Tip redakcii
 

FOTO VNÚTRI: Fíha, pozrite sa, čo urobila Dara Rolins so svojím telom. Toto dokážete?

Speváčka opäť ukázala, že je v naozaj dobrej fyzickej kondícii.

05. decembra 2017, 17:00

Autor: Instagram.com D.R

Speváčka má figúru, za ktorú sa naozaj nemusí hanbiť ale nič nie je zadarmo. Okrem toho, že sa správne stravuje, samozrejme hlavne cvičí. A cvičí tak, že si cíti každý sval na tele, všetko si poctivo odpracuje v posilňovni. Netají, že keď sa jej do hýbania nechce, potrebuje motiváciu od trénerky, ktorá vraj vie byť „pekne krutá“. Odmenou je nielen zdravie ale aj pocit, že keď sa aj po štyridsiatke nahodí v lete do bikín, môže pokojne postaviť k o desať rokov mladšej žene a nikto rozdiel neuvidí. Dara sa chytá boxu, fitlopty, bežiaceho pásu, cvikov s vlastnou váhou, činiek, medicimbalu, skrátka snáď všetkého, s čím sa cvičiť dá.

Na instagrame sa teraz pochválila svojou ohybnosťou.

„Aj keď sa to tak možno nejaví, toto je vážne veľmi odpočinková pozícia,“ napísala k fotografii Dara. Čo na túto pózu hovoríte? Oddychujete takto aj vy?

Autor: kač

video

 


 

 

 
 

pluska správy

Vejár bez umeliny: Poradíme vám, ako dosiahnuť efekt umelých rias len so špirálou

Trasú sa vám ruky alebo ste také nešikovné, že nezvládnete dať si riasy umelé?...
 

PROVOKUJE už viac ako 30 rokov! Týraná a sklamaná MADONNA

Madonna má šesťdesiat! Vedeli ste si čosi také predstaviť vy, ktorí ste...
 

Nanuk pomôže očiam. Na prvý pohľad absurdné, ale je to tak

Prvá pomoc pri podráždení zraku môže aj veľmi dobre chutiť.
 

OTESTUJTE SA: Dovolenka pod holým nebom - horor alebo romantika?

Cestovanie vlakmi či autobusmi, minimum batožiny, ktorú si odnesiete...
 

FOTO: Mária Vaškovičová ukázala veľkolepú záhradu.Tu sa cíti stále ako na dovolenke

Za dvadsať rokov sa z kamenistého pozemku, na ktorom stojí dom neďaleko...
 

Vaše diétne tipy

Chcete mať dokonalé krivky ako Lucia Mokráňová? Tu sú jej triky ako na to!

„Slovo nedá sa neexistuje! Všetko ide a nemusíte z domu vystrčiť ani nos....
 

Diéty celebrít: Soňa Müllerová, Zuzana Vačková aj Zuzana Plačková prezradili, čo u nich funguje

Aj vy sa poobzeráte pred zrkadlom, kým sa odhalíte na pláži? Hnať sa za dokonalosťou...
 

V Česku sa šíri panika, objavili sa tam komáre nakazené smrteľným vírusom. Treba sa báť aj na Slovensku?

Donedávna v našich zemepisných šírkach platili komáre len za otravný hmyz,...
 

Upečte si koláč v na grile! Nadýchaná bublanina sa NAOZAJ dá pripraviť aj nad pahrebou

Gril sa vám cez leto postará o štíhlu líniu. Pokojne si preto občas môžete...
 
 
FOTO VNÚTRI: Fíha, pozrite sa, čo urobila Dara Rolins so svojím telom. Toto dokážete?
kač