predplatne
 

VIDEOrecept: Rýchle, chutné a hlavne zdravé letné snacky na cesty

11.06.2019

Niečo rýchle, dobré a zdravé pod zub? Vyskúšajte týchto 5 jednoduchých receptov. Snacky, ktoré si môžete zobrať so sebou na cesty či piknik.

Snacky zo zeleniny a ovocia sú tým najlepším osviežením.

Snacky zo zeleniny a ovocia sú tým najlepším osviežením.Autor: Shutterstock

Svieže, plné zeleniny a ovocia. Letné snacky, ktoré si zamilujete. Pripravte si ich doma, postup je naozaj jednoduchý. 

Na jednotlivé recepty budete potrebovať:

  • Zdravý snack v pohári: mrkva, uhorka, cícer, citrón, korenie 
  • Zapekané pizza bagetky: bageta, paradajka, mozarela, oregano, olivový olej 
  • Francúzske toasty: vajíčko, toast, škorica, trstinový cukor, javorový sirup, ovocie
  • Batatové hranolky s avokádovým dipom: bataty(sladké zemiaky), korenie, soľ, avokádo, cesnak, soľ, citrón
  • Ovsené guľky: ovsene vločky, kokos, banán, brusnice, arašidové maslo, med, vanilkový extrakt


Zdroj: Youtube/LucyPug

Vyskúšajte tiež►►►

Autor: lua
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Je všetko prírodné, je aj zdravé? Pozor, niektoré veci môžu uškodiť

Je všetko prírodné, je aj zdravé? Pozor, niektoré veci môžu uškodiť

včera
Návrat k prírode pre mnohých znamená odmietať nielen mobily, plasty, autá, ale aj lieky. Rastlina však nevyrieši každú chorobu, dokonca... Čítať viac
 
Novodobá diagnóza: Tínedžer skoro oslepol! Môžu za to hranolčeky a čipsy

Novodobá diagnóza: Tínedžer skoro oslepol! Môžu za to hranolčeky a čipsy

17.10.2019
Lekári až po 4 rokoch zistili, prečo chlapec takmer prestal vidieť. Jedol len junk food, jedlá bez výživných látok, zato s množstvom... Čítať viac
 
Sú hladné a napádajú aj ľudí. Lienky opäť zamorili Slovensko! Čo robiť, ak vás uhryznú?

Sú hladné a napádajú aj ľudí. Lienky opäť zamorili Slovensko! Čo robiť, ak vás uhryznú?

16.10.2019
Múry, okná a balkóny rodinných domov či panelákov zaplavili uplynulý víkend znova nepríjemné ázijské lienky. Čítať viac
 
10 prekvapivých vecí, ktoré poškodzujú srdce. Niektoré zlozvyky robíte každý deň

10 prekvapivých vecí, ktoré poškodzujú srdce. Niektoré zlozvyky robíte každý deň

16.10.2019
Máte pocit, že sa vás kardiovaskulárne choroby netýkajú? Možno máte pravdu a možno denne robíte činnosti, ktoré k ich vzniku prispievajú.... Čítať viac
 
Stuhnutý krk? Pozor, aby ste neskončili s náhlou mozgovou príhodou

Stuhnutý krk? Pozor, aby ste neskončili s náhlou mozgovou príhodou

14.10.2019
Naprávanie boľavej chrbtice zverte len do rúk skutočného odborníka, rehabilitačného lekára, fyziatra, ortopéda, fyzioterapeuta.... Čítať viac
 
 

wanda.sk

VIDEOrecept: Rýchle, chutné a hlavne zdravé letné snacky na cesty
lua