predplatne
 

Bez energie? Zabudnite na sladké, umelé, energetické drinky a skúste TOTO!

14.08.2018

Neobracajte hneď plechovky s umelými a vysokokalorickými energetickými nápojmi. Skúste prírodné dobíjače energie, ktoré sú pre vaše telo navyše aj zdravé.

Energetické nápoje nie sú pri únave jedinou záchranou.

Energetické nápoje nie sú pri únave jedinou záchranou. Autor: Shutterstock

Energetické nápoje sú plné éčok, prídavných látok, množstva škodlivého cukru a umelých sladidiel, konzervantov, potravinárskych farbív. 

Čítajte: 

Skúste staviť na najsilnejšie stimulanty, ktoré vás zobudia tým najprirodzenejším spôsobom. Nebudete nervózni, a dokonca vášmu telu poskytnú zdravotné výhody. Skúste ich ešte dnes!

Yerba Mate

Yerba Mate má vysoký obsah antioxidantov pri len polovičnom obsahu kofeínu, ako rovnaká porcia kávy. Zvyšuje prietok krvi do mozgu, dodáva energiu, pomôže vám schudnúť, zlepšuje trávenie. Tento čaj si môžete kúpiť v podobe lístkov, alebo sypaný v čajových vrecúškach.

Kofeín náš každodenný: Viete, v akej nádobe a množstve si ho treba dopriať? 

Ženšen 

Ženšen je rastlinný doplnok, dobre známy pre svoje prírodné stimulačné schopnosti. To umožňuje rýchly prísun energiu, rovnako ako káva, a dodáva telu aj rad antioxidantov, spolu s niektorými výhodami na chudnutie. Dostupný je v čaji, ako doplnok výživy alebo tiež v práškovej forme. Pre príjemnejšiu chuť k nemu pridajte štipku zázvoru.

Predchádzajúca strana 1 / 8 Nasledujúca strana
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Hollywoodske hviezdy nie sú akčné len vo filme. Zachraňujú!

Hollywoodske hviezdy nie sú akčné len vo filme. Zachraňujú!

dnes
Hviezda filmu Hry o život Jennifer Lawrence bez váhania pomohla žene, ktorá odpadla na ulici. Aj Tom Hardy vie ako zasiahnuť v správnom... Čítať viac
 
10 úľav od pálenia záhy. Päťku ste ešte neskúšali, stačí sekunda

10 úľav od pálenia záhy. Päťku ste ešte neskúšali, stačí sekunda

včera
Nielen nesprávna strava štípe v hrudi. Z ďalších dôvodov, prečo vám v hrdle horí, budete prekvapení... Čítať viac
 
Nepamätáte si tváre na prvý pohľad? TOTO musíte vedieť!

Nepamätáte si tváre na prvý pohľad? TOTO musíte vedieť!

včera
Stalo sa vám, že ste nedokázali identifikovať tvár nového kolegu, keď ste ho stretli na inom mieste ako v práci? To je normálne, ale sú... Čítať viac
 
Ako znížiť množstvo toxínov v domácnosti? Žite zdravšie, stačí málo!

Ako znížiť množstvo toxínov v domácnosti? Žite zdravšie, stačí málo!

21.02.2019
Chémia je všade okolo nás. Ak nežijete na samote pri lese, prichádzate s chemickými látkami, vrátane toxických, do kontaktu prakticky... Čítať viac
 
Alergia a jej prejavy na očiach

Alergia a jej prejavy na očiach

21.02.2019
Jar je úžasné ročné obdobie, ale pre niektorých ľudí začínajú trampoty. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Bez energie? Zabudnite na sladké, umelé, energetické drinky a skúste TOTO!
red
bd