Tip redakcii
 

Chudnite podľa hviezd:  Ktorý druh diéty je vhodný pre vaše znamenie? #2

Neviete si nájsť pravú a účinnú? Aj v chudnutí vám dokážu poradiť hviezdy!

12. januára 2018, 09:00
Nechajte si poradiť pri chudnutí hviezdami.

Nechajte si poradiť pri chudnutí hviezdami.

Autor: GettyImages

U každého funguje niečo iné. Aby ste sa vyhli zbytočnému sklamaniu, zostavte si jedálny lístok podľa toho, v akom znamení zverokruhu ste sa narodili.

Váhy

Ľudia narodení v tomto znamení nemávajú problém s kolísavou hmotnosťou. Snažia sa jesť striedmo a ak sa predsa len objaví nejaké to kilo navyše, jednostranné diéty nie sú pre nich. Stačí sa vyhnúť nezdravým jedlám, sladkostiam a veľa piť.

Škorpión

Pribrali ste a je pre vás celkom problém schudnúť? Toto je skutočne vaša slabšia stránka,a však nič nie je márne. Ak sa odhodláte, dokážete zázraky. Menej jedzte a viac cvičte. Dajte si na začiatok ovocný a zeleninový detox.

Strelec

Ľudia narodení v tomto znamení nemajú problém s pohybom a cvičením. Kameňom úrazu sa stáva strava. Obmedzte porcie a posvieťte si na to, čo vkladáte do úst. Ideálnou diétou pre vás ázijská kuchyňa.

Kozorožec

Aj vy patríte medzi šťastlivcov, ktorí zväčša nemajú problém s nadváhou. Kíl navyše sa zbavíte raz dva cvičením. Venujte sa skôr aeróbnym druhom športu a budete si tak môcť dopriať aj svoje obľúbené jedlá.

Vodnár

Viete kedy najviac priberiete? Keď sa nudíte, pretože práve vtedy máte tendenciu prejedať sa. Na chudnutie choďte psychologicky a upracte si v hlave. Pre vás je ideálnou formou chudnutia jedálny lístok šitý na mieru od profesionála.

Ryby

Ryby milujú sladkosti a jedlá, ktoré sú skôr sacharidového charakteru. Aj u vás je jedlo barličkou pri prežívaní  emócií. Začnite sa viac hýbať a skúste napríklad hodiny tanca.

Chudnite podľa hviezd:  Ktorý druh diéty je vhodný pre vaše znamenie? #1

Autor: mk

video

 


 

 

Partnerský horoskop

Hodíte sa k sebe?

Zistite čo hovoria hviezdy na váš vzťah s partnerom. Našli ste sa?
 
 

pluska správy

ROZHOVOR: Vašo Patejdl o rakovine, dvoch rodinách, peniazoch, konci Elánu aj šoku, ktorý mu prichystal syn

Hovorí sa, že chlap sa pozná aj podľa toho, ako sa stavia k problémom, ktoré...
 

Tekuté gaštany: Gaštanové smoothie, ideálny spôsob ako dostať do detí zdravé potraviny

Využite gaštanovú sezónu. Iste, favoritom sú pečené gaštany, dajú sa však...
 

POZOR: Temperamentnú Renátu Názlerovú netreba nahnevať. Vylepila facku aj na ulici

Asi najznámejšia mediátorka vás dostane svojím priamym, sebavedomým...
 

Vaše diétne tipy

DOBRÝ TIP: Dochádza vám v kuchyni inšpirácia? Mirka Luberdová má pre vás pár užitočných trikov!

Bývalá modelka Mirka Luberdová (33) miluje všetko zdravé a je presvedčená,...
 

4 TRIKY proti maškrteniu: Aj vy chcete schudnúť, no stále musíte niečo pojedať?

Ak je to váš prípad, poradíme vám štyri triky, ako tomuto nutkaniu zabrániť....
 

VIDEO: Nikola Weiterová zase dráždi. Páni slintajú a ženy šialene žiarlia

Na svojej svalnatej postave riadna maká. A tak si môže dovoliť vystavovať...
 

TOTO sú Darine recepty na štíhlosť. Jedzte ako ona a budete mať krivky ako ona

Dara Rolins je nesmierne disciplínovaná a je to aj vidieť. Ženy ju obdivujú...
 

Maslo, z ktorého schudnete: Odhaľte tajomstvo tehotnej mozzarelly

Hebká burrata, vrzgajúce halloumi a nadýchaná ricotta. Neviete, čo s nimi?...
 
 
Chudnite podľa hviezd:  Ktorý druh diéty je vhodný pre vaše znamenie? #2
mk