predplatne
 

Uľahčite si to. 5 mýtov o trávení, ktorým zbytočne veríte

19.07.2018

Na trávenie má vplyv nielen strava, ale aj psychika a naše správanie. Sú však aj mýty o trávení, ktorým by ste veriť nemali.

Trávenie je calá veda. Práve preto sa neoplatí veriť neovereným informáciám typu "jedna pani povedela".

Trávenie je calá veda. Práve preto sa neoplatí veriť neovereným informáciám typu "jedna pani povedela".Autor: Shutterstock.com

Tráviaci systém je tak tesne prepojený s celkovým zdravotným stavom, že mu často pripisujeme aj vplyvy a účinky, ktoré v skutočnosti nemá. Aké sú časté omyly, ktoré sa o trávení hovoria? 

Bude vás zaujímať: 

Mýtus 1: Stres a korenené jedlá spôsobujú žalúdočné vredy

Pravda:
Stres a korenené jedlá môžu príznaky žalúdočných vredov zhoršiť, ale ako také ich nevyvolávajú. Vredy žalúdka sú väčšinou spôsobené prítomnosťou baktérie Helicobacter pylori. Ten môže diagnostikovať len lekár, a to buď pomocou gastroskopie, čiže zavedením hadičky do žalúdka, dychovým testom, ktorý je však menej presný a finančne náročnejší, alebo domácim testerom z lekárne, ktorý zisťuje baktériu v stolici.

A čo detox? Aj tomuto ste verili? ►►►

Predchádzajúca strana 1 / 5 Nasledujúca strana
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Známa ako tichý zabijak. Týchto 9 príznakov rakoviny pľúc nepodceňujte

Známa ako tichý zabijak. Týchto 9 príznakov rakoviny pľúc nepodceňujte

dnes
Nikdy ste nefajčili, a tak si myslíte, že ste voči rakovine pľúc imúnni? Nie je to úplne tak, 5% až 15% ľudí, u ktorých bola diagnostikovaná... Čítať viac
 
Z nudnej povinnosti štýlový rituál

Z nudnej povinnosti štýlový rituál

dnes
Žiarivo biely úsmev je po celom svete symbolom zdravia a krásy. Čítať viac
 
Chris Powell bol kedysi bezdomovcom. Ako sa z neho stal mág na chudnutie?

Chris Powell bol kedysi bezdomovcom. Ako sa z neho stal mág na chudnutie?

včera
Chris Powell (41), americký kondičný tréner a špecialista na premenu nešťastných obéznych ľudí na šťastných a štíhlych, opäť pomáha... Čítať viac
 
9 dôležitých signálov, že nepijete dostatok vody a smäd to nie je!

9 dôležitých signálov, že nepijete dostatok vody a smäd to nie je!

11.10.2019
Ak máte niektorý z nich, ihneď sa choďte napiť. Príznaky netreba prehliadať, dehydratácia sa môže prejaviť kdekoľvek na tele. Čítať viac
 
Grganie: TOP 10 rád, ako sa vyhnúť tým trápnym okamihom

Grganie: TOP 10 rád, ako sa vyhnúť tým trápnym okamihom

10.10.2019
Je nepríjemné, ale za to zdraviu prospešné. Priam nedočkavo čakáme na odgrgnutie bábätka, no keď to urobí dospelý človek, je to nechutné.... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Uľahčite si to. 5 mýtov o trávení, ktorým zbytočne veríte
Martina Palovčíková