Životný štýl- Zdravá strava a pohyb

 
 

Váš životný štýl je vašou značkou a iba na vás záleží, aký bude. Ak ste sa rozhodli, že chcete žiť zdravo, byť fit po stránke fyzickej i duševnej, aby ste svoj život zvládali v pohode a bez zbytočného stresu, ste na správnej adrese.

Daň za palec na telefóne. Zo závislosti na sociálnych sieťach môžete ochorieť

Daň za palec na telefóne. Zo závislosti na sociálnych sieťach môžete ochorieť

11.09.2017
Myslíte si, že sa len hráte. No hranicu bezpečnosti pre psychické zdravie ste možno už dávno prekročili. Týka sa to aj vás? Čítať viac
 
Prečo máme strach z pavúka či hada? Aj muži sú bojkovia, tu je dôvod

Prečo máme strach z pavúka či hada? Aj muži sú bojkovia, tu je dôvod

10.09.2017
Každý z nás sa niečoho bojí, veď svet je plný nebezpečenstiev. Kde sa ale vzali fóbie z hadov, pavúkov či dokonca malých bielych myšiek?... Čítať viac
 
Nechali sa napichnúť. Celebrity vyskúšali zaujímavú liečbu ihlami

Nechali sa napichnúť. Celebrity vyskúšali zaujímavú liečbu ihlami

09.09.2017
Milovníkov ihiel nájdete medzi spevákmi aj hercami. Akupunktúra im pomohla s bolesťami chrbta, neplodnosťou aj chronickou únavou.... Čítať viac
 
Nevyočte si oči. 4 rizikové povolania a TRIKY, ako im uľaviť

Nevyočte si oči. 4 rizikové povolania a TRIKY, ako im uľaviť

08.09.2017
Odchádzate z práce nielen unavení, ale aj ubolení? Tu je zoznam jobov, v ktorých pomaly prichádzate o oči. Čítať viac
 
FOTO: Operáciou zachránil milujúci dedko vnučke život!

FOTO: Operáciou zachránil milujúci dedko vnučke život!

05.09.2017
Jej príchod na svet bol dramatický. Lekári nevedeli, či prežije aspoň deň. Malá Penny je však bojovníčka, pomáha jej celá rodina. Čítať viac
 
Zaspávate po voľne v práci? Super tipy, ako vyhrať nad únavou

Zaspávate po voľne v práci? Super tipy, ako vyhrať nad únavou

05.09.2017
Nebolo by úžasné, keby ste si mohli dopriať šlofíka v momente, keď to práve potrebujete? Za únavou v práci sa môže skrývať nedostatok... Čítať viac
 

Poradňa zdravie

Otázka

Pravidelne šesť mesiacov v roku robím v Nórsku pri spracovaní rýb. Poslené štyri mesiace mám pocit, že mi puchne hrtan. Výsledky vyšetrenia u alergologičky potvrdili nejakú alergiu, ale bez udania alergénu. Odporučila mi užívať enzýmy na podporu imunity...

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Mám pod očami kruhy. Bola som na rôznych vyšetreniach, nemajú zdravotnú príčinu. Dosť mi však prekážajú. Niekde som čítala, že ich možno vyplniť kyselinou hyalurónovou, podobne ako vrásky pod očami. Je to pravda? Ak áno, nie je to nebezpečné? Milka

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Mám 21 mesačného syna,ktorý sa, mám pocit, vracia vo vývoji. Nemal ani 10 mesiacov, keď v pohode používal nočník, takisto 1,5 ročný sa pýtal na malú potrebu,teraz sme sa vlastne vrátili ku plienkam, nemá snahu sa pýtať a je mu jedno či sa pociká. Podobné...

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Stretla som sa s termínom „Hamiltonov hmat“, ktorý sa vraj používa na vyvolanie pôrodu. O čo ide?

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Mám problém s manželom. Žijeme spolu 17 rokov a sex mi už tak nechutí. Manžela to trápi, lebo by sa miloval stále a ja len pár dní do mesiaca, tesne po menštruácii. Mám 32 rokov, manžel 34. Iveta

Prečítať odpoveď
 
8 zmien v moči, ktoré alarmujú ochorenie v tele

8 zmien v moči, ktoré alarmujú ochorenie v tele

04.09.2017
Ak ste zdraví, váš moč je číry, má zlatožltú farbu a je bez zápachu. Niektoré zmeny sú neškodné, iné však signalizujú, že v tele prebieha... Čítať viac
 
Gratulujeme výhercom luxusného pobytu v rajeckých kúpeľoch!

Gratulujeme výhercom luxusného pobytu v rajeckých kúpeľoch!

04.09.2017
Netrpezlivo čakáte či sa objavíte medzi menami piatich vyžrebovaných, ktorí si užijú relax v prekrásnom prostredí Rajeckých Teplíc?... Čítať viac
 
FOTO: Poďte na vodu! Kajakári Nina a Peter vás inšpirujú

FOTO: Poďte na vodu! Kajakári Nina a Peter vás inšpirujú

01.09.2017
Profesionálni kajakári Peter a Nina Csonkovci vedia, kde tečú tie najlepšie divoké rieky a na čo si v nich dávať pozor. Čítať viac