predplatne
 

Smartfón vás prezradí: Odhalí vaše klamstvá, ale aj depresiu

30.05.2016

Niekedy je malá lož dokonca prospešná, určite sa však neoplatí klamať svojmu telefónu. Prezradí na vás veci, ktoré by ste možno ani nechceli.

Mobilnému telefónu sa neoplatí klamať. Potvrdili to vedci vo svojej štúdii.

Mobilnému telefónu sa neoplatí klamať. Potvrdili to vedci vo svojej štúdii.Autor: Shutterstock.com

Čas, ktorý strávite používaním mobilného telefónu a miesto, kde telefonujete, až s 87-percentnou istotou ukáže, či trpíte depresiou. Ľudia s touto psychickou poruchou totiž trávia s mobilom v ruke priemerne 68 minút denne. Teda aspoň tí, ktorí sa zúčastnili na štúdii amerických vedcov zo Severozápadnej univerzity. Vedci tvrdia, že čím viac času denne venujete pozeraniu do telefónu, tým máte väčšiu pravdepodobnosť, že vás potrápi depresia.

Čítajte aj: Nevydržíte bez sociálnych sietí? Zarábate si na depresiu

Priamo s touto poruchou však súvisí nielen množstvo času ale aj miesto, kde ho trávite. Či ste prevažnú časť dňa doma a len málo meníte svoju pozíciu alebo často vychádzate von a zabávate sa. To odhalí GPS zabudovaný v mobile. Vedci vybavili 40 účastníkov štúdie aplikáciou pre mobil, ktorá dva týždne zhromažďovala informácie o používaní telefónu. Na začiatku testu účastníci vyplnili dotazník. Ich každodenné zvyky, a predovšetkým miesta, na ktorých sa počas dňa pohybovali, monitoroval systém GPS v mobile. Prirodzene, čím viac času trávili doma so svojim smartfónom, tým bolo riziko duševnej poruchy vyššie. „Sme schopní odhaliť, či sledovaná osoba vykazuje príznaky depresie, a ako sú tieto príznaky závažné bez toho, aby sme ju museli podrobovať celej sérii testov,“ konštatoval hlavný autor štúdie Dr. David Mohr.

Mobil na zaháňanie nudy

Ďalší výskum vedcov z Illinoiskej univerzity priniesol podobné výsledky a potvrdil zistenia ich kolegov, že neustále sledovanie mobilu podľa nich vedie k úzkosti a depresii. Výskumu sa zúčastnilo 300 univerzitných študentov. Za úlohu dostali vyplniť dotazníky týkajúce sa ich duševného zdravia.

Viac o depresii: Veľká nádej v liečbe depresie: Droga môže zlepšiť stav už za pár hodín!

Podľa získaných dát tí z nich, ktorí opísali správanie zodpovedajúce závislosti od používania mobilov a internetu, zároveň prejavovali oveľa viac známok depresie a úzkosti. Naopak, pokiaľ účastníci uviedli, že používajú svoje mobilné zariadenia a prístup na web najmä na zahnanie nudy, boli z hľadiska duševného zdravia úplne v poriadku. „Strach z nových technológií, ktoré sa používajú v spoločnosti, má veľmi dlhú históriu,“ hovorí profesor psychológie Alejandro Lleras, jeden z autorov štúdie. „Teraz vieme, že interakcie na mobilných zariadeniach vám nespôsobia depresiu, pokiaľ ich používate v rozumnej miere a na zahnanie nudy.“

Depresia

V tomto článku sa zaoberáme Depresia ...viac
Autor: iZdravie.sk/ Ľuba ŠIMOVÁ

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Hollywoodske hviezdy nie sú akčné len vo filme. Zachraňujú!

Hollywoodske hviezdy nie sú akčné len vo filme. Zachraňujú!

dnes
Hviezda filmu Hry o život Jennifer Lawrence bez váhania pomohla žene, ktorá odpadla na ulici. Aj Tom Hardy vie ako zasiahnuť v správnom... Čítať viac
 
10 úľav od pálenia záhy. Päťku ste ešte neskúšali, stačí sekunda

10 úľav od pálenia záhy. Päťku ste ešte neskúšali, stačí sekunda

včera
Nielen nesprávna strava štípe v hrudi. Z ďalších dôvodov, prečo vám v hrdle horí, budete prekvapení... Čítať viac
 
Nepamätáte si tváre na prvý pohľad? TOTO musíte vedieť!

Nepamätáte si tváre na prvý pohľad? TOTO musíte vedieť!

včera
Stalo sa vám, že ste nedokázali identifikovať tvár nového kolegu, keď ste ho stretli na inom mieste ako v práci? To je normálne, ale sú... Čítať viac
 
Ako znížiť množstvo toxínov v domácnosti? Žite zdravšie, stačí málo!

Ako znížiť množstvo toxínov v domácnosti? Žite zdravšie, stačí málo!

21.02.2019
Chémia je všade okolo nás. Ak nežijete na samote pri lese, prichádzate s chemickými látkami, vrátane toxických, do kontaktu prakticky... Čítať viac
 
Alergia a jej prejavy na očiach

Alergia a jej prejavy na očiach

21.02.2019
Jar je úžasné ročné obdobie, ale pre niektorých ľudí začínajú trampoty. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Smartfón vás prezradí: Odhalí vaše klamstvá, ale aj depresiu
iZdravie.sk/ Ľuba ŠIMOVÁ