predplatne
 

7 potravinových spúšťačov zápalu v tele. Pre toto sa neviete vyhrabať z virózy

09.10.2019

Skúšate všetko, aby ste sa zbavili chronického zápalu dutín, no nič nezaberá? Skúste vyčistiť svoj jedálniček.

Zbytočne sa dopujete liekmi, ak stále konzumujete potraviny, ktoré zápalu v tele nedovolia odísť.

Zbytočne sa dopujete liekmi, ak stále konzumujete potraviny, ktoré zápalu v tele nedovolia odísť. Autor: Shutterstock

Najnovšie vyšlo na povrch, že za upchatými dutinami, môže byť univerzálny mechanizmus rôznych chronických degeneratívnych ochorení. A k tomu prispieva aj to, ako sa stravujete. Podľa Varšavskej univerzity medicíny sa s chronickým zápalovým procesom spája predovšetkým západná diéta.

Ukrýva sa vo vašom tele zápal? 8 signálov ho prezradí

Ktoré jedlá by ste si mali radšej odpustiť? ►

Rafinovaný cukor

Ukrýva sa v dezertoch, detských džúsoch, zákuskoch a čokoládach. Okrem zápalu slizníc, môže spustiť aj metabolický syndróm spojený s inzulínovou rezistenciou a obezitou. Oplatí sa ho však vynechať aj pri zápaloch dýchacích ciest. 

Predchádzajúca strana 1 / 7 Nasledujúca strana
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Sú hladné a napádajú aj ľudí. Lienky opäť zamorili Slovensko! Čo robiť, ak vás uhryznú?

Sú hladné a napádajú aj ľudí. Lienky opäť zamorili Slovensko! Čo robiť, ak vás uhryznú?

včera
Múry, okná a balkóny rodinných domov či panelákov zaplavili uplynulý víkend znova nepríjemné ázijské lienky. Čítať viac
 
10 prekvapivých vecí, ktoré poškodzujú srdce. Niektoré zlozvyky robíte každý deň

10 prekvapivých vecí, ktoré poškodzujú srdce. Niektoré zlozvyky robíte každý deň

včera
Máte pocit, že sa vás kardiovaskulárne choroby netýkajú? Možno máte pravdu a možno denne robíte činnosti, ktoré k ich vzniku prispievajú.... Čítať viac
 
Stuhnutý krk? Pozor, aby ste neskončili s náhlou mozgovou príhodou

Stuhnutý krk? Pozor, aby ste neskončili s náhlou mozgovou príhodou

14.10.2019
Naprávanie boľavej chrbtice zverte len do rúk skutočného odborníka, rehabilitačného lekára, fyziatra, ortopéda, fyzioterapeuta.... Čítať viac
 
Známa ako tichý zabijak. Týchto 9 príznakov rakoviny pľúc nepodceňujte

Známa ako tichý zabijak. Týchto 9 príznakov rakoviny pľúc nepodceňujte

14.10.2019
Nikdy ste nefajčili, a tak si myslíte, že ste voči rakovine pľúc imúnni? Nie je to úplne tak, 5% až 15% ľudí, u ktorých bola diagnostikovaná... Čítať viac
 
Z nudnej povinnosti štýlový rituál

Z nudnej povinnosti štýlový rituál

14.10.2019
Žiarivo biely úsmev je po celom svete symbolom zdravia a krásy. Čítať viac
 
 

wanda.sk

7 potravinových spúšťačov zápalu v tele. Pre toto sa neviete vyhrabať z virózy
dab