predplatne
 

Miro Jaroš: Kúpil som si najtvrdší matrac aký mali a chrbát ma nebolí

10.11.2019

Deťmi milovaný spevák Miro Jaroš (41) sa o tom, že raz bude mať problémy s chrbticou, dozvedel od detskej lekárky. Lieči sa hlavne pohybom.

Miro musí byť v kondícii, s hexenšusom by vystúpenia plné spevu a tanca nezvládol.

Miro musí byť v kondícii, s hexenšusom by vystúpenia plné spevu a tanca nezvládol.Autor: Michal Smrčok

Spevák Miro Jaroš bol na boľavý chrbát psychicky pripravený už od detstva. „Lekárka mi ešte ako chlapcovi oznámila, že v dospelosti budem mať problémy s chrbtom, lebo mám vrodenú chybu – mierne vyosenú chrbticu,“ spomína Miro na školské časy.

Týmto oznamom sa to aj skončilo. Žiadny nápravný telocvik robiť nemusel, ani rehabilitácia nebola potrebná, lebo chrbtica mu v detstve ťažkosti nespôsobovala. Nehlásila sa ani v čase puberty, keď deti rýchlejšie rastú a neraz sa práve vtedy objavia prvé problémy. A možno to bolo aj vďaka tomu, že Miro vyrastal v Tepličke nad Váhom a mal oveľa viac pohybu ako dnešné deti, ktoré vysedávajú s tabletom či pri počítači.


Spevák rád cestuje po svete, klimatizácia v lietadlách mu neprekáža.

Nočným vlakom

Ale ako to predpovedala detská lekárka, Mirova chrbtica sa naozaj začala v dospelosti hlásiť. „Pobolieva ma hlavne vtedy, keď som dlhší čas v jednej polohe. Väčšinou ak dlho sedím, začnú sa ozývať kríže. Naposledy mi dal môj chrbát o sebe vedieť, keď som cestoval nočným vlakom a nejako nesprávne som si v ňom ľahol,“ vraví spevák, ktorý sa v rámci svojej práce musí dosť často premiestňovať na rôzne miesta. „Klimatizácia môjmu chrbtu v aute ani v lietadle neprekáža. Nikdy ma ešte, našťastie, neofúklo ani neseklo. Pri cestovaní sa viac bojím mäkkých hotelových postelí, na ktorých neviem zaspať.“ 

Stuhnutý krk? Pozor, aby ste neskončili s náhlou mozgovou príhodou

Tvrdý matrac

Aj doma si Miro dáva pozor na to, aby si chrbát zle nevyležal. Nedávno som si kúpil nové matrace, najtvrdšie, aké boli v ponuke. Sú vysoké, dajú sa otočiť na letnú a zimnú stranu a spí sa na nich výborne.“ Vlastne, nič nechce nechať na náhodu. „Mám trénera, ktorý ma naučil správne dvíhať ťažké predmety, z podrepu,“ vraví spevák, ktorý sa len tak nepoddá a ešte nikdy kvôli chrbtu neužil pilulku proti bolesti. Aj vystúpenie radšej zvládne so zaťatými zubami. „Myslím, že to bolo na vianočnom turné. Bolel ma chrbát a na pódium som išiel pomaly, asi to bolo aj vidieť, ale do konca koncertu som to rozhýbal.“ 

Hercovi Mariánovi Miezgovi buduje kondíciu netypický šport. Už ste ho skúsili?

 

Hýbem sa stále

Vlani sa stal Miro Jaroš súčasťou projektu Hýb sa, Slovensko, a napísal preň dokonca oficiálnu hymnu. Pri sledovaní klipu k pesničke je jasné, že Miro má oveľa viac pohybu ako väčšina jeho rovesníkov a vedie k nemu aj deti po celom Slovensku. „Možno aj vďaka tomu som ešte nikdy nevyhľadal služby maséra či fyzioterapeuta,“ usmieva sa spevák. 

Kvetka Horváthová skončila na infúziach. Už sa to nestane, tvrdí moderátorka 

Autor: Martina Palovčíková
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Jozef Sabovčík: Operácia chrbtice mi nedovolila pricestovať do Bratislavy

Jozef Sabovčík: Operácia chrbtice mi nedovolila pricestovať do Bratislavy

včera
Jozef Sabovčík (55) končí krasokorčuliarsku kariéru. Kým ho opakované zranenia kolena nevyhnali od vrcholového športu, získal... Čítať viac
 
Máte odhad na ľudí alebo sa mýlite? Rovnako ako sa mýlia vo vás?

Máte odhad na ľudí alebo sa mýlite? Rovnako ako sa mýlia vo vás?

07.12.2019
Predstavte si, že spoznáte nového človeka a ten sa k vám správa nanajvýš priateľsky. Vy si však jeho milé správanie môžete vysvetliť... Čítať viac
 
Lyžiari, budete prekvapení. S helmou ste zraniteľnejší ako bez nej. Traumatológia vysvetľujú, prečo

Lyžiari, budete prekvapení. S helmou ste zraniteľnejší ako bez nej. Traumatológia vysvetľujú, prečo

06.12.2019
Lyžiarske helmy, ktorých nosenie sa v posledných rokoch začína považovať na lyžiarskych svahoch už takmer za povinnosť, sú síce veľmi... Čítať viac
 
Mozog nevie, že zomrel. Ešte desať minút po smrti sa deje čosi zvláštne, zistili vedci

Mozog nevie, že zomrel. Ešte desať minút po smrti sa deje čosi zvláštne, zistili vedci

05.12.2019
Pravdepodobne každého z času na čas zamrazí: aké to bude umierať? Napĺňa vás strach, panika či len zvedavosť? Vedci najnovšie... Čítať viac
 
6 tipov ako si udržať v zime nohy v teple. Bavlnené ponožky vás nezachránia

6 tipov ako si udržať v zime nohy v teple. Bavlnené ponožky vás nezachránia

05.12.2019
Chodidlá chránia topánky, avšak keď sú v nich príliš dlho, ľahko sa spotia. Od studených nôh potom prejde chlad do celého tela. Udržte... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Miro Jaroš: Kúpil som si najtvrdší matrac aký mali a chrbát ma nebolí
Martina Palovčíková