predplatne
 

Nepijete ŽIADNY alkohol? Štúdia prekvapuje, hrozia vám 3 vážne choroby

06.08.2018

Ľudia, ktorí v strednom veku úplne abstinujú, čelia vyššiemu riziku, že sa u nich v budúcnosti rozvinie demencia, ako tí, ktorí pijú alkohol s mierou.

Jeden drink je ozaj na zdravie. Čo riskujete, ak odmietate?

Jeden drink je ozaj na zdravie. Čo riskujete, ak odmietate? Autor: Shutterstock.com

Zistili to vedci z University College London a francúzskeho národného inštitútu zdravia a medicínskeho výskumu Inserm.

Abstinencia sa podľa vedcov spája so 45-percentným zvýšením rizika vzniku demencie v skoršom veku, v porovnaní s tými, ktorí požívajú alkohol v odporúčaných množstvách, teda do jeden a pol fľaše vína za týždeň. Pozor! Zvýšené riziko vedci zaznamenali aj u tých, čo pili viac ako odporúčaných 14 jednotiek alkoholu. Toto riziko sa pritom zvyšovalo spolu s množstvom skonzumovaného alkoholu. „Ukazujeme, že dlhodobá abstinencia aj nadmerná konzumácia alkoholu môžu zvýšiť riziko demencie," uviedli autori štúdie, ktorú publikoval British Medical Journal.

Mladá alkoholička nepoznala ľudí, vedľa ktorých sa budila. Ako prekonala závislosť?

Cukrovka i srdce

Medzi abstinentmi odborníci zaznamenali aj zvýšené riziko diabetukardiovaskulárnych ochorení. Už dávnejšie pritom vedci preukázali, že primeraná konzumácia alkoholu pomáha chrániť pred týmito zdravotnými problémami. Znižuje cholesterol a krvný tlak. A práve tieto benefity podľa nich pravdepodobne stoja aj za ochranou pred vznikom demencie. Definitívnu príčinu by však podľa odborníkov pomohla odhaliť len rozsiahlejšia a náročná štúdia.

Relax pri pohári vína? Pozor, aby vám nenarušil spánok. A nielen to!

Víno vedie? 

Najlepšie výsledky pritom zaznamenali u ľudí, ktorí pijú víno. Autori štúdie však zvažujú aj iné možnosti, ako napríklad to, že ľudia s uvedenými metabolickými ochoreniami častejšie prestávajú s pitím alkoholu. Na druhej strane celkovo zdravší ľudia zvyknú skôr piť s mierou. Upozorňujú pritom, že neodporúčajú nikomu, kto v súčasnosti abstinuje, aby menil svoje zvyklosti.

Ako by ste vyzerali ako alkoholik? Zistíte to z vašej fotky!

Čítajte aj: 

Autor: SITA, dab
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Relax so Zdravím: Výhercovia kúpeľného pobytu, gratulujeme vám!

Relax so Zdravím: Výhercovia kúpeľného pobytu, gratulujeme vám!

včera
Lepšie pohybové i stravovacie návyky, ktoré získate v kúpeľoch, vám pomôžu v boji s osteoporózou. A voda odplaví bolesť. Zdravie vám... Čítať viac
 
Nemáte už energiu na vianočné prípravy? Stačí pár úprav a ste ako stíhačka

Nemáte už energiu na vianočné prípravy? Stačí pár úprav a ste ako stíhačka

včera
Hektické obdobie si vyžiada svoju daň v podobe únavy. Niekedy však stačí úprava jedálneho lístku a všetko bude inak. Čítať viac
 
8 krokov ako dať STOP zimnému blues. Bez liekov za 15 minút!

8 krokov ako dať STOP zimnému blues. Bez liekov za 15 minút!

17.12.2018
Dlhé zimné večery a vstávanie do tmy. Čo robiť, aby ste neprepadli depresii z nedostatku svetla? Čítať viac
 
Rozdávame vitamíny ZADARMO! Ktorý sa vám zíde?

Rozdávame vitamíny ZADARMO! Ktorý sa vám zíde?

17.12.2018
Potrebujete povzbudiť imunitu? Pripravili sme pre vás vitamíny, stačí si ich iba vyzdvihnúť. Januárové Zdravie si rozhodne nesmiete... Čítať viac
 
Ako účinne detoxikovať cievy? Dve drobnosti vám zachránia život

Ako účinne detoxikovať cievy? Dve drobnosti vám zachránia život

16.12.2018
Ako dlho vám vydržia cievy v bezchybnom stave najviac závisí od vášho spôsobu života. Na jeho zmenu ale nikdy nie je neskoro. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Nepijete ŽIADNY alkohol? Štúdia prekvapuje, hrozia vám 3 vážne choroby
SITA
dab