Tip redakcii
 

Trápi vás nezdravá pokožka? TIETO potraviny ju rozžiaria

Ak sa chcete pýšiť tvárou bez make upu stačí málo.

14. septembra 2018, 14:00
Krása ženy je aj v jej hebkej pokožke.

Krása ženy je aj v jej hebkej pokožke.

Autor: pixabay.com

Sviežu, hydratovanú a jasnú pleť si praje každá žena. Na trhu je síce kopec krémov, no ak sa chcete pýšiť naozaj krásnou pokožkou, mali by ste svoj jedálny lístok obohatiť o tieto tri potraviny.

Citrusy

Pomaranče, grapefruity a citróny pôsobia na pleť ako zázračný miešaný nápoj. Obsahujú totiž vitamín C, ktorý pomáha pokožke vytvárať kolagén. Je tak kľúčovým prvkom na celkové zlepšenie jej štruktúry.  

Čučoriedky

Obsahujú antioxidanty, ktoré pomáhajú pri liečbe rakoviny a tiež látky liečiace zápaly. Vďaka čučoriedkam sa tak z tela vyplavujú škodlivé toxíny, ktoré nepriaznivo pôsobia aj na pleť.

Paradajky

Farbivo, ktoré v nich je pomáha chrániť pleť pred predčasným starnutím. Nebojte sa ich tepelne spracovať, skvelé sú aj varené, pečené, alebo rozmixované na špagetách...

Hrabe sa v odpadkoch! TAKÉTO obrazy vytvára umelec, ktorý si hovorí Bordalo!

FOTO: Nebohý Petr Muk by bol na dcéru pyšný. Pozrite sa, aká je krásna!

FOTO: Meghan sa celý mesiac ukrývala pred verejnosťou. Bože, veď ona má...

Autor: jaz

video

 


 

 

 
 

Vaše diétne tipy

Dara posiela obdivovateľkám jasný odkaz: Jedzte podľa slnka!

Joga naučila Daru Rolins nielen správne cvičiť, ale aj jesť. Vyskúšajte...
 

DOBRÝ TIP: Dochádza vám v kuchyni inšpirácia? Mirka Luberdová má pre vás pár užitočných trikov!

Bývalá modelka Mirka Luberdová (33) miluje všetko zdravé a je presvedčená,...
 

4 TRIKY proti maškrteniu: Aj vy chcete schudnúť, no stále musíte niečo pojedať?

Ak je to váš prípad, poradíme vám štyri triky, ako tomuto nutkaniu zabrániť....
 

VIDEO: Nikola Weiterová zase dráždi. Páni slintajú a ženy šialene žiarlia

Na svojej svalnatej postave riadna maká. A tak si môže dovoliť vystavovať...
 
 
Trápi vás nezdravá pokožka? TIETO potraviny ju rozžiaria
jaz