predplatne
 

RECEPTY našich čitateľov: Cuketové dobroty, ktoré si doma pripravujete najradšej

18.07.2019

O tom, že cuketa je mimoriadne obľúbená sezónna zelenina ste nás presvedčili aj svojimi receptami. Vyskúšajte zdravé, rýchle a chutné tipy od vás, našich čitateľov.

Slaný cuktový koláč podľa receptu našich čitateľov.

Slaný cuktový koláč podľa receptu našich čitateľov. Autor: Shutterstock

Cuketové kolieska na panvici s cesnakom a olivovým olejom, cuketový prívarok, dusená cuketa s cestovinami, placky či polievka na spôsob vývaru s cestovinou... Vyskúšajte ďalšie zdravé a chutné cuketové recepty: 

Chrumkavé cuketové tyčinky


Foto: Shutterstock

Potrebujeme: 

  • 3-4 mladé cukety aj so šupkou
  • 1 ČL mletej papriky
  • 1 ČL granulovaného cesnaku
  • 1 ČL kurkumy
  • 1 ČL soli
  • 1 ČL provensálskych byliniek
  • 50 gramov tvrdého syra
  • 50 gramov najemno nasekaných orechov
  • 1 ČL sezamu
  • trošku oleja

Neprehliadnite: RECEPT: Zelený zázrak menom cuketa. Pripravte si ju 3krát inak

Postup: 

  • Cukety si dobre umyjeme a nakrájame na rovnako veľké tyčinky. V miske si zmiešame všetky suché suroviny okrem orechov, syru a sezamu a pridáme olej tak, aby nám vznikla marináda.
  • Cuketu obalíme najskôr v marináde a potom v syre, orechoch a sezame. Takto obalené cukety naukladáme na plech, kde máme papier na pečenie, aby sme sa vyhli zbytočným riadom.
  • Cuketu pečieme vo vyhriatej rúre asi 15 minút. Teplota by mala byť 200 stupňov. Cuketové tyčinky môžete konzumovať s hummusom alebo bielym jogurtom. 

Recepty od našich fanúšikov z Facebooku ►►►

Predchádzajúca strana 1 / 6 Nasledujúca strana
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

7 vecí, ktoré by ste mali urobiť predtým ako prestanete fajčiť

7 vecí, ktoré by ste mali urobiť predtým ako prestanete fajčiť

dnes
Skončiť s fajčením je pre mnohých nadľudský výkon. Zbaviť sa závislosti si vyžaduje poriadne pevnú vôľu, hlavne vtedy, keď ste fajčili... Čítať viac
 
VIDEO: Zdravá a pevná pleť bez vrások?! Tento trik vás omladí

VIDEO: Zdravá a pevná pleť bez vrások?! Tento trik vás omladí

včera
Opuchnuté oči vedia potrápiť nejedného z nás. Niekedy sú len dôsledkom prebdetej noci. Jednoduchým trikom im viete opäť prinavrátiť... Čítať viac
 
Hrozí vám nervové zrútenie? Týchto 7 signálov nesmiete podceniť!

Hrozí vám nervové zrútenie? Týchto 7 signálov nesmiete podceniť!

včera
Už ste mali dovolenku? Dlhodobý stres a neschopnosť spracovať ho, vedie k zdravotným problémom. Telo vám vysiela signály, aby ste... Čítať viac
 
Idete na preventívku? Pri týchto 6-tich otázkach lekára neklamte!

Idete na preventívku? Pri týchto 6-tich otázkach lekára neklamte!

19.08.2019
Vyšetrenie u všeobecného lekára či u špecialistu nie je príjemná vec. Na niektoré otázky sa vám asi nechce odpovedať. Klamaním však... Čítať viac
 
27 zdravotných problémov súvisí s mesiacom narodenia. Ktoré hrozia vám?

27 zdravotných problémov súvisí s mesiacom narodenia. Ktoré hrozia vám?

19.08.2019
Vedci prišli na zaujímavé prepojenie. Mesiac narodenia prispejek k tomu, aké zdravotné problémy vás potrápia. Čítať viac
 
 

wanda.sk

RECEPTY našich čitateľov: Cuketové dobroty, ktoré si doma pripravujete najradšej
lua