predplatne
 

Horšia ako kokaín. Táto látka vám denne dráždi mozog. Bránite sa?

10.10.2018

Viete aká závislosť je taká silná, ako tvrdé drogy? A ešte zákernejšia, lebo je legálna? Pozrite, ako sa s vami zahráva.

Šialené nálady po pár hodinách či dňoch bez vášho návyku? Je to vážne.

Šialené nálady po pár hodinách či dňoch bez vášho návyku? Je to vážne. Autor: Shutterstock

Okrem toho, že je rovnako zákerná ako návyk na heroín či kokaín, jej následky sú uvedené v medzinárodnej klasifikácii chorôb. Nikotínový zlozvyk sa v odborných kruhoch už dávno zaň nepovažuje. Je to vážne ochorenie. Napriek tomu je stále legálny. Pritom približne 85% fajčiarom môže trvať aj niekoľko mesiacov či rokov, než sa ho zbavia.

Naučiť sa žiť bez cigarety môže byť konečne ľahšie!

Naozaj sa oplatí prestať?

Fajčíte celý život, tak prestať sa neoplatí? „Je to omyl, skoncovať s fajčením má zmysel v akomkoľvek veku,” hovorí MUDr. Marianna Šeligová, PhD. z pneumoalergologického centra v Bratislave. Riziko ochorení v dôsledku fajčenia sa zníži zhruba o tretinu už po roku nefajčenia, za päť rokov o polovicu a po 10-15 rokoch bez cigarety je takmer porovnateľné s nefajčiarom. „Náš protifajčiarsky program je určený pre všetky vekové kategórie,“ dodáva doktorka Šeligová, že okrem informácií dostanete aj základné vyšetrenia. Tie sú pred odvykaním od fajčenia kľúčové.

Pacientom odporúčame absolvovať vstupné špecializované pneumologické vyšetrenie na zhodnotenie celkového zdravotného stavu pacienta a zachytili sme prípadné zmeny, či ochorenia pľúc vznikajúce v súvislosti s fajčením. Samozrejme aj s následným zahájením liečby a ďalším sledovaním pacienta,“ dodáva odborníčka, že závislosť na fajčení a jej rôzne stupne určí pomocou takzvaného modifikovaného Fagerströmovho testu pre nikotínovú závislosť.

Chcete prestať fajčiť? Zavolajte! Stovkám Slovákov sa to už podarilo s odborníkom na telefóne

Ako skoncovať s nikotínom? TU sú vedecky podložené rady ►►►

Predchádzajúca strana 1 / 2 Nasledujúca strana
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

O 30 rokov mladší? Stačí maličkosť, prekvapili sa aj vedci!

O 30 rokov mladší? Stačí maličkosť, prekvapili sa aj vedci!

dnes
Viete, že už teraz môžete začať mladnúť? Odhodlajte sa konečne robiť to, na čo prišli výskumníci. Čítať viac
 
10 najväčších vinníkov rakoviny. Väčšine sa môžete vyhnúť!

10 najväčších vinníkov rakoviny. Väčšine sa môžete vyhnúť!

včera
Nie všetkým príčinám rakoviny vieme predísť, no mnohé sú také, ktorým by sme sa vyhnúť vedeli a mohli. Napriek tomu sa vystavujeme vplyvom,... Čítať viac
 
6 problémov zo zrakom. Ako vidíte, keď máte problém?

6 problémov zo zrakom. Ako vidíte, keď máte problém?

včera
Niektorý z najčastejších problémov, s ktorými sa stretávajú oční lekári, môže trápiť aj vás. Spravte si malú samodiagnostiku zraku.... Čítať viac
 
- 20 hodín spánku týždenne nakopne mozog. Odvážite sa po názore experta?

- 20 hodín spánku týždenne nakopne mozog. Odvážite sa po názore experta?

08.12.2018
Šialený hit s polyfázovým spánkom zo zahraničia sľubuje povzbudenie mozgu k skvelým výkonom. Vyskúšate? Čítať viac
 
4 stupne štrajkovania srdca. Ako ste na tom?

4 stupne štrajkovania srdca. Ako ste na tom?

08.12.2018
Srdcové zlyhávanie je častejším dôvodom prijatia do nemocnice ako srdcový infarkt či všetky nádorové ochorenia spolu. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Horšia ako kokaín. Táto látka vám denne dráždi mozog. Bránite sa?
TS
dab