Životný štýl- Zdravá strava a pohyb

 
 

Váš životný štýl je vašou značkou a iba na vás záleží, aký bude. Ak ste sa rozhodli, že chcete žiť zdravo, byť fit po stránke fyzickej i duševnej, aby ste svoj život zvládali v pohode a bez zbytočného stresu, ste na správnej adrese.

Váš príbeh: Jurajovi hrozila operácia chrbtice. Bolesti sa nakoniec zbavil bez nej

Váš príbeh: Jurajovi hrozila operácia chrbtice. Bolesti sa nakoniec zbavil bez nej

14.06.2018
Od bolesti chrbta až plakal. Mal už termín operácie, no nešiel na ňu. Napravila to správna terapia. Čítať viac
 
Predplatiteľská súťaž: Pozrite sa, kto sa môže tešiť na skrášľujúci darček

Predplatiteľská súťaž: Pozrite sa, kto sa môže tešiť na skrášľujúci darček

14.06.2018
Objednali ste si v máji časopis Zdravie? Možno aj vy ste medzi výhercami, ktorí získali darček pre hydratovanú a vláčnu pokožku. Čítať viac
 
Kĺby a chrbticu leto ťažko preskúša. 6 tipov bez bolesti

Kĺby a chrbticu leto ťažko preskúša. 6 tipov bez bolesti

13.06.2018
Vypnite klímu, opätky zahoďte do kúta a vybehnite na prechádzku. A viete, ako vám pomôže psík? Čítať viac
 
Hodiny na toalete? Vyzerá to ako hlúposť, ale zoberte si stolček

Hodiny na toalete? Vyzerá to ako hlúposť, ale zoberte si stolček

12.06.2018
Sedieť na toalete nie je prirodzené. Ľahšie zo seba vylúčite stolicu, keď si čupnete. V zahraničí sa predávajú špeciálne stolčeky,... Čítať viac
 
Na grilovačke ho zasiahol brok! Myslíte na dovolenke naozaj na všetko?

Na grilovačke ho zasiahol brok! Myslíte na dovolenke naozaj na všetko?

11.06.2018
Obyčajný európsky preukaz zdravotného poistenia vám stačiť nemusí. Niektoré nečakané situácie, ktoré sa vám stanú na dovolenke,... Čítať viac
 
Prečo sa potíte viac ako kolegovia a ako to zmierniť?

Prečo sa potíte viac ako kolegovia a ako to zmierniť?

11.06.2018
Aj na zmenu teploty môže váš organizmus reagovať citlivejšie. Nadmerné potenie nemusí byť hneď chorobný stav. Čítať viac
 

Poradňa zdravie

Otázka

Pravidelne šesť mesiacov v roku robím v Nórsku pri spracovaní rýb. Poslené štyri mesiace mám pocit, že mi puchne hrtan. Výsledky vyšetrenia u alergologičky potvrdili nejakú alergiu, ale bez udania alergénu. Odporučila mi užívať enzýmy na podporu imunity...

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Mám pod očami kruhy. Bola som na rôznych vyšetreniach, nemajú zdravotnú príčinu. Dosť mi však prekážajú. Niekde som čítala, že ich možno vyplniť kyselinou hyalurónovou, podobne ako vrásky pod očami. Je to pravda? Ak áno, nie je to nebezpečné? Milka

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Mám 21 mesačného syna,ktorý sa, mám pocit, vracia vo vývoji. Nemal ani 10 mesiacov, keď v pohode používal nočník, takisto 1,5 ročný sa pýtal na malú potrebu,teraz sme sa vlastne vrátili ku plienkam, nemá snahu sa pýtať a je mu jedno či sa pociká. Podobné...

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Stretla som sa s termínom „Hamiltonov hmat“, ktorý sa vraj používa na vyvolanie pôrodu. O čo ide?

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Mám problém s manželom. Žijeme spolu 17 rokov a sex mi už tak nechutí. Manžela to trápi, lebo by sa miloval stále a ja len pár dní do mesiaca, tesne po menštruácii. Mám 32 rokov, manžel 34. Iveta

Prečítať odpoveď
 
Seriálový otecko Braňo Deák schudol 6 kíl. Po 7 zlomeninách radšej šalát ako burger!

Seriálový otecko Braňo Deák schudol 6 kíl. Po 7 zlomeninách radšej šalát ako burger!

10.06.2018
Herec Braňo Deák (35) vymenil mäso za zeleninu a posilňovňu za fyzioterapiu. Pracuje tak akurát a cíti sa výborne. Aj po operácii platničky.... Čítať viac
 
FOTO: Šlo im o život, potom vyhrali olympiádu. Títo BORCI to dokázali s astmou!

FOTO: Šlo im o život, potom vyhrali olympiádu. Títo BORCI to dokázali s astmou!

09.06.2018
Aj s diagnózou na papieri je veľká šanca, že s astmou môžete dokázať veľké veci. Zvučné mená zo športového sveta sú toho dôkazom! Čítať viac
 
Nechutné odhalenie: V posteli spíme s biologickým smetiskom. Aj vy?

Nechutné odhalenie: V posteli spíme s biologickým smetiskom. Aj vy?

09.06.2018
Kašlete, slzíte a bývate unavení? Posteľ každého piateho z vás je vážne chorá. Čítať viac