predplatne
 

9 najväčších ničiteľov srdca. Koledujete si o infarkt?

26.06.2018

Na to, aby fungovalo čo najdlhšie bez nezdravého zrýchľovania, spomaľovania, vynechávania či zlyhávania, musíte sa oň aspoň trochu starať.

Ilustračné foto

Ilustračné fotoAutor: Shutterstock

Zdravé srdce si nevyžaduje žiadnu špeciálnu opateru. Úplne mu postačí, ak budete rešpektovať ustavične omieľané rady o zdravom životnom štýle. Nemusíte žiť asketicky, len rozumne. Aké sú hlavné rizikové faktory, vďaka ktorým sa dopracujete k vysokému tlaku, arytmiám a srdcovému zlyhávaniu?

Príliš veľa soli

 Aj vy beriete do rúk soľničku ešte skôr, ako ochutnáte jedlo? Nadmerný príjem soli vedie k vysokému tlaku. Viac ► Čo na jazyku, to na srdci. Najlepšie jedlá a nápoje pre dlhý život

Predchádzajúca strana 1 / 11 Nasledujúca strana
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Víkendová zmena času ovplyvní spánok a rozbolí telo. Ako tomu predísť?

Víkendová zmena času ovplyvní spánok a rozbolí telo. Ako tomu predísť?

dnes
Migrény, nervozitu, bolesti žalúdka a poruchy spánku spôsobuje zmena času najmä citlivým ľuďom. Hlavne sa kvalitne vyspite. Čítať viac
 
Ktoré čistiace prostriedky usmrtia nebezpečný koronavírus? Máte ich doma!

Ktoré čistiace prostriedky usmrtia nebezpečný koronavírus? Máte ich doma!

dnes
Žijeme v neistých časoch, ale je upokojujúce vedieť, že máme nejaké zbrane, ktoré môžeme použiť na boj proti Covid-19 v našich príbytkoch.... Čítať viac
 
5 telesných pachov, ktoré by ste nemali nikdy ignorovať!

5 telesných pachov, ktoré by ste nemali nikdy ignorovať!

včera
Nie je smrad ako smrad. Ak sa vám zdá, že sa niektoré vaše telesné pachy zmenili alebo zintenzívneli, mali by ste spozornieť. Príčinou... Čítať viac
 
Koronavírus: Proti najhorším príznakom majte poruke. 10 prírodných tlmičov horúčky i bolesti hlavy

Koronavírus: Proti najhorším príznakom majte poruke. 10 prírodných tlmičov horúčky i bolesti hlavy

včera
Hlava ako v tlakovom hrnci a telo v ohni, no chcete sa vyhnúť ďalšej dávke chémie? Spravte si zásobu prírodných medikamentov, kým ste... Čítať viac
 
Zahmlievajú sa vám pri nosení rúška okuliare? 6+1 tip odborníčky z optiky

Zahmlievajú sa vám pri nosení rúška okuliare? 6+1 tip odborníčky z optiky

26.03.2020
Nosíte okuliare a zároveň sa chránite rúškom? Potom zrejme riešite aj problém so zahmlievaním okuliarov. Čítať viac
 
 

wanda.sk

9 najväčších ničiteľov srdca. Koledujete si o infarkt?
Martina Palovčíková
bd