predplatne
 

RECEPTY našich čitateľov: Cuketové dobroty, ktoré si doma pripravujete najradšej

18.07.2019

O tom, že cuketa je mimoriadne obľúbená sezónna zelenina ste nás presvedčili aj svojimi receptami. Vyskúšajte zdravé, rýchle a chutné tipy od vás, našich čitateľov.

Slaný cuktový koláč podľa receptu našich čitateľov.

Slaný cuktový koláč podľa receptu našich čitateľov. Autor: Shutterstock

Cuketové kolieska na panvici s cesnakom a olivovým olejom, cuketový prívarok, dusená cuketa s cestovinami, placky či polievka na spôsob vývaru s cestovinou... Vyskúšajte ďalšie zdravé a chutné cuketové recepty: 

Chrumkavé cuketové tyčinky


Foto: Shutterstock

Potrebujeme: 

  • 3-4 mladé cukety aj so šupkou
  • 1 ČL mletej papriky
  • 1 ČL granulovaného cesnaku
  • 1 ČL kurkumy
  • 1 ČL soli
  • 1 ČL provensálskych byliniek
  • 50 gramov tvrdého syra
  • 50 gramov najemno nasekaných orechov
  • 1 ČL sezamu
  • trošku oleja

Neprehliadnite: RECEPT: Zelený zázrak menom cuketa. Pripravte si ju 3krát inak

Postup: 

  • Cukety si dobre umyjeme a nakrájame na rovnako veľké tyčinky. V miske si zmiešame všetky suché suroviny okrem orechov, syru a sezamu a pridáme olej tak, aby nám vznikla marináda.
  • Cuketu obalíme najskôr v marináde a potom v syre, orechoch a sezame. Takto obalené cukety naukladáme na plech, kde máme papier na pečenie, aby sme sa vyhli zbytočným riadom.
  • Cuketu pečieme vo vyhriatej rúre asi 15 minút. Teplota by mala byť 200 stupňov. Cuketové tyčinky môžete konzumovať s hummusom alebo bielym jogurtom. 

Recepty od našich fanúšikov z Facebooku ►►►

Predchádzajúca strana 1 / 6 Nasledujúca strana
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Kedy to telo myslí vážne? 10 príznakov, ktoré nesmiete podceniť!

Kedy to telo myslí vážne? 10 príznakov, ktoré nesmiete podceniť!

včera
Viete, kedy je čas utekať k lekárovi? Niektoré symptómy nemôžete jednoducho ignorovať. Ktoré problémy s dýchaním či vylučovaním,... Čítať viac
 
Je všetko prírodné aj zdravé? Pozor, niektoré veci môžu uškodiť

Je všetko prírodné aj zdravé? Pozor, niektoré veci môžu uškodiť

18.10.2019
Návrat k prírode pre mnohých znamená odmietať nielen mobily, plasty, autá, ale aj lieky. Rastlina však nevyrieši každú chorobu, dokonca... Čítať viac
 
Novodobá diagnóza: Tínedžer skoro oslepol! Môžu za to hranolčeky a čipsy

Novodobá diagnóza: Tínedžer skoro oslepol! Môžu za to hranolčeky a čipsy

17.10.2019
Lekári až po 4 rokoch zistili, prečo chlapec takmer prestal vidieť. Jedol len junk food, jedlá bez výživných látok, zato s množstvom... Čítať viac
 
Sú hladné a napádajú aj ľudí. Lienky opäť zamorili Slovensko! Čo robiť, ak vás uhryznú?

Sú hladné a napádajú aj ľudí. Lienky opäť zamorili Slovensko! Čo robiť, ak vás uhryznú?

16.10.2019
Múry, okná a balkóny rodinných domov či panelákov zaplavili uplynulý víkend znova nepríjemné ázijské lienky. Čítať viac
 
10 prekvapivých vecí, ktoré poškodzujú srdce. Niektoré zlozvyky robíte každý deň

10 prekvapivých vecí, ktoré poškodzujú srdce. Niektoré zlozvyky robíte každý deň

16.10.2019
Máte pocit, že sa vás kardiovaskulárne choroby netýkajú? Možno máte pravdu a možno denne robíte činnosti, ktoré k ich vzniku prispievajú.... Čítať viac
 
 

wanda.sk

RECEPTY našich čitateľov: Cuketové dobroty, ktoré si doma pripravujete najradšej
lua