predplatne
 

Keď horí v hrudi. Spoznajte TOP potraviny proti páleniu záhy, upokoja žalúdok

09.07.2019

Už malá zmena jedálnička dokáže výrazné zlepšenie. Pri pálivej bolesti v pažeráku siahnite po potravinách, ktoré utlmia žalúdočnú kyselinu.

Upokojte nahnevaný žalúdok. Potraviny, ktoré zmiernia kyslý pocit pri trávení, nájdete v kuchyni!

Upokojte nahnevaný žalúdok. Potraviny, ktoré zmiernia kyslý pocit pri trávení, nájdete v kuchyni!Autor: Shutterstock.com

Snáď každý už zažil nepríjemný pálivý pocit, ktorý pokazí dojem z akéhokoľvek jedla. Takzvané pálenie záhy vznikne vtedy, keď žalúdočná kyselina prúdi späť do pažeráka a môže prechádzať až do krku. To spôsobuje bolesť na hrudníku a horkú alebo kyslú chuť v ústach. Pálenie záhy môže trvať niekoľko minút až niekoľko hodín a zväčša sa dostaví po jedení. 

Čítajte aj: 20 problémov, ktoré zmierni obyčajný ovos. Možno pomôže práve vám!

Kedy spozornieť

Pálenie záhy je častým problémom vytvorený žalúdočným refluxom, čo je stav, keď sa časť obsahu žalúdka vráti späť do pažeráka. Príležitostné pálenie záhy je síce nepríjemné, no nie je dôvodom na znepokojovanie sa. Problém nastáva až vtedy, keď reflux kyseliny pretrváva a vyskytuje sa viac ako dvakrát týždenne. Vtedy už ide o ochorenie, ktoré sa nazýva gastroezofágová refluxová choroba a je dôvodom na návštevu lekára. 

Skrotia kyseliny

Ak sa však takýto pocit dostaví len príležitostne, viete si pomôcť aj sami. Určite ste už počuli o potravinách, ktoré pálenie záhy môžu vyvolať alebo ho ešte zhoršiť - od kávy, po čokoládu až po paradajky. No už možno menej známe sú potraviny, ktoré naopak žalúdočné šťavy neutralizujú. Preto skôr, než siahnete po liekoch, zájdite do kuchyne. Zaručene v nej nájdete pomocníkov pre zmiernenie kyslého pocitu pri trávení.

TOP potraviny proti páleniu záhy. Čítajte ►►►

Predchádzajúca strana 1 / 11 Nasledujúca strana
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

FOTO: Agresívne lienky útočia. Dohrýzli už malého chlapca! Ako sa ich účinne zbaviť?

FOTO: Agresívne lienky útočia. Dohrýzli už malého chlapca! Ako sa ich účinne zbaviť?

dnes
Na prvý pohľad neškodné. Dávajte si ale pozor, ázijské lienky sú otravné a dohrýzli už aj 2,5-ročného chlapca. Čítať viac
 
Prekvapivé odhalenie! Doprajete si priveľa jedla? Tuk vám upcháva dýchacie cesty

Prekvapivé odhalenie! Doprajete si priveľa jedla? Tuk vám upcháva dýchacie cesty

včera
Nadmerná telesná hmotnosť mení štruktúru dýchacích ciest a zužuje ich. Najnovšie zistenia menia pohľad na obezitu. Čítať viac
 
Nechty ako detektor zdravia. Prezradia aj pokročilé štádium rakoviny, vidíte toto?

Nechty ako detektor zdravia. Prezradia aj pokročilé štádium rakoviny, vidíte toto?

včera
Tvar, farba i okolie nechtu oznamuje, čo sa deje vnútri tela. Často sa príznaky ochorení na nechtoch objavia ako prvé. Čítať viac
 
Krutý horoskop: Úchylky i šialenstvo. Ktoré poruchy sú typické pre vaše znamenie?

Krutý horoskop: Úchylky i šialenstvo. Ktoré poruchy sú typické pre vaše znamenie?

21.10.2019
Máte sklon k narcistickej poruche osobnosti, žiarlivosti alebo ľahšie podliehate depresii? Kedy sa ľuďom v znamení Váh zhoršuje... Čítať viac
 
Neurochirurg Adrian Kiss slovíčko „padla“ nepozná: V práci nesledujem hodinky

Neurochirurg Adrian Kiss slovíčko „padla“ nepozná: V práci nesledujem hodinky

20.10.2019
Lekár odchádza z práce až vtedy, keď má všetko hotové. Vystríhali ho, že v neurochirurgii neexistuje pracovný čas. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Keď horí v hrudi. Spoznajte TOP potraviny proti páleniu záhy, upokoja žalúdok
nh