predplatne
 

Slovenské solária pohoreli! Hygienik radí, čo si vopred preveriť

16.05.2018

Idete do solária, aby ste mali základ a nemuseli sa obávať spálenia? Vyveďte aj z ďalších omylov všetkých, ktorí riskujú! Hlavne tých pred tridsiatkou a pozrite sa, za čo dostali slovenské soláriá pokuty.

Mladiství v soláriu nemajú čo robiť. Koledujú si o rakovinu!

Mladiství v soláriu nemajú čo robiť. Koledujú si o rakovinu! Autor: Shutterstock.com

Zdrojom UV žiarenia v soláriách sú žiarivkové trubice s filtrami. Cez ne sa nastavuje pomer medzi žiareniami tak, aby bolo UVB nižšie s cieľom zabrániť začervenaniu pokožky a UVA má vyššiu intenzitu s efektom okamžitej pigmentácie. S vyššou intenzitou však dochádza k rizikovému pôsobeniu žiarenia na organizmus. „Zisťujeme, že je stále mnoho prevádzok, ktoré porušujú legislatívne predpisy a nedodržiavajú hygienickú úroveň," konštatuje hlavný hygienik SR Ján Mikas. 

Čo všetko na Slovensku porušujú? Čítajte nižšie!

Solárium nemožno vnímať ako zdravú alternatívu slnečného žiarenia. Opaľovaním v „rakve" ste tiež ochudobnení o vitamín D, potrebný najmä pre kosti, plodnosť, ale aj duševnú pohodu. Zo skutočného slnka ho telo načerpá dostatok už po pár minútach.

Pred 30.-kou rakovina!

Opaľovanie v soláriu nie je také bezpečné, ako si myslia mnohí jeho vyznávači. Podľa údajov medzinárodných vedeckých a odborných inštitúcií, používanie solárií pred 30. rokom života súvisí až so 75 % - ným nárastom rizika takejto rakoviny. Posledné roky bol zaznamenaný nárast výskytu melanómu kože aj u mladých žien. 

Slováci si užívajú bez ochrany. Toto o nás prezradil prieskum 

Nechráni vás!

Opálenie získané v soláriu nechráni kožu pri letnom pobyte na slnku. Poskytuje iba ochranu porovnateľnú s veľmi nízkym ochranným faktorom (cca. SPF 2-3) a naopak, zohráva veľkú rolu v náraste rizika rozvoju kožných nádorov. 

Blond vlasy a slabá imunita: Aj to patrí k 10 rizikovým javom rakoviny kože 

Nepríjemné následky

Ak by ste sa takémuto žiareniu vystavovali príliš často, môžete skončiť s akútnymi následkami na koži, očiach, ale aj imunitnom systéme. Nadmerné „solárkovanie" môže spôsobiť naozaj vážne prejavy ako:

  • zvýšená tvorba pigmentových znamienok,
  • zvýšená citlivosť až zápal kože,
  • vysušenie/ zhrubnutie pokožky,
  • imunologické zmeny.

VIDEO: Lekárka o nebezpečných znamienkach. Oplatí sa ich v lete skrývať?  

Po dlhšom čase rátajte s:

  • predčasným starnutím kože – vrásky a strata elasticity,
  • tvorbou rozšírených cievok a pigmentových škvŕn,
  • k poškodeniu DNA a k začiatku bujnenia rakovinotvorných buniek,
  • ku vzniku nezhubných a zhubných nádorov vrátane malígneho melanómu.

 

FOTO: Viete si zvoliť správny faktor SPF? Ani preháňať to nemusíte

Koža má obmedzenú schopnosť regenerácie, čo môže pri neuváženej expozícii UV žiarenia spôsobiť, že niektoré bunky zostanú trvalo poškodené. Kožné defekty sa nemusia prejaviť okamžite, ale až po rokoch. „Veľmi rizikové je nárazové a niekoľkonásobné spálenie pokožky v detstve, prípadne v mladom veku, pretože takéto priestupky sa kumulujú a po rokoch môžu vyústiť až do rakovinového procesu,“ konštatuje Ján Mikas, hlavný hygienik SR.

Viac: Neskracujte deťom život! Nezodpovednú hru na slnku koža nezregeneruje 

Pozor na oči

Tento orgán zvlášť citlivo reaguje na UV žiarenie. Ak sú mu vystavené dlhodobo, môže dôjsť k ich prechodnému až trvalému poškodeniu v podobe podráždenia či zápalu spojiviek, poškodenia očnej rohovky. Hrozí aj šedý zákal či nádor spojovky.

Kto by sa mal soláriu vyhnúť

Úrad verejného zdravotníctva Slovenskej republiky varuje pred návštevou solária ľudí:

  • pod 18 rokov: u mladistvých je koža tenšia a citlivejšia na pôsobenie žiarenia,
  • tehotné ženy,
  • s oslabenou imunitou po transplantáciách.
  • s teplotou a akoukoľvek infekčnou chorobou (napríklad prechladnutie),
  • s albinizmom,
  • s bledým typom pokožky s rozšírenými pigmentovými materskými znamienkami,
  • s veľkým počtom materských znamienok väčšími ako 5 milimetrov.
  • s čerstvými a chronickými jazvami na koži,
  • s chronickým poškodením kože,
  • s alergiami na slnečné žiarenie,
  • po operácii očných šošoviek a chorobách zraku.

Rakovina kože je jediná viditeľná: Takto rozpoznáte nebezpečné znamienka!

Našli ste to aj vo vašom?

Solárne služby sa podľa hygienikov môžu poskytovať iba v priestoroch schválených na tento účel orgánom VZ. Odborní pracovníci v nich kontrolujú:

  • hygienu priestorov,
  • meranie UV žiarenia v soláriách,
  • kontrolu prevádzkovej doby prístrojov, 
  • výmeny solárnych trubíc,
  • na viditeľnom mieste umiestnený schválený prevádzkový poriadok so zdravotnými kontraindikáciami,
  • zásadami bezpečnosti a ochrany zdravia,
  • pokyny pri opaľovaní.

„Pri výkone štátneho zdravotného dozoru sa kontroluje limit celkového účinného ožiarenia v zmysle platnej legislatívy, s cieľom znížiť riziko ohrozenia zdravia občanov z UV žiarenia na minimum,“ informuje hlavný hygienik SR. „Kontroly často odhalia aj pochybenia pri používaní trubíc, ktorých produkcia UV žiarenia prekročila legislatívou stanovenú limitnú hodnotu“, konštatuje Ján Mikas.

V roku 2017 bolo na Slovensku evidovaných 731 zariadení solárií. Orgány verejného zdravotníctva uložili v minulom roku v zaradeniach solárií 49 pokút v sume 15 930 eur!

Vstup by mali obmedziť

Z prieskumu využívania solárií vyplynulo, že väčšina respondentov nie je poučená personálom o rizikách. Navštevujú ho skôr na jar ako v zime, a to 1 - 2 x týždenne po 6 až 15 minút. Sú si pritom vedomí možných následkov poškodenia zdravia. Väčšina opýtaných vyjadrila súhlas so zavedením určitých obmedzení (napríklad vekovej hranice) pre voľný vstup do solária.

TOP mýty o rakovine kože, ktorým aj vy zbytočne veríte, zdravé informácie a tipy o koži a opaľovaní čítajte v najnovšom špeciálnom vydaní mesačníka Zdravie.

Práve v predaji! 

V tomto článku sa zaoberáme Melanóm ...viac Rakovina kože ...viac
Autor: TS, bd
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Bývate medzi 13. až 16. hodinou malátni? V tomto čase je to príznak choroby!

Bývate medzi 13. až 16. hodinou malátni? V tomto čase je to príznak choroby!

včera
Únava v tomto čase je jedným z príznakov nebezpečného, ale liečiteľného ochorenia. Ak okrem nej cítite aj iné, choďte čo najskôr k lekárovi.... Čítať viac
 
Sebavedomie je len trik! 5 tipov a 3 minúty denne vám ho zvýšia

Sebavedomie je len trik! 5 tipov a 3 minúty denne vám ho zvýšia

včera
Neustále máte pocit, že musíte ostatných doháňať bez ohľadu na to, čo ste už dokázali? Stop! Zmeňte perspektívu. Čítať viac
 
Svetový prieskum dĺžky života: Ako na tom budú Slováci? Horšie, než by mohli!

Svetový prieskum dĺžky života: Ako na tom budú Slováci? Horšie, než by mohli!

17.10.2018
Odborníci skúmali, koľko rokov sa ľudia priemerne dožijú v roku 2040, v ktorých krajinách vtedy budú žiť najdlhšie a v ktorých najkratšie.... Čítať viac
 
Prežite prechladnutie lepšie než naposledy! Vyskúšajte 5 domácich RECEPTOV

Prežite prechladnutie lepšie než naposledy! Vyskúšajte 5 domácich RECEPTOV

17.10.2018
Hoci prechladnutie nie je vážne ochorenia, vie poriadne znepríjemniť život. Ako si uvoľniť dutiny a čo vám pomôže pri bolesti hrdla?... Čítať viac
 
Že muži chrápu viac? OMYL! Pozrime sa na zúbok hlasnému spánku

Že muži chrápu viac? OMYL! Pozrime sa na zúbok hlasnému spánku

16.10.2018
Z chrápania sú oveľa častejšie obviňovaní muži. Ženy sa neraz sťažujú, že hlučný partner im ruší spánok. Výskumy ale hovoria čosi iné.... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Slovenské solária pohoreli! Hygienik radí, čo si vopred preveriť
TS
bd