predplatne
 

Obmedzenia v Bratislave vplývajú na zdravie. Čomu sa v meste vyhýbať?

20.02.2019

Zahustenie dopravy neznamená len vyšší stres vodičov, ale aj emisie a celkové zhoršenie kvality ovzdušia. A to potrvá pomerne dlhý čas. Občianske iniciatívy prišli so zásadnými radami.

Ilustračné foto

Ilustračné fotoAutor: Shutterstock

Podľa iniciatívy je nutné osobitnú pozornosť venovať zdraviu miestnych obyvateľov. „Vítame opatrenia magistrátu, ktoré motivujú ľudí zosadnúť z áut. To je prvý dôležitý krok. Ďalším by malo byť monitorovanie kvality ovzdušia v dotknutých oblastiach a informovanie občanov o situáciách s výrazne zhoršenou kvalitou vzduchu," povedala Dana Mareková z iniciatívy Za zdravé ovzdušie.

Nutný monitoring a výstrahy

Bratislava má podľa nich dlhodobo problém s nedostatočnou sieťou staníc na meranie kvality ovzdušia. Takéto prípady preto vyžadujú posilnenie monitoringu. Bratislavský magistrát má zlepšiť merania a informovanie Bratislavčanov o ovzduší. Kým sa tak stane, nainštaluje iniciatíva niekoľko informatívnych meračov v oblastiach s dopravnými obmedzeniami.

Raj alergénov

„Očakávame, že v dotknutých oblastiach dôjde k zvýšeniu koncentrácie oxidov dusíka a tuhých prachových častíc. Tie zvyšujú riziko srdcovo-cievnych ochorení, znižujú imunitu, osobitne postihujú dýchacie cesty, priedušky a pľúca," vysvetlila Mareková. Prašnosť, smog, vysoká koncetrácia exhalátov, oxidov síry, dusíka a splodín spaľovacích motorov poškodzuje sliznicu dýchacích ciest a jej schopnosť brániť sa bežným alergénom,“ potvrdzuje alergiologička a imunologička Dagmar Paulínyová.

Preniknú do krvi

Od veľkosti častíc závisí, ako veľmi nám škodia. „Väčšie častice sa zachytia v horných dýchacích cestách, no menšie ľahko prekĺznu cez nos a horné dýchacie cesty do priedušiek. Prach neviditeľný voľným okom obsahuje škodliviny, nitráty, sulfáty a oxid uhoľnatý. Prenikajú do pľúcnych lalokov a odtiaľ do krvného obehu,“ vysvetľuje pneumologička Andreja Kukec z katedry verejného zdravotníctva v Ľubľane, ktorá skúma vplyv kvality vzduchu na zdravie.


Foto: Shutterstock

„Častice menšie ako dva a pol mikrometra vyvolávajú oxidatívny stres, zápaly, kašeľ a ťažkosti s dýchaním. Znižujú činnosť pľúc, úbytok pľúcneho tkaniva, zhoršujú astmu, chronickú obštrukčnú chorobu pľúc, môžu spustiť pľúcnu fibrózu a rakovinu,“ varuje odborníčka, že dochádza aj k poruchám metabolizmu a nervového systému. Podľa štúdie Štokholmského environmentálneho inštitútu má znečistené ovzdušie v 183 krajinách sveta na svedomí až 3,4 milióna predčasných pôrodov.

Doma si vzduch vyperte

To, čo je za oknami, priamo neovplyvníte, no doma môžete dýchať čistejší, doslova opratý vzduch. „Ak nebývame v bezprašnom prostredí hôr, čistenie vzduchu je vhodné vždy. V ázijských mestách sa bez toho ani nenadýchnete. Preto vonku chodia ľudia s rúškami. V porovnaní s nimi sme na tom u nás dobre, okrem bývania pri cestách a továrňach,“ hovorí architekt Martin Pribila. Čističku vzduchu ocenia doma predovšetkým alergici.

►►► Ako si vybrať čističku vzduchu?

V meste radšej takto

„Odporúčame v rizikových lokalitách nešportovať, vetrať nárazovo a mimo špičky, vypnúť klímu v aute, prípadne ju zapnúť na vnútorný cyklus. A, samozrejme, čo najmenej prispievať k samotnému znečisteniu. Magistrát zriadil prednostné bus pruhy, preto je ľahšie využívať MHD. Cyklistom odporúčame využívať namiesto zúžených komunikácií vedľajšie uličky, nielen pre zdravie, ale aj pre bezpečnosť," uviedol Tomáš Peciar z občianskeho združenia Cyklokoalícia.

Na bolesť hlavy, stres aj nádchu. Vy ešte nemáte izbové rastliny proti smogu?

Mesiace, až roky...

V Bratislave sa postupne od piatka (15. 2.) začali rozsiahle dopravné obmedzenia. Súvisia s výstavbou diaľnice D4 a rýchlostnej cesty R7, konkrétne prestavbou mimoúrovňovej križovatky Prievoz, a s výstavbou podzemného kruhového objazdu na rekonštruovanej časti ulice Mlynské nivy. V prípade Mlynských nív pôjde o obmedzenia rádovo v mesiacoch a pri D4 a R7 v rokoch. Na bezplatnú informačnú linku 0800 242 000 môžu hlásiť vodiči problémy v doprave alebo klásť otázky. Viac informácií nájde verejnosť na webe www.zvladneme.to.

Znečistené ovzdušie ničí kvalitu pokožky: 4 kroky, ako ju chrániť

Autor: TASR, Beata Ditte
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Kam sme to dospeli?! Zoznam moderných trýzničov duše podľa psychoterapeutov

Kam sme to dospeli?! Zoznam moderných trýzničov duše podľa psychoterapeutov

včera
Experti v psychoterapii vytvorili zoznam stresujúcich faktorov a podnetov dnešnej doby, ktoré k nim ľudí za posledný rok privádzajú.... Čítať viac
 
Zakázané dotyky: Na tieto časti tela rukami radšej nesiahajte!

Zakázané dotyky: Na tieto časti tela rukami radšej nesiahajte!

22.02.2020
Ruky sú najväčšími prenášačmi patogénov. Ak si nimi nechcete privodiť zápalové ochorenia, určitých častí tela by ste sa nimi dotýkať... Čítať viac
 
Stará jazva na bruchu môže spôsobiť reflux, bolesť chrbta či hlavy. Masírujte si ju!

Stará jazva na bruchu môže spôsobiť reflux, bolesť chrbta či hlavy. Masírujte si ju!

21.02.2020
O čerstvú pooperačnú jazvu sa od začiatku dobre starajte a palicu nelámte ani nad starou jazvou. Nemôžete tušiť, v ktorej časti tela... Čítať viac
 
Takto sa šíri chrípka! 7 vecí, na ktoré sa pri chorobe zamerať, aby ste sa nenakazili

Takto sa šíri chrípka! 7 vecí, na ktoré sa pri chorobe zamerať, aby ste sa nenakazili

20.02.2020
V domácnosti, ale aj v práci. Kde všade sú zdroje nákazy? Možno i tam, kde by ste ich vôbec nečakali. Čítať viac
 
TEST: A že hygienické! V týchto vreckovkách našli baktérie!!! Čim si to čistíte nos?

TEST: A že hygienické! V týchto vreckovkách našli baktérie!!! Čim si to čistíte nos?

19.02.2020
Chcete si vyčistiť dutiny, a namiesto toho vdýchnete nečistoty, ktoré vám ich podráždia. Použitím bežnej papierovej vreckovky!... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Obmedzenia v Bratislave vplývajú na zdravie. Čomu sa v meste vyhýbať?
TASR
Beata Ditte