Tip redakcii
 

Dara Rolins tvrdí, že za jej bruchom a zadkom nie je žiaden TRIK. A toto má byť čo?!

Speváčka sa udržiava vo forme aj poctivým cvičením

09. augusta 2018, 11:00
 Joga je pre Daru miestom, kde vždy spomalí, vypne, dobije baterky a potom môže ísť opäť na jadrový pohon.

Joga je pre Daru miestom, kde vždy spomalí, vypne, dobije baterky a potom môže ísť opäť na jadrový pohon.

Autor: instagram/D.R.

Dara (45) hovorí, že najčastejšie sa jej ľudia pýtajú na postavu, ako to robí, že tak skvelo vyzerá. "Prezraďte ten trik na brucho a zadok. A ja sa opakujem dookola, že žiaden nie je. Je to LEN o strave a pohybe. Jasné, že sa ovládam a odriekam si a nie vždy sa mi chce. Mám chuť, silu, náladu, ale bez toho to nejde nikde a nikomu. Verte mi."

O piatej na joge

Speváčka priznáva, že je to každodenná výzva a boj s mojou pevnou vôľou. "Teraz cez prázdniny to je ešte o niečo ťažšie. No čo vám budem klamať, v tom teple a inom režime sa mi eXtrémne nechce. Takže dnes, po dlhšej dobe o piatej na hodine jogy s mojím učiteľom Petrom Cieluchom a tentokrát aj s posilou, mojou Lolou. Cvičila, fotila a na konci mňa a Petra obzvlášť starostlivo prikryla dekou," napísala na facebooku Dara a ukázala opäť niečo zo svojho jogínskeho umenia. Joga je pre Daru miestom, kde vždy spomalí, vypne, dobije baterky a potom môže ísť opäť na "jadrový pohon". 

A čo vy, kde beriete energiu?

Autor: KAČ

video

 


 

 

 
 

pluska správy

Filmový hit Aquaman: Videli ste už mokré Star Wars?

S Aquamanom uvidíte to, čo žiaden potápač nezažije ani pri tom najadrenalínovejšom...
 

FOTO: Opäť sa to ukázalo. Meghan a Harry sú niečo extra. Na Vianoce si vybrali...

...celkom iný pozdrav ako Kate a William. Ktorý sa vám páči viac?
 

Dámy, INŠPIRUJTE SA: Zhadzujte kilá ako známe celebritné krásky!

Sú dokonalé a ani po Vianociach nikdy nevyzerajú, že by ich trápili nadbytočné...
 

TO NEMYSLÍ vážne: Erika Judínyová má zvláštne želanie do nového roka

„Život vás dostane tam, kam chce,“ myslí si Erika Judínyová (47).
 

Vaše diétne tipy

Dámy, INŠPIRUJTE SA: Zhadzujte kilá ako známe celebritné krásky!

Sú dokonalé a ani po Vianociach nikdy nevyzerajú, že by ich trápili nadbytočné...
 

DIÉTA podľa ZORY CZOBOROVEJ: Táto naozaj zaberá!

Kto, ak nie Zora Illiáš Czoborová (51), vie, ako docieliť a následne si aj...
 

Dara posiela obdivovateľkám jasný odkaz: Jedzte podľa slnka!

Joga naučila Daru Rolins nielen správne cvičiť, ale aj jesť. Vyskúšajte...
 
 
Dara Rolins tvrdí, že za jej bruchom a zadkom nie je žiaden TRIK. A toto má byť čo?!
KAČ