predplatne
 

Jarné slnko láka do prírody. Nevráťte sa domov so zápalom močového mechúra

12.03.2020

Neodolali ste slnečným lúčom a dôsledkom je rezanie v podbrušku či pálenie pri močení, ktoré vám vháňa slzy do očí?

Všetci sa tešia z jarného oteplenia a zo slnka čerpajú nové zásoby vitamínu D. To je síce skvelé, no myslite pritom na svoje zdravie!

Všetci sa tešia z jarného oteplenia a zo slnka čerpajú nové zásoby vitamínu D. To je síce skvelé, no myslite pritom na svoje zdravie!

Hoci je zo dňa na deň teplejšie, marec ani apríl ešte nie sú mesiace vhodné na vysedávanie na lavičke či ležanie v tráve.

Termofor vždy nestačí

Cystitídu, teda zápal močového mechúra nepodceňujte a choďte k urológovi, hoci máte pocit, že si vystačíte s termoforom. Najmä ak ste si v moči našli krv! Lekár posúdi, či je zápal banálny alebo vážnejší, a podľa toho určí liečbu. Pravdepodobne vám predpíše lieky, ktoré zastavia infekciu a zbavia moč choroboplodných zárodkov, napríklad antibiotiká. Nenasadenie alebo neskoršie užívanie antibiotík či iných liekov môže mať za následok vážnejšie postihnutie. Infekt sa presunie vyššie, do obličiek. Zápal obličiek sa prejaví bolesťami v jednom alebo oboch bokoch, teplotou nad 38 stupňov a celkovou malátnosťou. V takom prípade môžete skončiť aj v nemocnici.

Únik moču stresuje aj mladšie ženy, no dá sa nad nim vyhrať

Keď sa opakujú

Ak sa zápaly opakujú niekoľkokrát do roka, urológ vám spraví presnejšiu diagnostiku, aby zistil, prečo sa tak deje. Lieky môže podávať aj preventívne, kým vyšetrením nezistí príčinu opakujúcich sa zápalov. Preto návštevu lekára, aj v prvej fáze ochorenia, nepokladajte za zbytočnú.

Opäť ste prechladli tam dole? Mýty a pravdy o zápale močových ciest

Čo vám pri nekomplikovanom zápale močového mechúra pomôže:

  • Dajte si na niekoľko dní pauzu od behania, cvičenia vo fitku či okopávania jarnej záhradky. Potrebujete fyzický pokoj.
  • Nasaďte diétu. Vyradte z jedálneho lístka ostré, korenisté, štipľavé jedlá a nápoje ako je alkohol a čierna káva.
  • Pite veľa tekutín, najmä špeciálne urologické čaje, ktoré vyčistia váš moč od baktérií, ale tiež rôzne bylinkové odvary.
  • Super ovocie sú brusnice: Šťava z nich alebo potravinové doplnky vám uľavia najmä pri opakovaných zápaloch.

Trpíte často zápalmi močových ciest? Skúste vegetariánstvo, bude vám lepšie

Autor: Adriana Fábryová
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Narodení v pandémii: Kvôli koronavírusu sa menia aj pôrody

Narodení v pandémii: Kvôli koronavírusu sa menia aj pôrody

dnes
Zdravotníci musia dodržiavať prísny hygienicko-epidemiologický režim a v nemocniciach sú zakázané návštevy. Čítať viac
 
Vankúš i paplón by ste mali pravidelne prať. Viete prečo a ako?

Vankúš i paplón by ste mali pravidelne prať. Viete prečo a ako?

03.04.2020
Chystáte sa doma upratovať? Nezabudnite na vankúše či paplóny. Budú nielen belšie, ale aj bez roztočov. Čítať viac
 
Kvetka Horváthová si s rodičmi teraz len telefonuje. Čo všetko ešte musela obmedziť?

Kvetka Horváthová si s rodičmi teraz len telefonuje. Čo všetko ešte musela obmedziť?

02.04.2020
Aj moderátorka Kvetka Horváthová (43) zmenila kvôli šíriacej sa pandémii svoj denný režim. Ako sa zachránila pred operáciou a prečo... Čítať viac
 
Bolí vás chrbát? Pozrite sa, čo nosíte v taške a cez ktoré plece ju máte prehodenú

Bolí vás chrbát? Pozrite sa, čo nosíte v taške a cez ktoré plece ju máte prehodenú

30.03.2020
V pondelok si prehodíte tašku cez plece a vybehnete z domu. V piatok vás trápia bolesti hlavy a stuhnutá šija. Akú hmotnosť by nemala... Čítať viac
 
O chvíľu rodíte? 5 tipov ako na prirodzený pôrod v tomto neľahkom období

O chvíľu rodíte? 5 tipov ako na prirodzený pôrod v tomto neľahkom období

25.03.2020
Ako prekonať prirodzený strach z pôrodu? Ako sa naň pripraviť? O praktických tipoch a skúsenostiach hovorí pôrodná asistentka Elena... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Jarné slnko láka do prírody. Nevráťte sa domov so zápalom močového mechúra
Adriana Fábryová