predplatne
 

Lepšie ako káva! 3 esenciálne oleje, ktoré vás ráno prebudia

06.09.2019

Mnoho ľudí začína deň šálkou dobre kávy. Tá nás zvyčajne prebudí a naštartuje do nového dňa. Nie všetci znášajú kávu dobre, a práve pre tých sú tu esenciálne oleje.

Esenciálne oleje využíva hlavne čínska medicína.

Esenciálne oleje využíva hlavne čínska medicína. Autor: Shutterstock

Rána každého z nás bývajú rôzne. Zatiaľ čo niektorí po zazvonení budíka radostne vyskočia z postele plný energie, druhým sa z postele nechce a potrebujú istý čas na prebudenie a naštartovanie sa. Pre mnohých je presne v tomto prípade pomoc ranná káva. 

Odborníci sa zhodujú v tom, že kofeín, ktorý káva obsahuje tlačí naše nadobličky k produkcii hormónov vyplavujúcich sa najmä v strese a spúšťajú reakciu „boja". Kvôli tomu v daný okamih pociťujeme príval energie. 

Esenciálne oleje liečia telo aj dušu. Ktorý vám pomôže pri strese či úzkosti?

Okrem toho, kofeín v našom tele pôsobí ako diuretikum, preto sa z nášho organizmu odplaví viac tekutín, než v skutočnosti naše telo šálkou kávy príjme.  

Ak vám ale káva nerobí dobre, musíte hľadať iné zdroje energie. Lekári v čínskej medicíne preferujú pred kávou s kofeinom esenciálne oleje, ktoré dokážu taisto povzbudiť organizmus, zvýšiť športový výkon, pamäť a psychickú odolnosť. 

Esenciálne oleje, ktoré dokážu naštartovať organizmus►►►

Predchádzajúca strana 1 / 5 Nasledujúca strana
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Čím dlhšie voľno, tým väčší podovolenkový stres?! TAKTO s ním zatočíte

Čím dlhšie voľno, tým väčší podovolenkový stres?! TAKTO s ním zatočíte

dnes
Stres je jedným zo základných príčin, ktoré v dnešnej dobe znižujú kvalitu života a často môžu viesť k problémom v rodine a vo vzťahoch,... Čítať viac
 
Majú farebné kontaktné šošovky vplyv na zdravie vašich očí?

Majú farebné kontaktné šošovky vplyv na zdravie vašich očí?

dnes
Kontaktné šošovky už dávno neslúžia len na zlepšenie videnia pri problémoch s refrakčnými očnými poruchami zraku. Čítať viac
 
Obľúbený herec zo seriálu Oteckovia prezradil, že miluje adrenalín. Kde má motorku?

Obľúbený herec zo seriálu Oteckovia prezradil, že miluje adrenalín. Kde má motorku?

včera
Seriálový právnik Ondrej a herec SND rád skočí salto alebo riskne jazdu na koni, no keď sa ohlási chrbát, vie, že sa musí ísť vyspať. Čítať viac
 
10 TOP spúšťačov bolesti hlavy. O 4 nemusí tušiť ani váš lekár

10 TOP spúšťačov bolesti hlavy. O 4 nemusí tušiť ani váš lekár

14.09.2019
Ak viete zistiť, čo vám vyvolalo bolesť hlavy, môžete sa jej nabudúce vyhnúť, alebo zvoliť rýchlu pomoc. Čítať viac
 
Chystáte sa cez víkend randiť? S týmito znameniami zažijete najviac zábavy

Chystáte sa cez víkend randiť? S týmito znameniami zažijete najviac zábavy

13.09.2019
Poznáte to, stretnete človeka a o pár minút sa spolu rozprávate ako keby ste sa poznali večnosť. A keď vás dokáže rozosmiať, hneď sa cítite... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Lepšie ako káva! 3 esenciálne oleje, ktoré vás ráno prebudia
lua