predplatne
 

Aby boli vlasy korunou krásy: Odborníci prezradili triky v starostlivosti

02.07.2016

Kvalita šampónu sa nemeria bohatosťou peny! So správnou starostlivosťou budú vaše vlasy zdravé a lesklé.

Správne umytá hlava je alfa a omega toho, ako budú vaše vlasy vyzerať. Určite postupujete správne?

Správne umytá hlava je alfa a omega toho, ako budú vaše vlasy vyzerať. Určite postupujete správne?Autor: Shutterstock.com

Stačí si zvoliť zlý šampón, prípadne si nadmerne drhnúť hlavu a môžete skončiť s podráždením pokožky či s lupinami. Rovnako kondicionér môže kvalitu vlasov zlepšiť i zhoršiť.

Prejdite až k pokožke

Najskôr si vyberte šampón, zohľadňujte pri ňom najmä typ vlasov. Ak si zvolíte šampón na pevné, hrubé, rovné vlasy, hoci tie vaše sú jemné, zbytočne ich zaťažíte. Účes stratí formu, nech by ste robili čokoľvek. Nájdete aj prípravky, ktoré zohľadňujú farbu vlasov, čím prirodzene zvýraznite ich odtieň.

Túžite po zdravých vlasoch? Tieto šťavy ich premenia na skutočnú korunu krásy!

V predklone nie

Ak máte možnosť, hlavu si umývajte radšej v miernom záklone. Pri predklone sa skôr zamotajú a horšie sa vymývajú aj zvyšky šampónu či kondicionéru. Dvojnásobne to platí pri dlhých a kučeravých vlasoch. „Základom je zdravá vlasová pokožka. Mnohí ľudia sa jej však pri umývaní hlavy takmer nedotknú. Šampónom si šúchajú len vlasy,“ upozorňuje kozmetická poradkyňa Dagmar Volková. „Pri umývaní by ste sa mali dostať prstami až na pokožku. Používajte brušká prstov, nie nechty. Tak si pokožku výborne prekrvíte.“

5 a dosť

Rozhodujúci je aj tlak, ktorý na vlasovú pokožku vyviniete. Zvoľte ho na základe citlivosti pokožky. „Vo všeobecnosti platí, čím sú jemnejšie vlasy, tým je pokožka citlivejšia. Ak máte vlasy hrubšie pevnejšie, môžete na vlasovú pokožku vyvíjať aj väčší tlak,“ radí kaderník Lukáš Bielka zo salónu DNJ. „Vyvarujte sa šúchania pokožky, pohyby by mali byť krúživé. Veďte ich tak, aby ste nevynechali žiadne miesto na hlave.“ Umývanie by malo trvať 4 - 5 minút a mal by sa z neho stať príjemný rituál. Myslíte si, že vlasy sú dobre umyté, keď šampón poriadne pení? Možno vzbudí dojem čistoty, no bohatá pena prináša so sebou i riziko. „Za penou sa skrýva vysoký obsah solí. Čím viac ich šampón obsahuje, tým viac odmasťuje pokožku. Tá sa môže príliš presušiť a objavia sa lupiny,“ vysvetľuje skúsený kaderník.

Šampón meňte

Aby zostali vlasy vo forme, umývajte si ich každé 2 - 3 dni. Pokožka potrebuje čas na prirodzenú regeneráciu. Častejšie umývanie môže dokonca viesť až k masteniu vlasov. Zvýšenou tvorbou mazu sa pokožka len bráni extrémnej situácii. Ak ste si vstúpili do svedomia a chcete prejsť na sporadickejšie umývanie, pripravte sa na obdobie, keď bude pokožka extrémne mastná. Postupne sa však vráti do normálu, tento proces treba len vydržať. Rovnako sa môže vlasová pokožka „zblázniť“ z ustavičného striedania šampónov. „Ideálne je meniť šampón každý polrok, a to v rámci jednej značky. Ak napríklad niekto rieši mastenie pokožky, upraví sa to, potom môžeme zvoliť šampón, ktorý zväčší objem. Vždy pridáme nejaký nový účinok,“ radí odborník.

Viac: Vlasový keratín z prírody: Stavte na výživu pšeničným proteínom

Aby sa vlasy nelepili

Umyli ste si hlavu, formujete si účes a zrazu zistíte, že na záhlaví máte vlasy akoby zlepené. V prípade dlhých vlasov sa za tým skrýva zlé premytie hlavy. Pri umývaní v predklone je práve toto miesto kritické a treba mu venovať zvýšenú starostlivosť. Nenadarmo sa hovorí, že oplachovanie vlasov by malo trvať dvakrát dlhšie než nanášanie šampónu. Podľa odborníka sa však za prilepenými vlasmi na záhlaví môže skrývať aj iný dôvod.

Mastné z kondicionéru? 

Vyhýbate sa kondicionérom a maskám, lebo sa vám zdá, že vám zbytočne mastia vlasy? Za týmito ťažkosťami sa väčšinou skrýva zle zvolený prípravok, prípadne nevhodná aplikácia. Ak máte normálne vlasy, nanášajte si prípravky asi od polovice vlasov. „Ak je suchý vlas i pokožka, môžete si kondicionér aplikovať od korienkov, a tak ju premastiť. V prípade nadmerného mastenia vlasov odporúčam kondicionér i masku natierať len na konce,“ upresňuje odborníčka. Potrebujete si vlasy umývať každý deň, lebo vaša práca či koníček si vyžadujú náročnú fyzickú aktivitu? Potom nezabudnite po každom umytí použiť kondicionér. Vhodné sú aj rozličné neoplachové produkty na ošetrenie vlasov. Zvážte aj suchý šampón alebo tonikum. 

V tomto článku sa zaoberáme Lupiny ...viac
Autor: ZDRAVIE/ Katarína POSLUCHOVÁ
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Oplatí sa skúšať nové krémy alebo radšej zostať pri jednom?

Oplatí sa skúšať nové krémy alebo radšej zostať pri jednom?

19.01.2020
Dermatologička vám poradí aj to, aký krém je najvhodnejší ako darček a skutočne ním nič nepokazíte. Čítať viac
 
Verona podstúpila 11 operácií a o skúsenostiach s Crohnovou chorobou napísala knihu

Verona podstúpila 11 operácií a o skúsenostiach s Crohnovou chorobou napísala knihu

18.01.2020
Že má Crohnovu chorobu, sa Verone opakovane snívalo skôr, ako jej ju lekári diagnostikovali. Aj tak tomu nechcela uveriť. So smrťou... Čítať viac
 
Ženské ruky sú citlivé. 5 TIPOV ako ich udržať hebké a čo ich omladí?

Ženské ruky sú citlivé. 5 TIPOV ako ich udržať hebké a čo ich omladí?

17.01.2020
Dermatologička vám prezradí ako bojovať proti suchým rukám a čo ich omladí. Odborník si poradí aj s pigmentovými škvrnami na rukách.... Čítať viac
 
Do bufetu už nechodí. Lenka Vavrinčíková prehovorila, prečo zmenila stravovanie

Do bufetu už nechodí. Lenka Vavrinčíková prehovorila, prečo zmenila stravovanie

16.01.2020
Známa moderátorka Lenka Vavrinčíková (33) sa snaží vytlačiť stres zo svojho života skorším vstávaním a zdravé jedlo nosí so sebou... Čítať viac
 
Ženské mýty: Škodia tampóny a vložky vášmu zdraviu?

Ženské mýty: Škodia tampóny a vložky vášmu zdraviu?

14.01.2020
Menštruačných hygienických pomôcok existuje dnes na trhu už celá rada. O dvoch z nich, tampónoch a vložkách koluje aj niekoľko mýtov.... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Aby boli vlasy korunou krásy: Odborníci prezradili triky v starostlivosti
ZDRAVIE/ Katarína POSLUCHOVÁ