Tip redakcii
 

Viete, ktorý je ten pravý pre vaše telo? TOTO je pravda o sypaných a porciovaných čajoch

Čajové „dejchánky“ miluje väčšina z nás, no aj popíjanie tohto lahodného nápoja má svoje úskalia. Aké?

11. januára 2018, 13:00
Z popíjania čaju si treba urobiť oddychový rituál.

Z popíjania čaju si treba urobiť oddychový rituál.

Autor: gettyimages.com

Pijeme ho všade. V práci, na stretnutí, doma a aj vtedy ak nás trápia zdravotné či psychické problémy. Bylinky sú od nepamäti silou prírody a pomáhajú takmer vo všetkom. Lenže aký čaj je pre nás ten naj?

Vrecúško alebo príroda?

Mnohé výskumy sa zaoberajú tým či je pre naše telo prospešné piť porciované čaje a výsledok je už aj pre laika asi jasný. V čajových vrecúškach sa poväčšine nachádzajú druhotriedne až treťotriedne zvyšky čajov, ktoré majú od skutočných čajov poriadne ďaleko. Samozrejme, ako vo všetkom, aj tu existujú výnimky, no ak chceme zaručenú kvalitu, treba vyhľadávať kvalitné sypané čaje. Vtedy vidíme čo pijeme, ako bylinky či kvety čajov vyzerajú a v porovnaní s tými sypanými majú úplne inú chuť.  

A povedzme si úprimne, namáčať si do vriacej vody papier, ktorý môže byť ešte aj vybielený, nie je práve pre naše telo to najlepšie. Aj keď nám to samozrejme šetrí čas, je to pohodlnejšie a menej pracné. Mnohí odborníci však hovoria, že by sme si pri pití čaju mali urobiť akýsi rituál, kúpiť si na to špeciálny čajník a jednoznačne v obchodoch „poľovať“ po kvalitných výrobkoch.

Za pokus to stojí...

Autor: cab

video

 


 

Vaše diétne tipy

Diéty celebrít: Soňa Müllerová, Zuzana Vačková aj Zuzana Plačková prezradili, čo u nich funguje

Aj vy sa poobzeráte pred zrkadlom, kým sa odhalíte na pláži? Hnať sa za dokonalosťou...
 

V Česku sa šíri panika, objavili sa tam komáre nakazené smrteľným vírusom. Teba sa báť aj na Slovensku?

Donedávna v našich zemepisných šírkach platili komáre len za otravný hmyz,...
 

Upečte si koláč v na grile! Nadýchaná bublanina sa NAOZAJ dá pripraviť aj nad pahrebou

Gril sa vám cez leto postará o štíhlu líniu. Pokojne si preto občas môžete...
 

Táto sladká strukovina vás zbaví kíl! Skúste týždňovú DIÉTU so zeleným hráškom

Prvý zelený hrášok sa už objavil v obchodoch. Vyskúšajte týždňovú diétu...
 

Chcete úspešne chudnúť? Jedzte potraviny, ktoré stimulujú hormóny sýtosti

Máte pri diéte problém s pevnou vôľou? Skúste raňajkovať ovsená kašu. Pokusy...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
Viete, ktorý je ten pravý pre vaše telo? TOTO je pravda o sypaných a porciovaných čajoch
cab