predplatne
 

Bez energie? Zabudnite na sladké, umelé, energetické drinky a skúste TOTO!

14.08.2018

Neobracajte hneď plechovky s umelými a vysokokalorickými energetickými nápojmi. Skúste prírodné dobíjače energie, ktoré sú pre vaše telo navyše aj zdravé.

Energetické nápoje nie sú pri únave jedinou záchranou.

Energetické nápoje nie sú pri únave jedinou záchranou. Autor: Shutterstock

Energetické nápoje sú plné éčok, prídavných látok, množstva škodlivého cukru a umelých sladidiel, konzervantov, potravinárskych farbív. 

Čítajte: 

Skúste staviť na najsilnejšie stimulanty, ktoré vás zobudia tým najprirodzenejším spôsobom. Nebudete nervózni, a dokonca vášmu telu poskytnú zdravotné výhody. Skúste ich ešte dnes!

Yerba Mate

Yerba Mate má vysoký obsah antioxidantov pri len polovičnom obsahu kofeínu, ako rovnaká porcia kávy. Zvyšuje prietok krvi do mozgu, dodáva energiu, pomôže vám schudnúť, zlepšuje trávenie. Tento čaj si môžete kúpiť v podobe lístkov, alebo sypaný v čajových vrecúškach.

Kofeín náš každodenný: Viete, v akej nádobe a množstve si ho treba dopriať? 

Ženšen 

Ženšen je rastlinný doplnok, dobre známy pre svoje prírodné stimulačné schopnosti. To umožňuje rýchly prísun energiu, rovnako ako káva, a dodáva telu aj rad antioxidantov, spolu s niektorými výhodami na chudnutie. Dostupný je v čaji, ako doplnok výživy alebo tiež v práškovej forme. Pre príjemnejšiu chuť k nemu pridajte štipku zázvoru.

Predchádzajúca strana 1 / 8 Nasledujúca strana
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Dospíte ťažké rána cez víkend? Dôvod, pre ktorý je to veľká chyba

Dospíte ťažké rána cez víkend? Dôvod, pre ktorý je to veľká chyba

dnes
Rátali ste aj dnes večer ovečky? Spomeňte si, čo ste robili podvečer. Aj drobnosti vo vašom životnom štýle môžu podporiť nespavosť... Čítať viac
 
Váš príbeh: Srdce Daniela zradilo v bani. Pre lieky infarkt riskoval 2-krát

Váš príbeh: Srdce Daniela zradilo v bani. Pre lieky infarkt riskoval 2-krát

včera
Aj napriek ukážkovej životospráve prekonal Daniel prvú srdcovú príhodu ešte pred šesťdesiatkou. A tortúra sa len začala... Čítať viac
 
Vyhrajte! Máme pre vás bezbolestnú operáciu očí a víkend v kúpeľoch

Vyhrajte! Máme pre vás bezbolestnú operáciu očí a víkend v kúpeľoch

včera
S decembrovým Zdravím sa presvedčíte, že život je plný paradoxov. Imunitu posilnia baktérie, horúčka nie je nepriateľ a zápal pankreasu... Čítať viac
 
Potraviny, ktoré vám zachránia život

Potraviny, ktoré vám zachránia život

včera
S knihou Ako nezomrieť objavíte potraviny, ktoré dokázateľne pomáhajú pri prevencii pred ochoreniami a predĺžia vám život. Čítať viac
 
Svieže TIPY pre otužovanie na každý deň: Vyzbrojte sa proti vírusom!

Svieže TIPY pre otužovanie na každý deň: Vyzbrojte sa proti vírusom!

14.11.2018
Nohy v teple, zabalení do deky a vyhriati horúcou sprchou. Ako ste dnes svojej imunite pomohli? Namiesto tepla, skúste liečbu chladom.... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Bez energie? Zabudnite na sladké, umelé, energetické drinky a skúste TOTO!
red
bd