Tip redakcii
 

Chudnite podľa hviezd:  Ktorý druh diéty je vhodný pre vaše znamenie? #2

Neviete si nájsť pravú a účinnú? Aj v chudnutí vám dokážu poradiť hviezdy!

12. januára 2018, 09:00
Nechajte si poradiť pri chudnutí hviezdami.

Nechajte si poradiť pri chudnutí hviezdami.

Autor: GettyImages

U každého funguje niečo iné. Aby ste sa vyhli zbytočnému sklamaniu, zostavte si jedálny lístok podľa toho, v akom znamení zverokruhu ste sa narodili.

Váhy

Ľudia narodení v tomto znamení nemávajú problém s kolísavou hmotnosťou. Snažia sa jesť striedmo a ak sa predsa len objaví nejaké to kilo navyše, jednostranné diéty nie sú pre nich. Stačí sa vyhnúť nezdravým jedlám, sladkostiam a veľa piť.

Škorpión

Pribrali ste a je pre vás celkom problém schudnúť? Toto je skutočne vaša slabšia stránka,a však nič nie je márne. Ak sa odhodláte, dokážete zázraky. Menej jedzte a viac cvičte. Dajte si na začiatok ovocný a zeleninový detox.

Strelec

Ľudia narodení v tomto znamení nemajú problém s pohybom a cvičením. Kameňom úrazu sa stáva strava. Obmedzte porcie a posvieťte si na to, čo vkladáte do úst. Ideálnou diétou pre vás ázijská kuchyňa.

Kozorožec

Aj vy patríte medzi šťastlivcov, ktorí zväčša nemajú problém s nadváhou. Kíl navyše sa zbavíte raz dva cvičením. Venujte sa skôr aeróbnym druhom športu a budete si tak môcť dopriať aj svoje obľúbené jedlá.

Vodnár

Viete kedy najviac priberiete? Keď sa nudíte, pretože práve vtedy máte tendenciu prejedať sa. Na chudnutie choďte psychologicky a upracte si v hlave. Pre vás je ideálnou formou chudnutia jedálny lístok šitý na mieru od profesionála.

Ryby

Ryby milujú sladkosti a jedlá, ktoré sú skôr sacharidového charakteru. Aj u vás je jedlo barličkou pri prežívaní  emócií. Začnite sa viac hýbať a skúste napríklad hodiny tanca.

Chudnite podľa hviezd:  Ktorý druh diéty je vhodný pre vaše znamenie? #1

Autor: mk

video

 


 

Partnerský horoskop

Hodíte sa k sebe?

Zistite čo hovoria hviezdy na váš vzťah s partnerom. Našli ste sa?
 
 

pluska správy

TAKTO si zbaľte kufor na dovolenku: Minimum vecí a maximálny efekt outfitov s našimi radami!

Profesionálne shopperky vám poradia, čo si vziať so sebou na dovolenku,...
 

Pannou pred tridsiatkou? Pre TOTO generácia technofilov odkladá rozkoš

Každá šiesta žena, ktorá sa narodila v roku 1990, nepozná sex.
 

Sexi prezidentka, porno nevesta a simulant – pohľad na majstrovstvá sveta aj pre tých, ktorí futbal bežne nesledujú

Aj keď titul majú Francúzi, srdcia fanúšikov si získali reprezentanti...
 

Zamilovaný Rytmus, rozumná Jasmina Alagič. Moderátorka je vo vyjadreniach o budúcnosti s raperom opatrná

Najsledovanejší pár šoubiznisu Jasmina a Rytmus si svoju popularitu naplno...
 

Vaše diétne tipy

Diéty celebrít: Soňa Müllerová, Zuzana Vačková aj Zuzana Plačková prezradili, čo u nich funguje

Aj vy sa poobzeráte pred zrkadlom, kým sa odhalíte na pláži? Hnať sa za dokonalosťou...
 

V Česku sa šíri panika, objavili sa tam komáre nakazené smrteľným vírusom. Teba sa báť aj na Slovensku?

Donedávna v našich zemepisných šírkach platili komáre len za otravný hmyz,...
 

Upečte si koláč v na grile! Nadýchaná bublanina sa NAOZAJ dá pripraviť aj nad pahrebou

Gril sa vám cez leto postará o štíhlu líniu. Pokojne si preto občas môžete...
 

Táto sladká strukovina vás zbaví kíl! Skúste týždňovú DIÉTU so zeleným hráškom

Prvý zelený hrášok sa už objavil v obchodoch. Vyskúšajte týždňovú diétu...
 

Chcete úspešne chudnúť? Jedzte potraviny, ktoré stimulujú hormóny sýtosti

Máte pri diéte problém s pevnou vôľou? Skúste raňajkovať ovsená kašu. Pokusy...
 
 
Chudnite podľa hviezd:  Ktorý druh diéty je vhodný pre vaše znamenie? #2
mk