predplatne
 

Nástrahy Veľkej noci. 5 tipov ako si užiť sviatky v zdraví

18.04.2019

Podobne ako na Vianoce, aj na Veľkú noc mnohí začnú tak trochu šalieť a menia svoj zabehnutý stereotyp. Pozor, aby ste si neuhnali zdravotné problémy!

Pozor, aby ste si voľné veľkonočné dni nepokazili chybou, tkorá ohrozí vaše zdravie.

Pozor, aby ste si voľné veľkonočné dni nepokazili chybou, tkorá ohrozí vaše zdravie.Autor: Shutterstock.com

Aké nástrahy na vás číhajú počas veľkonočných sviatkov a na čo si dávať pozor, aby ste ich prestáli v zdraví?

1 Pôst nie je pre všetkých

Veľký piatok je najväčší kresťanský sviatok a mnohí si ho uctievajú dodržaním pomerne prísneho pôstu. Ten vo všeobecnosti nemôže uškodiť, skôr naopak, no pozor, ak ste diabetici. V takom prípade je lepšie sa aj o jednodňovej hladovke poradiť s lekárom.

Pôst môže mať pre niektorých cukrovkárov aj nežiaduce účinky a nemusia ho zvládať. Hrozia vážne zdravotné následky ako je hypoglykémia, diabetická ketoacidóza a dehydratácia. Tehotné ženy a ešte k tomu cukrovkárky by sa nemali postiť nikdy!

Predchádzajúca strana 1 / 5 Nasledujúca strana
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Dostanete rakovinu alebo infarkt? Čo všetko o vás genetici vedia odhaliť?

Dostanete rakovinu alebo infarkt? Čo všetko o vás genetici vedia odhaliť?

dnes
Minulosť svojich predkov si nesiete v génoch rovnako ako svoju budúcnosť. Ktorým chorobám sa nevyhnete a ktoré vás obídu oblúkom,... Čítať viac
 
Ničíte si v práci zdravie? Tieto choroby z povolania postihujú najviac Slovákov

Ničíte si v práci zdravie? Tieto choroby z povolania postihujú najviac Slovákov

včera
Takmer polovicu prípadov chorôb z povolania na Slovensku tvoria ochorenia horných končatín z prílišnej záťaže.  Čítať viac
 
TEST: Odpovedzte na otázky a zistite či vám hrozí ochorenie obličiek

TEST: Odpovedzte na otázky a zistite či vám hrozí ochorenie obličiek

včera
Chcete vedieť, ako sú na tom vaše obličky? Test prezradí, či patríte do rizikovej skupiny a hrozí vám hrozí chronické ochorenie. Čítať viac
 
Sníval sa vám príjemný sen a chcete v ňom pokračovať? Vieme, ako na to!

Sníval sa vám príjemný sen a chcete v ňom pokračovať? Vieme, ako na to!

22.05.2019
Ak ste sa prebudili v najlepšom a chceli by ste vedieť, ako sa sen skončí, môžete ho dosnívať. Podľa expertov sa dá prerušované snívanie... Čítať viac
 
Test osobnosti: Pozrite sa na obraz! Čo si všimnete prvé, o vás prezradí všetko

Test osobnosti: Pozrite sa na obraz! Čo si všimnete prvé, o vás prezradí všetko

22.05.2019
Zistite, čo sa vo vás skrýva. Stačí sa pozrieť na obraz od fenomenálneho kanadského umelca a psychológovia vedia, čo ste zač. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Nástrahy Veľkej noci. 5 tipov ako si užiť sviatky v zdraví
Martina Palovčíková