Tip redakcii
 

TIP na záhradnú párty: Urobte si doma opité želatínové medvedíky

Nie je to nič, čo nezvládnete.

08. júla 2018, 00:00
Zdravou želatínou môžete naplniť
aj domáce nanuky. V párty verzii
môže byť dreň z alkoholu, napríklad
zmrazené mochito či iný obľúbený
koktail. S alkoholom to však
neprežeňte, lebo nanuky nezmrznú.

Zdravou želatínou môžete naplniť aj domáce nanuky. V párty verzii môže byť dreň z alkoholu, napríklad zmrazené mochito či iný obľúbený koktail. S alkoholom to však neprežeňte, lebo nanuky nezmrznú.

Autor: Profimedia.sk

Želatína predstavuje ten najpríjemnejší spôsob, ako dostať do tela kolagén, ktorý zabezpečuje zdravú kožu, vlasy, cievy aj kĺby.

Trasľavá medicína

Táto zvláštna trasľavá hmota je liek, ktorý posilňuje srdce, zabraňuje osteoporóze, podporuje látkovú výmenu a dokonca zlepšuje duševné schopnosti. A má jednu veľkú výhodu. Absorbuje rôzne chute, takže sa dá využívať v slanej aj sladkej kuchyni. Pokojne ju môžete prijímať aj pojedaním gumových medvedíkov. Alebo naslano vo forme huspeniny či aspiku, ktoré navyše môžete naplniť ďalšími zdravými potravinami ako mrkva, hrášok, vajce, ryby…

Domáci zverinec

Aj želatínové medvedíky si môžete spraviť sami. Je to zábava, navyše nebudú obsahovať umelé sladidlá, farbivá či arómy.

Potrebujete:

- Hrnček citrusovej šťavy – pomarančovej, grapefruitovej, citrónovej, limetkovej, závisí od vašej chuti. Môžete ich aj skombinovať.

- Do šťavy pridajte dva hrnčeky obľúbeného ovocia – maliny, ríbezle, jahody, čučoriedky, je to na vás. Nasekajte ich na drobné kúsky a povarte v šťave na miernom ohni, kým ovocie nezmäkne.

- Keď zmes trochu vychladne, pridajte zdravé sladidlo, ako med, alebo agávový sirup. Ak chcete zdravšiu verziu, neslaďte vôbec.

- Ovocie rozmixujte dohladka, a kým je ešte vlažné, pridajte 5 PL želatíny. Ak chcete vegánsku verziu, použite agar, čo je riasa s rovnakými schopnosťami. Opäť rozmixujte, aby neboli hrudky a rozlejte na plech vystlaný alobalom alebo papierom na pečenie.

- Dajte na hodinu do chladničky a vykrajujte medvedíky či iné tvary, podľa toho, aké máte formičky.

Opité medvedíky

Želatínové medvedíky sú skvelý dezert na záhradnú párty, najmä ak použijete verziu nevhodnú pre deti. Inými slovami, ak ich pred podávaním opijete. Potrebujte vrecko gumených medvedíkov a kvalitnú vodku. Gumené cukríky dajte do misky, zalejte alkoholom, aby boli zakryté tekutinou, a nechajte aspoň deň lúhovať. Občas premiešajte, aby sa nezlepili. Potom ich už len nechajte odkvapkať a ponúkajte. Stačí zopár a večer bude bez zábran!

Autor: br

video

 


 

 

Vaše diétne tipy

DIÉTA podľa ZORY CZOBOROVEJ: Táto naozaj zaberá!

Kto, ak nie Zora Illiáš Czoborová (51), vie, ako docieliť a následne si aj...
 

Dara posiela obdivovateľkám jasný odkaz: Jedzte podľa slnka!

Joga naučila Daru Rolins nielen správne cvičiť, ale aj jesť. Vyskúšajte...
 

DOBRÝ TIP: Dochádza vám v kuchyni inšpirácia? Mirka Luberdová má pre vás pár užitočných trikov!

Bývalá modelka Mirka Luberdová (33) miluje všetko zdravé a je presvedčená,...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
TIP na záhradnú párty: Urobte si doma opité želatínové medvedíky
br