predplatne
 

Hodiny na toalete? Vyzerá to ako hlúposť, ale zoberte si stolček

12.06.2018

Sedieť na toalete nie je prirodzené. Ľahšie zo seba vylúčite stolicu, keď si čupnete. V zahraničí sa predávajú špeciálne stolčeky, ktoré vám vyprázdňovanie uľahčia.

Nejde to? Uľahčite si to!

Nejde to? Uľahčite si to!Autor: Shuterstock

Ak máte zápchu, máte pravdepodobne aj tvrdú stolicu, ktorá sa problematicky vylučuje. Austrálčania prišli s nápadom, ktorý je vlastne len tým, čo naši predkovia robili bežne, keď toalety ešte neboli. Tvrdia, že si pri vylučovaní máte čupnúť.

Kedy ste boli na veľkej? Zo zápchy môže prasknúť črevo

Sedíte? Robíte zle!

Splachovací záchod vynašiel koncom 16. storočia Sir John Harington a trvalo takmer 300 rokov, kým sa začali využívať masovo. Odvtedy väčšina západného sveta sedí pri veľkej potrebe na toalete. A to je zle! Nielen podľa Austrálčanov, ktorí sa výskumu vylučovania stolice vážne venujú, ale s podobným výsledkom prišli i vedci v Izraeli, Japonsku a v Pakistane.

Ako to funguje?

Konečník je dlhý asi 12 centimetrov a väčšinou je prázdny. Zaplní sa len krátko pred vylúčením stolice a počas neho. Za konečníkom je asi 4 centimetre dlhý análny kanál. V jeho stenách sú uložené dve skupiny silných svalov – vnútorný a vonkajší análny zvierač. Drobné vlny – peristaltika posúvajú stolicu smerom dole a vtláčajú ju do konečníka, čo spustí defekačný reflex. Análne zvierače sa uvoľnia, aby mohla stolica vyjsť z tela cez análny otvor. 

Zbaví kíl i zápchy. Čapujte od rána a nahraďte ňou kávu

Stolček, prestri sa

Lenže na začiatku konečníka, v mieste, kde sa naň napája hrubé črevo, je špeciálny sval, ktorý sa zaťahuje, aby stolica neprešla do konečníka. Evolúcia to zariadila tak, že sa uvoľní iba, keď si čupnete. Ako sa však dá na toalete čupnúť? Ak máte klasickú toaletu, pôjde to ťažko. Preto v Austrálii vymysleli stolček, ktorý si pritiahnete k záchodu a nohy si naň vyložíte. 

Škvŕka vám v bruchu? Zistite, či vás ovládli parazity!

V tomto článku sa zaoberáme Konečník ...viac
Autor: Lenka Štefánková
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Tento orgán si práve teraz žiada viac pozornosti! Potom vás už bude poslúchať celý rok

Tento orgán si práve teraz žiada viac pozornosti! Potom vás už bude poslúchať celý rok

dnes
Ak sa v marci budete trochu viac sústrediť na istý tráviaci orgán a na to, ako mu ulahodiť, mal by dobre pracovať a poslúchať po celý zvyšok... Čítať viac
 
Stúpa? 7 rád lekárov, ako si znížiť tlak aj bez liekov

Stúpa? 7 rád lekárov, ako si znížiť tlak aj bez liekov

včera
Vyšší či dokonca vysoký tlak si vôbec nemusíme uvedomovať, no na naše zdravie má nedozierne dopady. Negatívne. Ako ho znížiť bez liekov?... Čítať viac
 
Máte unavené a podráždené oči? Vieme, čo Vám pomôže!

Máte unavené a podráždené oči? Vieme, čo Vám pomôže!

včera
Zrak, sluch, hmat, čuch a chuť. 5 vnemov, ktoré človek má. Ktorý z týchto vnemov je pre Vás ten, ktorý by Vám chýbal najviac? Čítať viac
 
FOTO: Slovák šíri lekárničku v črepníku. Lieči žalúdok, kožu a posilňuje imunitu

FOTO: Slovák šíri lekárničku v črepníku. Lieči žalúdok, kožu a posilňuje imunitu

19.03.2019
Z profifutbalistu sa stal zanietený plantážnik. Rastliny, ktoré pestuje, posilňujú imunitu, liečia žalúdok i kožu. Čítať viac
 
Na zápchu pomôže ranný rituál. Stačí maličkosť a bude po probléme

Na zápchu pomôže ranný rituál. Stačí maličkosť a bude po probléme

19.03.2019
K ďalším sprievodným javom zápchy patrí aj časté nadúvanie a bolesti brucha. Môžete to však ľahko zmeniť. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Hodiny na toalete? Vyzerá to ako hlúposť, ale zoberte si stolček
Lenka Štefánková