Tip redakcii
 

Viete, ktorý je ten pravý pre vaše telo? TOTO je pravda o sypaných a porciovaných čajoch

Čajové „dejchánky“ miluje väčšina z nás, no aj popíjanie tohto lahodného nápoja má svoje úskalia. Aké?

11. januára 2018, 13:00
Z popíjania čaju si treba urobiť oddychový rituál.

Z popíjania čaju si treba urobiť oddychový rituál.

Autor: gettyimages.com

Pijeme ho všade. V práci, na stretnutí, doma a aj vtedy ak nás trápia zdravotné či psychické problémy. Bylinky sú od nepamäti silou prírody a pomáhajú takmer vo všetkom. Lenže aký čaj je pre nás ten naj?

Vrecúško alebo príroda?

Mnohé výskumy sa zaoberajú tým či je pre naše telo prospešné piť porciované čaje a výsledok je už aj pre laika asi jasný. V čajových vrecúškach sa poväčšine nachádzajú druhotriedne až treťotriedne zvyšky čajov, ktoré majú od skutočných čajov poriadne ďaleko. Samozrejme, ako vo všetkom, aj tu existujú výnimky, no ak chceme zaručenú kvalitu, treba vyhľadávať kvalitné sypané čaje. Vtedy vidíme čo pijeme, ako bylinky či kvety čajov vyzerajú a v porovnaní s tými sypanými majú úplne inú chuť.  

A povedzme si úprimne, namáčať si do vriacej vody papier, ktorý môže byť ešte aj vybielený, nie je práve pre naše telo to najlepšie. Aj keď nám to samozrejme šetrí čas, je to pohodlnejšie a menej pracné. Mnohí odborníci však hovoria, že by sme si pri pití čaju mali urobiť akýsi rituál, kúpiť si na to špeciálny čajník a jednoznačne v obchodoch „poľovať“ po kvalitných výrobkoch.

Za pokus to stojí...

Autor: cab

video

 


 

 

Vaše diétne tipy

DOBRÝ TIP: Dochádza vám v kuchyni inšpirácia? Mirka Luberdová má pre vás pár užitočných trikov!

Bývalá modelka Mirka Luberdová (33) miluje všetko zdravé a je presvedčená,...
 

4 TRIKY proti maškrteniu: Aj vy chcete schudnúť, no stále musíte niečo pojedať?

Ak je to váš prípad, poradíme vám štyri triky, ako tomuto nutkaniu zabrániť....
 

VIDEO: Nikola Weiterová zase dráždi. Páni slintajú a ženy šialene žiarlia

Na svojej svalnatej postave riadna maká. A tak si môže dovoliť vystavovať...
 

TOTO sú Darine recepty na štíhlosť. Jedzte ako ona a budete mať krivky ako ona

Dara Rolins je nesmierne disciplínovaná a je to aj vidieť. Ženy ju obdivujú...
 

Maslo, z ktorého schudnete: Odhaľte tajomstvo tehotnej mozzarelly

Hebká burrata, vrzgajúce halloumi a nadýchaná ricotta. Neviete, čo s nimi?...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
Viete, ktorý je ten pravý pre vaše telo? TOTO je pravda o sypaných a porciovaných čajoch
cab