Životný štýl- Zdravá strava a pohyb

 
 

Váš životný štýl je vašou značkou a iba na vás záleží, aký bude. Ak ste sa rozhodli, že chcete žiť zdravo, byť fit po stránke fyzickej i duševnej, aby ste svoj život zvládali v pohode a bez zbytočného stresu, ste na správnej adrese.

Váš príbeh: Bol som ako lord Voldemort. Z prepracovanosti krutá diagnóza

Váš príbeh: Bol som ako lord Voldemort. Z prepracovanosti krutá diagnóza

06.01.2018
Len boľavé koleno a únava, to nemôže byť nič vážne, vravel si Róbert z Nemšovej. Takto nenápadne sa mu prihlásila akútna leukémia. Čítať viac
 
7 trikov na poobednú únavu. Čo vám najviac chýba?

7 trikov na poobednú únavu. Čo vám najviac chýba?

05.01.2018
Čo je zle, ak sa vás deň čo deň poobede zmocní neprekonateľná únava? Nedostatok kofeínu určite nie! Čítať viac
 
Husia koža nenaskakuje každému. Čo je s vašim mozgom inak?

Husia koža nenaskakuje každému. Čo je s vašim mozgom inak?

04.01.2018
Ak vám pri niektorých obľúbených pesničkách či skladbách vstávajú chĺpky na rukách, bude to súvisieť s odlišnosťou vášho mozgu. Čítať viac
 
FOTO: Lady Gaga bojuje s bolesťami, Selenu ničí vlastné telo

FOTO: Lady Gaga bojuje s bolesťami, Selenu ničí vlastné telo

03.01.2018
Fibromyalgia, lupus, Sjögrenov syndróm, aj to sú chronické ťažkosti, ktoré trápia svetové hviezdy. Kto si za svoje ťažkosti môže... Čítať viac
 
Lunárny horoskop na január: Kto musí odľahčiť žalúdok?

Lunárny horoskop na január: Kto musí odľahčiť žalúdok?

02.01.2018
Odštartovať rok diétne je skvelý nápad. Ktoré januárové dni v roku by sa vám plný žalúdok mohol vypomstiť a kto si privodí migrénu novou... Čítať viac
 
Začnem cvičiť, prestanem fajčiť... Ako dotiahnuť predsavzatia do úspešného konca?

Začnem cvičiť, prestanem fajčiť... Ako dotiahnuť predsavzatia do úspešného konca?

02.01.2018
Psychologička vám prezradí, akých chýb sa pri dodržiavaní predsavzatí najčastejšie dopúšťame a kedy ste odsúdení na neúspech. Čítať viac
 

Poradňa zdravie

Otázka

Pravidelne šesť mesiacov v roku robím v Nórsku pri spracovaní rýb. Poslené štyri mesiace mám pocit, že mi puchne hrtan. Výsledky vyšetrenia u alergologičky potvrdili nejakú alergiu, ale bez udania alergénu. Odporučila mi užívať enzýmy na podporu imunity...

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Mám pod očami kruhy. Bola som na rôznych vyšetreniach, nemajú zdravotnú príčinu. Dosť mi však prekážajú. Niekde som čítala, že ich možno vyplniť kyselinou hyalurónovou, podobne ako vrásky pod očami. Je to pravda? Ak áno, nie je to nebezpečné? Milka

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Mám 21 mesačného syna,ktorý sa, mám pocit, vracia vo vývoji. Nemal ani 10 mesiacov, keď v pohode používal nočník, takisto 1,5 ročný sa pýtal na malú potrebu,teraz sme sa vlastne vrátili ku plienkam, nemá snahu sa pýtať a je mu jedno či sa pociká. Podobné...

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Stretla som sa s termínom „Hamiltonov hmat“, ktorý sa vraj používa na vyvolanie pôrodu. O čo ide?

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Mám problém s manželom. Žijeme spolu 17 rokov a sex mi už tak nechutí. Manžela to trápi, lebo by sa miloval stále a ja len pár dní do mesiaca, tesne po menštruácii. Mám 32 rokov, manžel 34. Iveta

Prečítať odpoveď
 
Zbavte sa monokla. Rýchlo!

Zbavte sa monokla. Rýchlo!

02.01.2018
Padli ste alebo dostali päsťou do oka? V žiadnom prípade si nedávajte tabletku od bolesti s kyselinou acetylsalicilovou! Čítať viac
 
Tučné výhody: Aj z centimetrov navyše sa dá ťažiť. Kde ich máte?

Tučné výhody: Aj z centimetrov navyše sa dá ťažiť. Kde ich máte?

01.01.2018
Kým u kožných a očných lekárov sa pravdepodobne premelie najviac blondiakov, bežné virózy a infekcie trápia tých s plnšími tvárami.... Čítať viac
 
Vykuklo na vás spod stromčeka zvieratko? Lekár vystríha pred alergiou

Vykuklo na vás spod stromčeka zvieratko? Lekár vystríha pred alergiou

31.12.2017
Je mýtus, že zvieratá bez srsti alergikom neprekážajú. Alergickú reakciu môže vyvolať už minimálne množstvo alergénu. Čítať viac