Tip redakcii
 

Chudnite podľa hviezd:  Ktorý druh diéty je vhodný pre vaše znamenie? #2

Neviete si nájsť pravú a účinnú? Aj v chudnutí vám dokážu poradiť hviezdy!

12. januára 2018, 09:00
Nechajte si poradiť pri chudnutí hviezdami.

Nechajte si poradiť pri chudnutí hviezdami.

Autor: GettyImages

U každého funguje niečo iné. Aby ste sa vyhli zbytočnému sklamaniu, zostavte si jedálny lístok podľa toho, v akom znamení zverokruhu ste sa narodili.

Váhy

Ľudia narodení v tomto znamení nemávajú problém s kolísavou hmotnosťou. Snažia sa jesť striedmo a ak sa predsa len objaví nejaké to kilo navyše, jednostranné diéty nie sú pre nich. Stačí sa vyhnúť nezdravým jedlám, sladkostiam a veľa piť.

Škorpión

Pribrali ste a je pre vás celkom problém schudnúť? Toto je skutočne vaša slabšia stránka,a však nič nie je márne. Ak sa odhodláte, dokážete zázraky. Menej jedzte a viac cvičte. Dajte si na začiatok ovocný a zeleninový detox.

Strelec

Ľudia narodení v tomto znamení nemajú problém s pohybom a cvičením. Kameňom úrazu sa stáva strava. Obmedzte porcie a posvieťte si na to, čo vkladáte do úst. Ideálnou diétou pre vás ázijská kuchyňa.

Kozorožec

Aj vy patríte medzi šťastlivcov, ktorí zväčša nemajú problém s nadváhou. Kíl navyše sa zbavíte raz dva cvičením. Venujte sa skôr aeróbnym druhom športu a budete si tak môcť dopriať aj svoje obľúbené jedlá.

Vodnár

Viete kedy najviac priberiete? Keď sa nudíte, pretože práve vtedy máte tendenciu prejedať sa. Na chudnutie choďte psychologicky a upracte si v hlave. Pre vás je ideálnou formou chudnutia jedálny lístok šitý na mieru od profesionála.

Ryby

Ryby milujú sladkosti a jedlá, ktoré sú skôr sacharidového charakteru. Aj u vás je jedlo barličkou pri prežívaní  emócií. Začnite sa viac hýbať a skúste napríklad hodiny tanca.

Chudnite podľa hviezd:  Ktorý druh diéty je vhodný pre vaše znamenie? #1

Autor: mk
 


 

Partnerský horoskop

Hodíte sa k sebe?

Zistite čo hovoria hviezdy na váš vzťah s partnerom. Našli ste sa?
 
 

pluska správy

Nie ste v tom sama: Najnovší výskum potvrdil, že aj mužom tikajú biologické hodiny!

Myslíte si, že je čas založiť si rodinu? S týmto pocitom sa pasujú aj muži....
 

Prekvapivý fakt o vajciach: Len TAKTO nedáte cholesterolu šancu aby vám ublížil

Máte radšej praženicu, volské oko alebo ste skôr za vajcia na tvrdo? Ukazuje...
 

Šokovali vás psychopati, ktorí mučili svojich trinásť detí susedom pod nosom? Podobná dráma sa odohrala aj v Čechách!

Nebezpečný pedofil držal svoje obete v garáži v Ústí nad Labem. Najhoršie...
 

Vaše diétne tipy

Neuveriteľné! Toto jedli hollywoodske hviezdy na galavečere odovzdávania ocenení Zlatý glóbus!

Pozrite sa, čo skončilo na ich rozmaznaných jazýčkoch. Žeby im nezáležalo...
 

Brzda pre roztiahnuté žalúdky: Skúste sa desať dní stravovať podľa zakladateľa makrobiotiky

Máme za sebou polovicu januára a vy stále nezačali s diétou, hoci ste si to...
 

TIPY od fitnestrénerov: Tieto dobroty môžete jesť bez výčitiek

Manželia Tina a Vlado Zlatošovci ponúkajú vo svojej knihe aj zdravé recepty....
 

Teraz to vyjde! Začínate nový rok chudnutím? Takto dosiahnete trvalé výsledky

To, ako definitívne skoncovať s nadváhou a tukovými vankúšikmi alebo...
 

To najlepšie z kúpeľní! Pripomeňme si intímne triky najkrajších Sloveniek

Po celý rok vám známe krásky prezrádzali triky pre krásne telo, pleť a vlasy....