Tip redakcii
 

Podovolenkový detox: Nápoj z 2 surovín prečistí črevá a naštartuje trávenie

Prehnali ste to s dobrotami počas dovolenky? Vráťte telo do normálu pomocou jednoduchého a účinného detoxu.

22. augusta 2017, 13:00
Dajte sa po dovolenke raz dva do formy...

Dajte sa po dovolenke raz dva do formy...

Autor: Shutterstock.com

Aj vy už máte po dovolenke? Sladké ničnerobenie, drinky a dobroty od výmyslu sveta ste si užili do sýta? Ak ste sa počas dní voľna trošku „opustili“ vráťte sa čím skôr späť. Inak vaša postava utrpí. Ak netúžite po namáhavom zhadzovaní kíl, doprajte si tento detox, ktorý prečistí vaše črevá a naštartuje vaše trávenie.

Foto: Profimedia.sk

Budete potrebovať:

  • med
  • jablčný ocot

Ako na to?

Do pohára dajte dve lyžičky kvalitného medu a dve lyžičky jablčného octu. Zalejte cca 2dcl teplej vody a dôkladne premiešajte. Takto pripravený nápoj si doprajte každé ráno nalačno. Vaše črevá sa rozhýbu a vy sa po náročnejších dňoch zbavíte navyše toxínov.

Špecialistka na zdravú výživu Tina Zlatoš Turnerová radí: Hladovka je prospešná!

Autor: mk
 


 

Vaše diétne tipy

Neuveriteľné! Toto jedli hollywoodske hviezdy na galavečere odovzdávania ocenení Zlatý glóbus!

Pozrite sa, čo skončilo na ich rozmaznaných jazýčkoch. Žeby im nezáležalo...
 

Brzda pre roztiahnuté žalúdky: Skúste sa desať dní stravovať podľa zakladateľa makrobiotiky

Máme za sebou polovicu januára a vy stále nezačali s diétou, hoci ste si to...
 

TIPY od fitnestrénerov: Tieto dobroty môžete jesť bez výčitiek

Manželia Tina a Vlado Zlatošovci ponúkajú vo svojej knihe aj zdravé recepty....
 

Teraz to vyjde! Začínate nový rok chudnutím? Takto dosiahnete trvalé výsledky

To, ako definitívne skoncovať s nadváhou a tukovými vankúšikmi alebo...
 

To najlepšie z kúpeľní! Pripomeňme si intímne triky najkrajších Sloveniek

Po celý rok vám známe krásky prezrádzali triky pre krásne telo, pleť a vlasy....
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.