami a predĺžia vám život. Čítať viac
 
Svieže TIPY pre otužovanie na každý deň: Vyzbrojte sa proti vírusom!

Svieže TIPY pre otužovanie na každý deň: Vyzbrojte sa proti vírusom!

14.11.2018
Nohy v teple, zabalení do deky a vyhriati horúcou sprchou. Ako ste dnes svojej imunite pomohli? Namiesto tepla, skúste liečbu chladom.... Čítať viac
 
 

wanda.sk

FOTO: Toto jedia sexi krásky. 9 slávnych žien prezradilo, čo je základom ich stravy
Beata Ditte