Tip redakcii
 

Chudnite podľa hviezd:  Ktorý druh diéty je vhodný pre vaše znamenie? #2

Neviete si nájsť pravú a účinnú? Aj v chudnutí vám dokážu poradiť hviezdy!

12. januára 2018, 09:00
Nechajte si poradiť pri chudnutí hviezdami.

Nechajte si poradiť pri chudnutí hviezdami.

Autor: GettyImages

U každého funguje niečo iné. Aby ste sa vyhli zbytočnému sklamaniu, zostavte si jedálny lístok podľa toho, v akom znamení zverokruhu ste sa narodili.

Váhy

Ľudia narodení v tomto znamení nemávajú problém s kolísavou hmotnosťou. Snažia sa jesť striedmo a ak sa predsa len objaví nejaké to kilo navyše, jednostranné diéty nie sú pre nich. Stačí sa vyhnúť nezdravým jedlám, sladkostiam a veľa piť.

Škorpión

Pribrali ste a je pre vás celkom problém schudnúť? Toto je skutočne vaša slabšia stránka,a však nič nie je márne. Ak sa odhodláte, dokážete zázraky. Menej jedzte a viac cvičte. Dajte si na začiatok ovocný a zeleninový detox.

Strelec

Ľudia narodení v tomto znamení nemajú problém s pohybom a cvičením. Kameňom úrazu sa stáva strava. Obmedzte porcie a posvieťte si na to, čo vkladáte do úst. Ideálnou diétou pre vás ázijská kuchyňa.

Kozorožec

Aj vy patríte medzi šťastlivcov, ktorí zväčša nemajú problém s nadváhou. Kíl navyše sa zbavíte raz dva cvičením. Venujte sa skôr aeróbnym druhom športu a budete si tak môcť dopriať aj svoje obľúbené jedlá.

Vodnár

Viete kedy najviac priberiete? Keď sa nudíte, pretože práve vtedy máte tendenciu prejedať sa. Na chudnutie choďte psychologicky a upracte si v hlave. Pre vás je ideálnou formou chudnutia jedálny lístok šitý na mieru od profesionála.

Ryby

Ryby milujú sladkosti a jedlá, ktoré sú skôr sacharidového charakteru. Aj u vás je jedlo barličkou pri prežívaní  emócií. Začnite sa viac hýbať a skúste napríklad hodiny tanca.

Chudnite podľa hviezd:  Ktorý druh diéty je vhodný pre vaše znamenie? #1

Autor: mk

video

 


 

Partnerský horoskop

Hodíte sa k sebe?

Zistite čo hovoria hviezdy na váš vzťah s partnerom. Našli ste sa?
 
 

pluska správy

Kto to tu kvíli? Karel Gott si zaspieval duet s Kamilou Magálovou. Nevadí mu, že spieva falošne?

Hoci herečka o tri roky oslávi sedemdesiatku, nebojí sa žiadnej životnej...
 

Jadranka bola vždy živel, ale týmto outfitom šokovala. Hodí sa TOTO k jej veku?

Pozornosť okolia speváčka (50) ukradla aj polonahým slečnám.
 

Bolestné priznanie manželky Andyho Hryca. To, čo robila po tragickej smrti syna Huga (†22)...

... pochopí každá mama, ktorej zomrelo dieťa. Veronika Hrycová (63) otvorene...
 

Už jedna PREBDENÁ noc zvyšuje riziko choroby, ktorej sa všetci obávame

Mozog je veľmi citlivý na nedostatok spánku.
 

Netradičné doplnky: TOTO spája lekárku Pallovú, miliardárovu ženu Tkáčovú a módnu redaktorku Jagušák!

Na módnu prehliadku sa ako správne módne maniačky nastajlovali po svojom,...
 

Vaše diétne tipy

Chlebová diéta: Z nopálového chleba nepriberiete, dokonca vám pomôže spáliť tuk

Aj keď to znie neuveriteľne, toto pečivo vás zbaví nadbytočných kíl.
 

SUPER TIP: Tieto naklíčené semienka nesmú chýbať na jarnom šaláte. Majú zázračné účinky

Propagátorka kvalitnej stravy Anetta Vaculíková sa správnym zložením...
 

Trénerka zo šou Najväčší víťaz odhalila svoj jedálniček. Vieme, prečo na jej tanieri mäso nenájdeme!

Soňa Sedláčková sa zbavila nadváhy, napriek tomu sa dráždi hranolčekmi....
 

Už dala dole 3 kilá! Erika Barkolová prezradila svoj chudnúci plán

Moderátorka na vlastnej koži skúša, či je pravda, že po štyridsiatke idú...
 

Sexi fotky: Zuzana Belohorcová nafotila ďalšie šteklivé zábery, pozrite sa na jej telo!

Vypracovala si síce ukážkovú figúru, no jej manžel je na nervy. Vieme prečo....
 
 
Chudnite podľa hviezd:  Ktorý druh diéty je vhodný pre vaše znamenie? #2
mk