predplatne
 

VIDEOrecept: Rýchle, chutné a hlavne zdravé letné snacky na cesty

11.06.2019

Niečo rýchle, dobré a zdravé pod zub? Vyskúšajte týchto 5 jednoduchých receptov. Snacky, ktoré si môžete zobrať so sebou na cesty či piknik.

Snacky zo zeleniny a ovocia sú tým najlepším osviežením.

Snacky zo zeleniny a ovocia sú tým najlepším osviežením.Autor: Shutterstock

Svieže, plné zeleniny a ovocia. Letné snacky, ktoré si zamilujete. Pripravte si ich doma, postup je naozaj jednoduchý. 

Na jednotlivé recepty budete potrebovať:

  • Zdravý snack v pohári: mrkva, uhorka, cícer, citrón, korenie 
  • Zapekané pizza bagetky: bageta, paradajka, mozarela, oregano, olivový olej 
  • Francúzske toasty: vajíčko, toast, škorica, trstinový cukor, javorový sirup, ovocie
  • Batatové hranolky s avokádovým dipom: bataty(sladké zemiaky), korenie, soľ, avokádo, cesnak, soľ, citrón
  • Ovsené guľky: ovsene vločky, kokos, banán, brusnice, arašidové maslo, med, vanilkový extrakt


Zdroj: Youtube/LucyPug

Vyskúšajte tiež►►►

Autor: lua
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Známa ako tichý zabijak. Týchto 9 príznakov rakoviny pľúc nepodceňujte

Známa ako tichý zabijak. Týchto 9 príznakov rakoviny pľúc nepodceňujte

dnes
Nikdy ste nefajčili, a tak si myslíte, že ste voči rakovine pľúc imúnni? Nie je to úplne tak, 5% až 15% ľudí, u ktorých bola diagnostikovaná... Čítať viac
 
Z nudnej povinnosti štýlový rituál

Z nudnej povinnosti štýlový rituál

dnes
Žiarivo biely úsmev je vari po celom svete symbolom zdravia a krásy. Čítať viac
 
Chris Powell bol kedysi bezdomovcom. Ako sa z neho stal mág na chudnutie?

Chris Powell bol kedysi bezdomovcom. Ako sa z neho stal mág na chudnutie?

včera
Chris Powell (41), americký kondičný tréner a špecialista na premenu nešťastných obéznych ľudí na šťastných a štíhlych, opäť pomáha... Čítať viac
 
9 dôležitých signálov, že nepijete dostatok vody a smäd to nie je!

9 dôležitých signálov, že nepijete dostatok vody a smäd to nie je!

11.10.2019
Ak máte niektorý z nich, ihneď sa choďte napiť. Príznaky netreba prehliadať, dehydratácia sa môže prejaviť kdekoľvek na tele. Čítať viac
 
Grganie: TOP 10 rád, ako sa vyhnúť tým trápnym okamihom

Grganie: TOP 10 rád, ako sa vyhnúť tým trápnym okamihom

10.10.2019
Je nepríjemné, ale za to zdraviu prospešné. Priam nedočkavo čakáme na odgrgnutie bábätka, no keď to urobí dospelý človek, je to nechutné.... Čítať viac
 
 

wanda.sk

VIDEOrecept: Rýchle, chutné a hlavne zdravé letné snacky na cesty
lua