predplatne
 

VIDEO: Zdravá a pevná pleť bez vrások?! Tento trik vás omladí

20.08.2019

Opuchnuté oči vedia potrápiť nejedného z nás. Niekedy sú len dôsledkom prebdetej noci. Jednoduchým trikom im viete opäť prinavrátiť krásu.

Masáž okolia očí rozjasní vašu pleť a pomáha v boji proti opuchom.

Masáž okolia očí rozjasní vašu pleť a pomáha v boji proti opuchom.Autor: Shutterstock

Keď túžime po postave snov, väčšinou vyhľadáme najlepšie diéty či cvičenia. Tvárová gymnastika má ten istý efekt ako cvičenie tela. Na tvári máme až 50 svalov, ak chceme, aby nestratili svoju pružnosť a pevnosť, mali by sme ich pravidelne trénovať. 
K erózii svalov a pokožky dochádza už pri dosiahnutí veku 25 rokov, kedy začína klesať prirodzená produkcia kolagénu a vznikajú prvé vrásky.

Čo s opuchmi pod očami? 

Ak vás trápia opuchnuté oči, mali by ste si zacvičiť tvárovú gymnastiku alebo dopriať masáž. Tvárové cvičenie sa stará o celú oblasť okolo očí. Svaly na tvári sú navzájom prepojené, preto ak precvičujete iné oblasti tváre alebo krku, pracujete aj na zdraví pokožky okolo očí.
Krátka masáž okolia očí rozjasní vašu pleť a pomáha v boji proti opuchom. Okrem toho posilňuje aj dolné viečko. 


Zdroj: Youtube/Tvárové cvičenie

Čítajte tiež:

Autor: lua
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Bunkám prospeje premyslený hlad. Jedna zmena v strave proti tlaku, rakovine i nadváhe

Bunkám prospeje premyslený hlad. Jedna zmena v strave proti tlaku, rakovine i nadváhe

dnes
Tri muchy jednou ranou. Zdravotnú kondičku môže o stoosemdesiat stupňov k lepšiemu otočiť naozaj málo. A nemusíte si ani príliš odopierať.... Čítať viac
 
Jeden z najúspešnejších testov na našom webe. Pamätáte si ho?

Jeden z najúspešnejších testov na našom webe. Pamätáte si ho?

včera
Vyberte si svoj strom. Povie vám, aký ste človek. Jednoduchý psychologický test vám prezradí, ako pozeráte na svet a ako okolie vníma... Čítať viac
 
Nevinné flirtovanie na pracovisku zmierňuje stres a posilňuje sebavedomie

Nevinné flirtovanie na pracovisku zmierňuje stres a posilňuje sebavedomie

15.01.2020
Chcete sa na pracovisku cítiť príjemnejšie, zvládať lepšie stres a menej sa rozčuľovať? Podľa odborníkov atmosféru zlepší troška... Čítať viac
 
Čo pomáha proti bolesti lepšie ako lieky? Výskumníkov ich objav zaskočil

Čo pomáha proti bolesti lepšie ako lieky? Výskumníkov ich objav zaskočil

14.01.2020
Existuje neuveriteľne jednoduchý spôsob, ktorý zabezpečí, že budete ľahšie znášať bolesť. Ako akútnu, tak chronickú. Lieky pri... Čítať viac
 
Pečeň trpí prvá. 3 veci, ktorými jej denne škodíte a neviete o tom

Pečeň trpí prvá. 3 veci, ktorými jej denne škodíte a neviete o tom

13.01.2020
Tušili ste, že s pohybom sme na tom horšie ako Američania? Čo na to vaša pečeň? Čítať viac
 
 

wanda.sk

VIDEO: Zdravá a pevná pleť bez vrások?! Tento trik vás omladí
lua