predplatne
 

Hodiny na toalete? Vyzerá to ako hlúposť, ale zoberte si stolček

12.06.2018

Sedieť na toalete nie je prirodzené. Ľahšie zo seba vylúčite stolicu, keď si čupnete. V zahraničí sa predávajú špeciálne stolčeky, ktoré vám vyprázdňovanie uľahčia.

Nejde to? Uľahčite si to!

Nejde to? Uľahčite si to!Autor: Shuterstock

Ak máte zápchu, máte pravdepodobne aj tvrdú stolicu, ktorá sa problematicky vylučuje. Austrálčania prišli s nápadom, ktorý je vlastne len tým, čo naši predkovia robili bežne, keď toalety ešte neboli. Tvrdia, že si pri vylučovaní máte čupnúť.

Kedy ste boli na veľkej? Zo zápchy môže prasknúť črevo

Sedíte? Robíte zle!

Splachovací záchod vynašiel koncom 16. storočia Sir John Harington a trvalo takmer 300 rokov, kým sa začali využívať masovo. Odvtedy väčšina západného sveta sedí pri veľkej potrebe na toalete. A to je zle! Nielen podľa Austrálčanov, ktorí sa výskumu vylučovania stolice vážne venujú, ale s podobným výsledkom prišli i vedci v Izraeli, Japonsku a v Pakistane.

Ako to funguje?

Konečník je dlhý asi 12 centimetrov a väčšinou je prázdny. Zaplní sa len krátko pred vylúčením stolice a počas neho. Za konečníkom je asi 4 centimetre dlhý análny kanál. V jeho stenách sú uložené dve skupiny silných svalov – vnútorný a vonkajší análny zvierač. Drobné vlny – peristaltika posúvajú stolicu smerom dole a vtláčajú ju do konečníka, čo spustí defekačný reflex. Análne zvierače sa uvoľnia, aby mohla stolica vyjsť z tela cez análny otvor. 

Zbaví kíl i zápchy. Čapujte od rána a nahraďte ňou kávu

Stolček, prestri sa

Lenže na začiatku konečníka, v mieste, kde sa naň napája hrubé črevo, je špeciálny sval, ktorý sa zaťahuje, aby stolica neprešla do konečníka. Evolúcia to zariadila tak, že sa uvoľní iba, keď si čupnete. Ako sa však dá na toalete čupnúť? Ak máte klasickú toaletu, pôjde to ťažko. Preto v Austrálii vymysleli stolček, ktorý si pritiahnete k záchodu a nohy si naň vyložíte. 

Škvŕka vám v bruchu? Zistite, či vás ovládli parazity!

V tomto článku sa zaoberáme Konečník ...viac
Autor: Lenka Štefánková
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Pre tých, ktorí v práci nehovoria NIE: Ako nevyhorieť a stanoviť si limity

Pre tých, ktorí v práci nehovoria NIE: Ako nevyhorieť a stanoviť si limity

včera
Ste perfekcionista? Neviete nadriadenému či kolegom povedať nie? Zmeňte to. Aspoň raz za čas. Čítať viac
 
Doprajte si: 7 dôvodov, prečo krátky šlofík cez deň prospieva

Doprajte si: 7 dôvodov, prečo krátky šlofík cez deň prospieva

18.09.2018
Čo sa stane s vaším telom, keď si po obede pospíte? Taký „šlofík“ robí zázraky. Prečo sa oplatí? Čítať viac
 
7 mýtov o vlasoch, ktorým veríte zbytočne

7 mýtov o vlasoch, ktorým veríte zbytočne

17.09.2018
Padajú vám vlasy, sú riedke, alebo ich jednoducho máte iné, ako by ste chceli? Vitajte v klube! Viete, ktorým vlasovým poverám netreba... Čítať viac
 
Zatočte s krutou bolesťou a získajte náskok pred rakovinou

Zatočte s krutou bolesťou a získajte náskok pred rakovinou

17.09.2018
Bolieva vás česanie vlasov alebo stuhnuté miesto na chrbte? Nedá vám spať palec na nohe či sa budíte, tam kde ste ani nezaspali? Predplaťte... Čítať viac
 
Herec Martin Nahálka: Po plastike srdca. Mal som šťastie!

Herec Martin Nahálka: Po plastike srdca. Mal som šťastie!

16.09.2018
Herca z Liptova chytila Nitra za srdce. No keď sa mu začalo nebezpečne zväčšovať, museli Martina Nahálku (38) vziať do parády lekári.... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Hodiny na toalete? Vyzerá to ako hlúposť, ale zoberte si stolček
Lenka Štefánková